CLASSES AGRUPADAS - 12 anos (2)

Prévia do material em texto

MINISTÉRIO JOVEM/MISSÃO SUL MARANHENSE 
 
DESBRAVADORES 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CLASSES AGRUPADAS 
12 ANOS 
AMIGO, COMPANHEIRO E PESQUISADOR 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Desbravador (a): ________________________________ 
Clube: ________________________________________ 
Região: 15ª 
 
 
DADOS PESSOAIS 
 
Nome: ______________________________________________________________ 
 
Endereço: ___________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
Bairro: ___________________________________ CEP: _____________________ 
 
Cidade: __________________________________ Estado: ____________________ 
 
E-mail: ___________________________________ Telefone: ( ) _______________ 
 
Clube: ______________________________________________________________ 
 
Igreja: ______________________________________________________________ 
 
Associação ou Missão: _________________________________________________ 
 
União: ______________________________________________________________ 
 
 
________________________________ 
Assinatura 
 
AVALIAÇÃO FINAL 
 
 
Data de início: ___/___/____ 
 
Data de término: ___/___/_____ 
 
 
 
____________________________ ____________________________ 
 DIRETOR DO CLUBE REGIONAL 
 
 
 
INVESTIDURA 
 
Oficiante: ___________________________________________________________ 
 
Evento: _____________________________________________________________ 
 
Local: ______________________________________________________________ 
 
Data: ____/____/_____ 
 
 
CLASSES AGRUPADAS 
AMIGO, COMPANHEIRO E PESQUISADOR – 12 ANOS 
 
I. GERAIS 
1. Ser membro ativo do Clube de Desbravadores. 
 Ao final do ano, faça um relatório das atividades que você fez no Clube. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
Cole as fotos dos momentos mais marcantes. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
2. Memorizar e explicar o Voto e a Lei do Desbravador. 
VOTO DO DESBRAVADOR 
 
Pela graça de Deus, 
serei puro, 
bondoso e leal, 
guardarei a 
Lei do Desbravador, 
serei servo de Deus 
e amigo de todos. 
 
Ilustre o voto através de fotos, desenhos ou colagens. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Explique com suas palavras o significado do voto. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Encontre um verso bíblico que confirme o significado do voto. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
LEI DO DESBRAVADOR 
 
A Lei do Desbravador ordena-me: 
Observar a devoção matinal; 
Cumprir fielmente a parte que me corresponde; 
Cuidar de meu corpo; 
Manter a consciência limpa; 
Ser cortês e obediente; 
Andar com reverência na casa de Deu; 
Ter sempre um cântico no coração; 
Ir aonde Deus mandar. 
 
Ilustre a lei através de fotos, desenhos ou colagens. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Explique com suas palavras o significado da lei. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Encontre um verso bíblico que confirme o significado da lei. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
3. Ilustrar de forma criativa o significado do Voto do Desbravador. 
Desenhe ou use fotos e colagens para ilustrar o Voto do Desbravador. 
 
1 Pela graça de Deus, 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 serei puro, 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3 bondoso, 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4 e leal. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5 Guardarei a lei do Desbravador, 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6 serei servo de Deus, 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7 e amigo de todos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
4. Demonstrar sua compreensão do significado da Lei do Desbravador através 
de uma das seguintes atividades: 
( ) Representação 
( ) Debate 
( ) Redação 
 
LEI DO DSBRAVADOR 
A Lei do Desbravador ordena-me: (escreva o significado) 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Observar a devoção matinal; 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Cumprir fielmente a parte que me corresponde; 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Cuidar do meu corpo; 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Manter a consciência limpa; 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Ser cortês e obediente; 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Andar com reverência na casa de Deus; 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Ter sempre um cântico no coração; 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
Ir aonde Deus mandar. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Preencha a cruzadinha abaixo utilizando as palavras em destaque da Lei do 
Desbravador. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Ler o livro do Curso de Leitura do ano e escrever dois parágrafos sobre o 
que mais lhe chamou atenção ou considerou importante. 
Após terminar a leitura do livro, responda as perguntas abaixo. 
Qual o título do livro? __________________________________________________ 
Qual (os) Autor(es) do livro? ____________________________________________ 
Qual a editora? _______________________________________________________ 
Qual o nome do personagem principal? ___________________________________ 
 
