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A prática de exercícios intensos
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A prática de exercícios intensos, especialmente no que diz respeito ao tempo e volume, estão diretamente ligados as perdas hídricas e eletrolíticas de todo praticante de atividade física. Essas perdas acentuam-se quando se trata do atleta de alta performance que tem o seu desempenho atlético testado ao máximo, produzindo uma concentração de energia térmica capaz de elevar a temperatura corporal de forma significativa. Quando isso ocorre, o corpo utilizasse de mecanismos termorregulatórios para dispersão desta energia.
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