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dranataliamarques dra. Natalia Marques Nosso objetivo é levar mais prática clínica ao estudo da BIOQUIMICA humana e na sua relação com os alimentos e nutrientes Conteúdo do curso - Tecido ósseo – da formação à histologia - Funcionamento celular de osteoblastos e osteoclastos - Influência dos minerais na bioquímica óssea Fisiologia óssea Participação da estrutura óssea na integração metabólica Contribuição do estresse crônico na degradação tecidual Envelhecimento do adulto Relação de sinais e sintomas com a estrutura óssea Influência da alimentação Como tratar na clínica AULA 1 Fernanda Galante AULA 2 Fernanda Galante AULA 3 Natália Marques Na prática AULA 3 Natália Marques @dranataliamarques Paciente: Alma Veritas Paciente caso Alma Veritas, 35 anos, chega o consultório com o objetivo de perder peso e melhorar a alimentação Histórico pessoal Solteira e sem filhos Hipotireoidismo desde 28 anos Litíase renal com 2 eliminações de cálculo nos últimos 5 anos Aumento de peso nos últimos anos, com gordura localizada na região de abdomen e quadril Peso atual: 78kg Estatura: 1,63m % gordura: 32% @dranataliamarques Sinais e Sintomas Fadiga crônica Cansaço diário Fraqueza muscular Celulite grau 2-3 em região de culote e interno de coxa Pele com dermatite e seca, com aspecto de descamação Intestino com funcionamento irregular tendendo sempre à constipação Apresenta problemas para dormir Atividade física 3x semana em academia por 1h Demora muito para pegar no sono Sente ansiedade pela rotina do dia seguinte Vira muito na cama – sensação de queda Acorda cansada com musculatura da boca travada@dranataliamarques - Aumento PTH - Aumento Cálcio iônico - Baixa vitamina D - Baixo magnésio eritrocitário Exames laboratoriais @dranataliamarques Qual a relação com a estrutura óssea?? Hipotireoidismo Cálculo renal Celulite Disbiose intestinal Recordatório alimentar 6:30 Desjejum (em casa) Café preto com Leite sem lactose Pão integral com manteiga 12:30 Almoço (restaurante kg) Salada alface e tomate Frango grelhado Batata frita Doce de sobremesa 21:00 Jantar (em casa) Omelete com queijo e tomate Suco light @dranataliamarques DESENVOLVIMENTO DA DOENÇA Rezzi S. et al. Journal of Proteome Research, 6: 513-525, 2007@dranataliamarques 1 Disbiose intestinal 2 Alimentação 3 Tireóide 4 Pele @dranataliamarques O que pensar de estrutura óssea na juventude? Segundo a prof. Fernanda Galante PONTOS DE DESEQUILÍBRIO ...somatória dos dias 1 Disbiose intestinal Microbiota intestinal Produção vit K Osteocalcina Redução influxo Ca para dentro do osso DISBIOSE @dranataliamarques Filoquinona (PK) Menadiona (MK) Anel naftoquinona Menaquinona-4 Menaquinona-n+1 Walther B et al. Adv Nutr 4(4):463-473, 2013 Cadeia insaturada Varia de 5-13 sequências de isoprenóides K1 K2-4 MK4 @dranataliamarques VIT K Carboxilação OSTEOCALCINA * Síntese nos osteoblastos de PTN não colágena * Formação óssea MK4 MK7 Mais potente? Produção não bacteriana Em alimentos? @dranataliamarques Em alimentos • Carnes • Produtos lácteos • Fermentados Tetrahidromenaquinona MK9(4H) Cepas Propionibactérias Fazem a hidrogenação do MK9 Gruyere Suiço Canastra @dranataliamarques MenaquinonaFiloquinona Bactérias intestinais Biodisponibilidade Atividade biológica Não demonstraram associação direta entre inflamação do intestino (citocinas inflamatórias fezes) e a concentração de vitamina K A concentração de vitamina K no intestino humano varia Cepas X Formas de menaquinona @dranataliamarques Eur J Nutr. 2001 Oct;40(5):214-20. Influence of nutrition on acid-base balance--metabolic aspects. O tipo de alimentação influencia fortemente o balanço ácido-base PRAL Potential Renal Acid Load STATUS intestinal O que é gerado? O que é absorvido? DISBIOSE?? @dranataliamarques2 Alimentação http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11842946 Eur J Nutr.2001 Oct;40(5):200-13. Alimentos ultraprocessados alimentação moderna Sal potássio (K-base) Sal sódio (NaCl) Aumento da carga ácida sistêmica Massa muscular Massa óssea Doenças renais @dranataliamarques Degradação protéica Metionina Cisteína ENXOFRE Dissociação de sulfatos H+ O pH