Use o espaço abaixo para escrever os dois parágrafos. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
6. Ler o livro Pela Graça de Deus. 
Faça um breve relato dos pontos que mais chamaram sua atenção. 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
Agora escreva um parágrafo sobre a influência da leitura do livro para sua vida. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
7. Ler o livro Caminho a Cristo. 
Data do início da leitura: ___/___/___ 
Data em que terminou a leitura: ___/___/___ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
8. Ler o livro Além da Magia. 
Faça um breve relato dos pontos que mais chamaram sua atenção. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Agora escreva um parágrafo sobre a influência da leitura do livro para sua vida. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
9. Participar ativamente das Classes Bíblicas do seu Clube. 
Data de início da classe bíblica: ___/___/___ 
Data do término da classe bíblica: ___/___/___ 
Estudo bíblico utilizado: ________________________________________________ 
 
Escreva um parágrafo sobre o assunto estudado que você achou mais interessante. 
Explique porque. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
II. DESCO BERTA ESPIRITUAL 
 
1. Memorizar e demonstrar o seu conhecimento: 
a) Criação: O que Deus criou em cada dia da Criação. 
b) 10 pragas: Quais as pragas que caíram sobre o Egito. 
c) 12 tribos: O nome de cada uma das 12 tribos de Israel. 
d) 39 livros do Antigo Testamento e demonstrar habilidade para encontrar qualquer 
um deles. 
 
Escreva o que Deus criou em cada dia da Criação e ilustre atravésde fotos, 
desenhos ou colagens. 
 
 
1º DIA: _____________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2º DIA: _____________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3º DIA: _____________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4º DIA: _____________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5º DIA: _____________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6º DIA: _____________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7º DIA: _____________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Localizar no caça palavras abaixo, as 10 pragas que caíram no Egito. Confira lendo 
Êxodo 7:14 a Êxodo 12:36. 
 
 
 
A D A J P R M Q F Z H A K O S L L C Q S G A Z S B Q L S F M R X S Q G 
B W Y K L T B E H K J B E P D M K X T N A Z S P S F K H A S E Z E T P 
G R U W I U P I O L H O S I Y J J H R J F C Z I F H J E E D F X R O R 
H Y O E Y H Z E Z T Q H O Y P B U T P G A X V Y A O U H R E G F Y P I 
Y T U M O R E S O Y A Y S Q O F R L W T N R N R H F R N S Q D R F D M 
J K F B D S H A B L J E G W U X Q J S B H B Q W J G Q F G W F Ã X J O 
R L N M F Q F D M R T G K S Y A N O E V O J E N T Y S L R A B S T X G 
Y B G E A V P G H T Y O X T H W L I K D Y O T V Y O A B Y S O D K N E 
D X H T Q B S R U Q D K S F B R K A C S O K U X P T V G U F P S G V N 
E Q S S B N O L I W E D M G Q Y E Q S E S N O L T Y E Y R U S D M L I 
K A C E G K U X T R K R G B A I D X H Y Q B S J I U R E A I U Y B G T 
L I K P H O T V R F O T D Y X P Y B G H A V A G U R T S R K K J X O O 
N O E V N J E N F V N G T U V A R L N M F Q F D L F U W I H U H Z U H 
Q J S B V B Q W H S Q A E W B S A N G U E S H A J C I A L N L I G E L 
R L W T C R N R A J R S F U M D Y J S F A V K O R A O S Q Y N X S A V 
U T P G R X V Y S M U B Y D I G H Y O E Y H Z U E D Y F A A Y S O F E 
J H R J Y C Z I D N J V R F S D G R U W I U C T G R A N I Z O F Y B D 
K X T M O S C A S I K M E Y F G L W Y K L T B E T M F G D V D Q P K W 
L C Q S E A G S J O L K S T D H F D K J P R M Q R S M B V E F A K I B 
 
Após Josué ter concluído a conquista da Terra Prometida (terra antes ocupada pelos 
cananeus) a terra foi distribuída aos descendentes de todos os filhos de Jacó, com 
exceção de Levi, pois os levitas haviam sido separados para o serviço sacerdotal; 
sua porção seria o próprio Deus. Todavia Deus designou 48 cidades em toda a 
Terra Prometida para uso dos levitas. A porção da terra de Levi foi para os dois 
filhos de José: Manassés e Efraim. Para saber mais a respeito deste assunto leia 
Josué 13:33, Josué 14:3 e 4, Josué 211-42 e Números 18:20. 
O mapa abaixo mostra os locais aproximados dos assentamentos das tribos 
baseados nas fronteiras mencionadas em Josué 13 a 19. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Escreva o nome de cada uma das 12 tribos de Israel. 
 
1. _________________________ 7. ________________________ 
 
2. _________________________ 8. ________________________ 
 
3. _________________________ 9. ________________________ 
 
4. _________________________ 10. ________________________ 
 
5. _________________________ 11. ________________________ 
 
6. _________________________ 12. ________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
Localizar no caça-palavras abaixo, os 39 livros do Antigo Testamento. 
 
O C I T I V E L E A S D V B S A C I N O R C O R I E M I R P C A F B G N C 
I L N U M E R O S T I T O I P C M E D M P Z R W O G U L F E V H J U K I V 
A O U M E R A R D E C A A G N E E M I A S G E D M R T A I S B L N H F D B 
M D M A I D O B R L I M S O I O P S O M L A S E U U E M L T G D F E G T N 
I S E S O E D I A I C O A R P N E H C H A U G U N B N E H O Y Y T R T L H 
J O R A G O O A S C R F M I E S S A O N I R E S S E C N O T F C V B N H J 
G B O T E L X P A T A H O K G M S R M E T U R A I R A T D I N K I R R D M 
O R C O N I E I J O N A S L D T A U D I C D A M E Z O A E M H K F M A A U 
L E I S E V O C G R I L A N A G O A I M H E I O S A C C D U A I V G R R I 
A M O R S A I A E G C F L A I S U M O E L U P U I C F O E N S J B N V R K 
H E L I I C E L N A O D A R O I S A R A O S P O E A M E U O C G G H B T I 
I R A I S H E I E N S A I E S O R A A S N D E P R R S S S M F E N F N Y R 
P R I M E I R O R E I S M A I G E S J U L I O R O I A D L E V R H E H U F 
D R E B R U N S I S A I D E U T E R O N O M I O D A P E E S G N Y R Y I W 
A O A S A C I N O R C O D N U G E S E B R G U V N S A J I M T H R T J N D 
N M N A E S T E R F A L A R A C P E L E A A L E U R L E A A H T R H U F Q 
I A D E N I V D I O E U S O J I O L E A D M A R G U V R A L J W H U G O W 
E N R M A L A C U Q U E N S E S D H A G E U R B E T R E B A Y K E J R J E 
L O E A F I J U I Z E S D A S A E O I S O A A I S I M M I Q I L R K D H F 
P S I T F O I E A E J E R M U I G D T I P S P O E R U I B U O H G I S R D 
C A S E M A O G O C F T A I S A M I Q U E I A S U O A A L I Y G R D R T A 
T I A U C I B I N A S S E C A S A E C O L M O S S Q N S I A T F Y E W U W 
R N M S E M A N T A I H G U T E J E R E M I A S N A O M A S E H U R D I F 
A O I T L U D H A J E I A E N I A D G A R Q J I P A C A S A R T I F A O F 
E F C A N T I C O D O S C A N T I C O S V U A C I A R O M A W E H G F D G 
I O J T I G A G O I A E O L E U M A S O D N U G E S P E R U R A R T B W H 
O S G U D E S A I O G L T P C G A C O M O I C I D I E N A G Y S D H B R J 
 
 
T A T I L I A N A M E C I L E I U Q E Z E J C D P A M R A P J W E Y T E L 
C A O H A B A C U Q U E P R I M E I R O S A M U E L F A G I Y E G U D W I 
K L E N M I N H J K M A S D F R T G H Y U K O G T S W E G H T Y U T Y U U 
 
 
Agora escreva cada um dos 39 livros so Antigo Testamento dentro do grupo a que 
ele pertence. Por exemplo: O livro de Salmos pertence ao grupo dos poéticos. 
 
PENTATEUCO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
HISTÓRICOS 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
PROFETAS MAIORES 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
POÉTICOS 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
PROFETAS MENORES 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
PARA SABER MAIS 
Ler o capítulo A Criação, do livro Patriarcas e Profetas de Ellen G, White. 
Ler o capítulo As Pragas do Egito, do livro Patriarcas e Profetas de Ellen G. White. 
Ler o capítulo A Divisão de Canaã, do livro Patriarcas e Profetas de Ellen G. White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor ____________________________ 
 
2. Memorizar e demonstrar o seu conhecimento: 
a) 10 Mandamentos: A Lei de Deus dada a Moisés. 
b) 27 livros do Novo Testamento e demonstrar habilidade para encontrar qualquer 
um deles. 
 
Desembaralhe as letras e escreva os Dez Mandamentos. Confira lendo Êxodo 20:3 
a 17. 
 