do SANGUE reflete um balanço equilibrado entre a PRODUÇÃO, a CAPTAÇÃO e SECREÇÃO de H+ Alimentação PTN animal + Sódio Disbiose AA absorvido Sistema TAMPÃO ósseo O S S O Cálcio PT H Acidificação Mg Cálcio • Calcitonina • Osteocalcina • Estradiol URINA @dranataliamarques Litíase renal Clin Nutr. 2011 Aug;30(4):416-21. Diet-induced metabolic acidosis. Dieta ocidental MODERNA Ptn Animal Frutas Vegetais Acidose Metabólica -Hipocitratúria - Hipercalciúria - Resistência a insulina na musculatura esquelética - Risco cardiovascular em pacientes que apresentam sobrepeso e obesidade Adv Chronic Kidney Dis 20(2):141-149, 2013 @dranataliamarques Dieta do mediterrâneo Dieta do paleolítico Resposta a dieta moderna Pall ML et al. Sheng Li Xue Bao. 2015 Feb 25;67(1):1-18. Vegetais fitoquímicos GLUTATIONA = defesa antioxidante Nrf2 Disbiose Acidificação @dranataliamarques Redução na calciúria com a ingestão de dieta com frutas e vegetais ABSORÇÃO?? Mudança na REABSORÇÃO de cálcio no Sistema Tubular Renal @dranataliamarques Consumo de vegetais @ d ra n a ta li a m a rq u e s Pirahanchi Y, Jialal I. Physiology, Thyroid, Stimulating Hormone (TSH). 80% 20% Shahid MA, Sharma S.Physiology, Thyroid, Hormone. 2018 Metabolismo - Cérebro - Fígado - Osso - Coração 3 Tireóide Regulador da manutenção óssea CALCITONINA @dranataliamarques * T3 atua no TRα nos osteoblastos * T3 aumenta a atividade osteoclástica do osso Segundo a prof. Fernanda Galante Tenho dificuldade para entrar no sono. Sou muito ansiosa!! 4 Pele Juher TF et al. Nutr Hospitalaria 2015 Produção de colágeno Proteína animal de baixo valor biológico @dranataliamarques Colágeno hidrolisado melhora hidratação e elasticidade Mulheres pós menopausa com osteoporose Colágeno hidrolisado + calcitonina PELE OSSO 25-30anos redução gradual na síntese de colágeno com perda de 1,5% do colágeno/ano 45-50 anos sinais da redução do colágeno são visíveis Artrose/ Osteoporose/ Ruga @dranataliamarques Correlação positiva entre o uso de colágeno hidrolisado e remodelação do colágeno de diversos tipos Metaloproteinases MMP2 / MMP9 @dranataliamarques Metaloproteinases @dranataliamarques MMP2 @dranataliamarques Influenciada pelos níveis de estradiol do ciclo menstrual Descamação do endométrio Proteção por regeneração Fase folicular Fase lútea @dranataliamarques Matriz óssea MMP2 Expressão induzida por fatores pró inflamatórios Degradação da estrutura Turnover ósseo Uso de resveratrol reduz os sinais de ação de MMP2 @dranataliamarques MMP2 Estimulado por estresse oxidativo, radiação, agentes inflamatórios Regeneração de derme e epiderme Aumento está relacionado ao envelhecimento de pele Uso de colágeno hidrolisado reduz os sinais de ação de MMP2 @dranataliamarques Doenças crônicas Qual o resultado da somatória dos dias IDOSO BEM SUCEDIDO Senescência sem Senilidade Disbiose Inflamação Ajuste hormonal O destino de Alma Veritas @dranataliamarques MENOPAUSA • Redução estradiol • Redução na capacidade de regeneraçã0 • PELE redução de flexibilidade, + rugas, perda efeito esponja Segundo a prof Fernanda Galante @dranataliamarques Há vários fatores que podem ser modificados ao longo da vida em prol da saúde óssea no envelhecimento @dranataliamarques Todos iremos envelhecer. Mas a maneira como o faremos depende de nossas escolhas diárias! Segundo a prof Fernanda Galante @dranataliamarques Nutrição Clínica Funcional CONDUTA @dranataliamarques Ajustes alimentares Redução no consumo de proteínas de origem animalRedução da carga glicêmica em todas as refeições Inclusão de frutas coloridas Aumento na qualidade e quantidade de vegetais verdes escuros e sementes - Fonte Mg, Ca - Fonte fitoquímicos - Prebióticos - Alcalinização 1 - Fonte fitoquímicos para bioenergética - Fibras X IG - Vitaminas 2 3 4 - Tubérculos - Grãos integrais - Redução pães e massas - Redução carga ácida - Reequilíbrio de microbiota @dranataliamarques Antioxidantes Redução de inflamação Conhecimento para você ir mais longe Dra. Natália Marques Clínica /Funcional/ Esportiva/Fitoterapia Agricultura Biodinâmica/ Educação Moderna natalia.marques@vponline.com.br dranataliamarques
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