1º MANDAMENTO 
 
O N Ã 
 
S Á T E R 
 
R O U T O S 
 
S U E D E S 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ 
 
_ _ _ _ _ _ 
 
_ _ _ _ _ _ 
 
 
N A D I T E 
 
E D 
 
I M M 
 
 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ 
 
_ _ _ 
 
 
 
2º MANDAMENTO 
 
A O N 
 
S A F Á R 
 
R A P A 
 
I T 
 
G A M I M E 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ 
 
_ _ _ _ 
 
_ _ 
 
_ _ _ _ _ _ 
 
 E D 
 
R U T A L U C E S 
 _ _ 
 
_ _ _ _ _ _ _ _ _ 
 
 
 
 
 
 
 
 
3º MANDAMENTO 
 
N O Ã 
 
A T O R M Á S 
 
O 
 
O N E M 
 
O D 
 _ _ __ _ _ _ _ _ _ 
 
_ 
 
_ _ _ _ 
 
_ _ 
 
 
 H O N R E S 
 
U T E 
 
S E D U 
 
M E 
 
à V O 
_ _ 
 
_ _ _ 
 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ 
 
_ _ 
 
_ _ _ 
 
 
 
4º MANDAMENTO 
 
B R E L A M - E T 
 
O D 
 
I D A 
 
O D 
 _ _ _ _ _ _ _ _ _ 
 
_ _ 
 
_ _ _ 
 
_ _ 
 
 
 O B Á D A S 
 
A P A R 
 
O 
 
N A F I R C I T A S 
_ _ _ _ _ _ 
 
_ _ _ _ 
 
_ 
 
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 
 
 
 
5º MANDAMENTO 
 
N H A R O 
 
A 
 
E T U 
 
I P A 
 
E 
 _ _ _ _ _ 
 
_ 
 
_ _ _ 
 
_ _ _ 
 
_ 
 
 
 U T A 
 
E M Ã 
 
 
 
_ _ _ 
 
_ _ _ 
 
 
 
6º MANDAMENTO 
 
à N O 
 
R A T Á M A S 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ _ _ 
 
 
 
7º MANDAMENTO 
 
O N Ã 
 
E R A L D Á T U R A S 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 
 
 
 
 
 
8º MANDAMENTO 
 
N O Ã 
 
R Á T R U F A S 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ _ _ _ 
9º MANDAMENTO 
 
à O N 
 
R Á D I S 
 
S A F O L 
 
H O S T U M E N T E 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ 
 
_ _ _ _ 
 
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 
 
 
T R O N C A 
 
O 
 
E U T 
 
Ó P R I X M O 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ 
 
_ _ _ _ 
 
_ _ _ _ _ 
 
 
 
10º MANDAMENTO 
 
à N O 
 
S I Ç A C O B A R 
_ _ _ 
 
_ _ _ _ _ 
 
_ _ _ 
 
 
Localiza no caça-palavras abaixo os 27 livros do Novo Testamento. 
 
E R T E R C E I R O J O A O I F G A B C V E I O U L M T S F J H L T V F U S D H G 
F E I Q A S E G U N D O T E S S A L O N I C E N S E S O A I E E P R Y I Y E T O F 
E H T I A G O W Q N M C J H P O L E F S L K G S U E Q M K L S B O S U L H G R A N 
S R O M A D T S R H C M E G N A R T S N U C Y O H C C I J E F R I D N I T U F O U 
I E S N E P E S P I L A C O P A T T S O C R A M N Y O T S M I E U V B P D N V J V 
O E R E S E U P R O B N O D O O S E E L A L K T N N A O D O J U Y U V E S D D T C 
S U P R I M E I R O P E D R O Y T K L V S A O N Q W E D O M O S U I F N D O G F K 
 
 
U A G R A D R I E A L G A L A T A S E I D O S O A O J O D N U G E S D S S T V G R 
S A O D E R S S E R I E S R E V T O D E S U O A O J O R I E M I R P T E U I F S I 
A I G O D E T O S E S N E C I N O L A S S E T O R I E M I R P G D K R S E M D F L 
D D O S N O S O O M O D E R P R I M E I R O C O R I N T I O S B H A Y Q T O S A T 
U S E G U N D O P E D R O P R E M A S O I T N I R O C O D N U G E S G W A T C V V 
J M A O C H M O A S F I K L S S U C O L O S S E N S E S A O U D Q D H D M E S F L 
S O N A M O R D E E J V P R I M E I R O T I M O T E O A R N K S A T O S H O V H S 
 
 
Agora escreva cada um dos 27 livros do Novo Testamento dentro do grupo a que ele 
pertence. Por exemplo: o livro de Romanos pertence ao grupo das Cartas e 
Epístolas. 
 
EVANGELHOS 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
CARTAS E EPÍSTOLAS 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
HISTÓRICOS 
___________________________________________________________________ 
 
PROFÉTICOS 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
PARA SABER MAIS 
Ler o capítulo Israel Recebe a Lei, do livro Patriarcas e Profetas de Ellen G. White. 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor ____________________________ 
 
 
 
3. Memorizar e demonstrar o seu conhecimento: 
Levítico 11: Quais as regras dos alimentos considerados comestíveis e não 
comestíveis, 
Através de fotos, desenhos ou colagens, ilustre quais animais são considerados 
puros e quais os impuros. 
 
 
 ANIMAIS PUROS ANIMAIS IMPUROS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PARA SABER MAIS 
Ler o capítulo Higiene Entre os Israelitas, do livro A Ciência do Bom Viver de Ellen 
G. White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor ____________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
4. Ler e explicar os versos abaixo: 
( ) João 3:16 
 
( ) II Timóteo 3:16 
 
( ) Efésios 6: 1-3 
 
( ) Salmo 1 
 
Ilustre o significado dos versos através de fotos, desenhos ou colagens. 
 
 
 
João 3:16 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
II Timóteo 3:16 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Efésios 6:1-3 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Salmo 1 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Ler e explicar os versos abaixo: 
Isaías 41: 9 a 10 
Provérbios 22:6 
Salmo 8 
Hebreus 13:5 
I João 1:9 
 
Ilustre o significado dos versos através de fotos, desenhos ou colagens. 
 
Isaías 41:9-10 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Provérbios 22:6 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Salmos 8 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Hebreus 13:5 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
I João 1:9 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
6. Ler e explicar os versos abaixo: 
 
 
Eclesiastes 12:13 e 14 
Apocalipse 1:3 
Salmo 51:10 
Romanos 6:23 
Isaías 43:1-2 
Salmos 16 
 
 
 
 
Ilustre o significado dos versos através de fotos, desenhos ou colagens. 
 
Eclesiastes 12:13-14 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Apocalipse 1:3 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Salmo 51:10 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Romanos 6:23 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Isaías 43:1-2 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Salmo 16 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
 
7. Leitura bíblica: 
( ) Gênesis 1 ( ) Gênesis 2 
( ) Gênesis 3 ( ) Gênesis 4:1-16 
( ) Gênesis 6:11-22 ( ) Gênesis 7 
( ) Gênesis 8 ( ) Gênesis 9:1-19 
( ) Gênesis 11:1-9 ( ) Gênesis12:1-10 
( ) Gênesis 13 ( ) Gênesis14:18-24 
( ) Gênesis 15 ( ) Gênesis 17:1-8 
( ) Gênesis 18:1-15 ( ) Gênesis 18:16-33 
( ) Gênesis 19:1-29 ( ) Gênesis 21:1-21 
( ) Gênesis 22:1-19 ( ) Gênesis 23 
( ) Gênesis 24:1-46,48 ( ) Gênesis 24:52-67 
( ) Gênesis 27 ( ) Gênesis 28 
( ) Gênesis 29 ( ) Gênesis 30:25-31; 31:2-3, 17-18 
( ) Gênesis 32 ( ) Gênesis 33 
( ) Gênesis 37 ( ) Gênesis 39 
( ) Gênesis 40 ( ) Gênesis. 41 
( ) Gênesis. 42 ( ) Gênesis. 43 
( ) Gênesis. 44 ( ) Gênesis. 45 
( ) Gênesis.47 ( ) Gênesis 50 
( ) Êxodo 1 ( ) Êxodo 2 
( ) Êxodo 3 ( ) Êxodo 4:1-17;27-31 
( ) Êxodo 5 ( ) Êxodo 7 
( ) Êxodo 8 ( ) Êxodo 9 
( ) Êxodo 10, 11 ( ) Êxodo 12 
( ) Êxodo 13:17-22;14 ( ) Êxodo 15:22-27;16 
( ) Êxodo 17 ( ) Êxodo 18 
( ) Êxodo 19 ( ) Êxodo 20 
( ) Êxodo 24 ( ) Êxodo 32 
( ) Êxodo 33 ( ) Êxodo 34:1-14; 29-35 
( ) Êxodo 35:4-29 e 40 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
8. Leitura bíblica : 
( ) Levíticos 11 ( ) Números 9:15-23 
( ) Números 11 ( ) Números 12 
( ) Números 13 ( ) Números 14:1-38 
( ) Números 16 ( ) Números 17 
( ) Números 20:1-13; 22-29 ( ) Números 21:4-9 
( ) Números 22 ( ) Números 23; 24:1-10 
( ) Deuteronômio 1:1-17; 4:1-8 ( ) Deuteronômio 32:1-43 
( ) Deuteronômio 33 ( ) Deuteronômio 34 
( ) Josué 1 ( ) Josué 2 
( ) Josué 3 ( ) Josué 4 
( ) Josué 5:10-6 ( ) Josué 7 
( ) Josué 9 ( ) Josué 24:1-15; 29 
( ) Juízes 6 ( ) Juízes 7 
( ) Juízes 13:1-18; 14 ( ) Juízes 15 
( ) Juízes 16( ) Rute 1 
( ) Rute 2; 3 ( ) Rute 4 
( ) I Samuel 1 ( ) I Samuel 2 
( ) I Samuel 3 ( ) I Samuel 4 
( ) I Samuel 5 ( ) I Samuel 6 
( ) I Samuel 8 ( ) I Samuel 9 
( ) I Samuel 10; 11:12-15 ( ) I Samuel 12 
( ) I Samuel 13 ( ) I Samuel 15 
( ) I Samuel 16 ( ) I Samuel 17 
( ) I Samuel 18:1-19 ( ) I Samuel 20 
( ) I Samuel 21:1-7; 22 ( ) I Samuel 24 
( ) I Samuel 25 ( ) I Samuel 26 
( ) I Samuel 31 ( ) II Samuel 1 
( ) II Samuel 5 ( ) II Samuel 6 
( ) II Samuel 7 ( ) II Samuel 9 
( ) II Samuel 11; 12:1-25 ( ) II Samuel 15 
( ) II Samuel 18 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
9. Leitura bíblica: 
( ) I Reis 1:28-53 ( ) I Reis 3 
( ) I Reis 4:20-34 ( ) I Reis 5, 6 
( ) I Reis 8:12-60 ( ) I Reis 10 
( ) I Reis 11:6-43 ( ) I Reis 12 
( ) I Reis 16:29-33; 17:1-7 ( ) I Reis 17:8-24 
( ) I Reis 18 ( ) I Reis 19 
( ) I Reis 21 ( ) II Reis 2 
( ) II Reis 4:1-7 ( ) II Reis 4:8-41 
( ) II Reis 5 ( ) II Reis 6:1-23 
( ) II Reis 6:24-33; 7 ( ) II Reis 20 
( ) II Reis 22 ( ) II Reis 23:36-37 
( ) II Reis 24:; 25:1-7 ( ) II Crônicas 24:1-14 
( ) II Crônicas 36 ( ) Esdras 1 
( ) Esdras 3; 6:14 e 15 ( ) Neemias 1 
( ) Neemias 2 ( ) Neemias 4 
( ) Neemias 8 ( ) Ester 1 
( ) Ester 2 ( ) Ester 3 
( ) Ester 4 ( ) Ester 5 
( ) Ester 6 ( ) Ester 7 e 8 
( ) Jó 1 ( ) Jó 2 
( ) Jó 42 ( ) Salmos 1; 15; 19 
( ) Salmos 23; 24; 27 ( ) Salmos 37 
( ) Salmos 39 ( ) Salmos 52 
( ) Salmos 46 ( ) Salmos 67 
( ) Salmos 90; 91 ( ) Salmos 92; 97 
( ) Salmos 98; 100; 117 ( ) Salmos 119:1-80 
( ) Salmos 119:81-176 ( ) Salmos 121; 125; 150 
( ) Provérbios 1 ( ) Provérbios 3 
( ) Provérbios 4 ( ) Provérbios 10 
( ) Provérbios 15 ( ) Provérbios 20 
( ) Provérbios 25 ( ) Eclesiastes 1 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
10. Em consulta com o seu conselheiro, escolher um dos seguintes temas: 
a) Uma parábola de Jesus 
b) Um milagre de Jesus 
c) O Sermão da Montanha 
d) Um sermão sobre a Segunda Vinda de Cristo 
Escolher um item abaixo para demonstrar seu conhecimento sobre o tema 
escolhido: 
a) Troca de ideias com o seu conselheiro 
b) Atividade que integre todo o grupo 
c) Redação 
No caso de escolha dos itens “a” e “b”, faça uma encenação sobre o tema na 
reunião do Clube. 
No caso de escolha dos itens “c” e “d”, faça um devocional sobre o tema na reunião 
do Clube. 
Escreva nas linhas abaixo o que você aprendeu sobre o tema escolhido: 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
11. Conversar com seu líder e escolher uma das seguintes histórias: 
( ) João 3 – Nicodemos ( ) João 4 – A mulher samaritana 
( ) Lucas 10 – O bom samaritano ( ) Lucas 25 – O filho pródigo 
( ) Lucas 19 – Zaqueu 
 
Através da história escolhida, demonstrar sua compreensão em como Jesus 
salva as pessoas, usando um dos métodos abaixo: 
( ) Conversar em grupo com a participação de seu líder 
( ) Apresentar uma mensagem em uma reunião do Clube 
( ) Fazer uma série de cartazes ou uma maquete 
( ) Escrever uma poesia ou hino 
 
Você apresentou uma mensagem em uma reunião do Clube ou conversou em 
grupo? 
( ) Sim. Data: __/__/____ 
Local onde foi realizada esta atividade: 
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
( ) Não. 
 
Utilize o espaço abaixo para fazer o planejamento dos cartazes ou para escrever 
uma poesia ou hino. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
III. SERVINDO AOS OUTROS 
1 Dedicar duas horas ajudando alguém em sua comunidade, através de duas 
das seguintes atividades: 
a) Visitar alguém que precisa de amizade e orar com essa pessoa. 
b) Oferecer alimento a alguém carente. 
c) Participar de um projeto ecológico ou educativo. 
Faça um relatório das atividades realizadas: 
Pessoa ajudada: _______________________________________ Data: __/__/____ 
O que você fez?______________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Pessoa ajudada: _______________________________________ Data: __/__/____ 
O que vocêfez?________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Projeto 
realizado:____________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
Data: __/__/__ 
 
O que você fez? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Procure o diretor da ADRA de sua igreja e pergunte como funciona esse 
departamento e descreva abaixo o último projeto realizado pela ADRA. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
_________________________________ 
Assinatura do(a) Diretora(a) da ADRA 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
2. Conhecer os projetos comunitários desenvolvidos em sua cidade e 
participar em pelo menos, um deles com sua Unidade ou Clube. 
 
Ir na prefeitura/administração de sua cidade, ou em alguma ONG ou instituição 
comunitária com o seu Conselheiro para descobrir quais projetos comunitários estão 
sendo realizados. Participe de pelo menos um deles e escreva abaixo um relatório 
sobre como você cumpriu esse requisito. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
3. Escrever uma redação explicando como ser um bom cidadão no lar e na 
escola. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Escolha das palavras abaixo, apenas aquelas que representam o caráter de um bom 
cidadão e com elas preencha a cruzadinha. 
DESCONFIANÇA OBEDIÊNCIA DESRESPEITO 
 
 
CRIMES AUTOCONFIANÇA CONSIDERAÇÃO 
DESOBEDIÊNCIA CONFIANÇA REBELDIA 
RESPONSABILIDADE IRA COOPERAÇÃO 
RESPEITO INDIFERENÇA CIVISMO 
IRRESPONSABILIDADE XINGAMENTOS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
C R I S T I A N I S M OExplique, em suas próprias palavras, o significado da declaração que Jesus 
fez em Mateus 22:21. 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Participar em três atividades missionárias da igreja. 
Atividade 1: _________________________________________________________ 
Atividade 2: _________________________________________________________ 
Atividade 3: _________________________________________________________ 
Participe das três atividades e faça um relatório de cada uma delas. 
ATIVIDADE 1 
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
ATIVIDADE 2 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
ATIVIDADE 3 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
Procure o diretor do Ministério Pessoal de sua igreja e pergunte como funciona esse 
departamento e descreva abaixo os dois últimos projetos realizados. 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
_______________________________________ 
Assinatura do diretor do Ministério Pessoal 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
4. Participar de um projeto que beneficiará sua comunidade ou igreja. 
Atividade escolhida: 
( ) Plantar flores para presentear. 
( ) Participar de melhorias ecológicas. 
( ) Participar de reforma da igreja ou sala. 
( ) Ajudar no trabalho da secretaria da igreja. 
( ) Ser fiel e ajudar a fortalecer o grupo de juvenis da igreja. 
( ) _________________________________________________________________ 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo Influência Poderosa, do livro Mensagens aos Jovens de Ellen G. 
White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Participar em três atividades missionárias da igreja. 
Atividade 1: _________________________________________________________ 
Atividade 2: _________________________________________________________ 
Atividade 3: _________________________________________________________ 
 
Participe das três atividades e faça um relatório de cada uma delas. 
ATIVIDADE 1 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
ATIVIDADE 2 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
ATIVIDADE 3 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
IV. DESENVOLVENDO AMIZADE 
 
1 Mencionar dez qualidades de um bom amigo e apresentar quatro situações 
diárias onde você praticou a Regra Áurea de Mateus 7:12. 
 
Preencha os espaços abaixo e descubra a Regra Áurea. Para números iguais, letras 
iguais. 
F A Ç A M 
 
 
 
 
1 2 3 2 4 
 
2 5 6 
 
5 7 8 9 5 6 
 
 
 
 
 
Q U E R E M 
 
 
5 
 
10 7 11 
 
10 7 11 9 11 4 
 
10 7 11 
 
 
 
 
 
 
11 12 11 6 
 
1 2 3 2 4 
 
2 
 
V O C Ê S 
13 5 14 11 6 
 
 
Escreva uma lista com 10 itens que farão de você um bom amigo: 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
Agora peça para seus amigos para escreverem nas linhas abaixo dez características 
suas. Cada amigo só pode escrever uma qualidade. 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
 
 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
Relate as quatro situações onde você praticou a Regra Áurea: 
Data da primeira situação: __/__/__. 
Relate o que aconteceu: 
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
 
Data da segunda situação: __/__/__. 
Relate o que aconteceu: 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
Data da terceira situação: __/__/__. 
Relate o que aconteceu: 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
 
 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
Data da quarta situação: __/__/__. 
Relate o que aconteceu: 
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________ 
 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo A Regra de Ouro, do livro Mensagens aos Jovens de Ellen G. White. 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
2. Conversar com seu Conselheiro de Unidade sobre como respeitar pessoas 
de diferentes culturas, raça e sexo. 
Leia o texto abaixo e depois preencha a cruzadinha com as palavras em destaque. 
 
Deuteronômio 10:17-19 
 “Pois o Senhor nosso Deus, está acima de todos os deuses e autoridades. Ele é 
grande, poderoso (...). Ele trata a todos igualmente e não aceita presentes para 
torcer a justiça. Ele defende os direitos dos órfãos e das viúvas; Ele ama os 
estrangeiros que vivem entre nós e lhes dá comida e roupa. Amem esses 
estrangeiros, pois vocês foram estrangeiros do Egito.” 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pesquise na Bíblia três trechos que demonstram o cuidado de Deus com relação a 
pessoas de culturas e raças diferentes. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
Explique com suas próprias palavras, o significado de Tiago 2:8 e 9. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo A Influência, do livro Mensagens aos Jovens de Ellen G. White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
3. Participar de um debate ou representação sobre a pressão de grupo e 
identificar a influência que isto exerce sobre suas decisões. 
 
Procure em revistas, jornais ou na internet casos reais de pessoas que foram 
prejudicadas em suas decisões nas seguintes situações: 
1. Uso do fumo 
2. Uso de drogas 
3. Uso de bebidas alcoólicas 
4. Prática de roubos (pequenos ou grandes) 
5. Gravidez 
Cole os artigos no espaço a seguir:Encontre na Bíblia pelo menos três versos em que Deus nos orienta a ficarmos 
longe desses problemas, 
 
PRIMEIRO VERSO BÍBLICO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
SEGUNDO VERSO BÍBLICO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
TERCEIRO VERSO BÍBLICO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Leia Marcos 6:14-29. Descreva, nas linhas abaixo, o resultado de ceder à pressão 
de grupo. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Com base no estudo realizado e após discussão com o conselheiro de sua unidade, 
escreva, nos espaços abaixo, o que se deve fazer em cada uma das situações 
descritas e como não se deixar influenciar, pelos amigos, a fazer algo que sabemos 
que é errado. 
 
1. Um amigo quer ensinar você a fumar ou sugere tomarem uma cerveja. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
2. Seus amigos convidam você para jogar bola numa sexta-feira à noite. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
3. Um colega da sua classe está usando drogas. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
4. Seu melhor amigo convida você para ir ao cinema com ele. 
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
PARA SABER MAIS 
Ler o capítulo Atividades Sociais, do livro Mensagens aos Jovens de Ellen G. White. 
Ler o capítulo A Influência, do livro Mensagens aos Jovens de Ellen G. White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
4. Saber cantar o Hino Nacional de seu país e conhecer sua história. Saber o 
nome do autor da letra e da música do hino. 
Autor da letra do Hino Nacional: _________________________________________ 
Autor da música do Hino Nacional: _______________________________________ 
Faça um relato rápido da história do Hino Nacional. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Visitar um órgão público de sua cidade ou bairro e descobrir de que 
maneiras o Clube pode ser útil à sua comunidade. 
 
Faça um relatório da visita ao órgão público e mencione as maneiras em que o clube 
pode ser útil à comunidade. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
V. SAÚDE E APTIDÃO FÍSICA 
 
1. Completar uma das seguintes especialidades: 
( ) Natação principiante I 
( ) Cultura física 
( ) Nós e amarras 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
2. Memorizar e explicar I Coríntios 9:24-27 
 
VERSO 24 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
SEU SIGNIFICADO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
VERSO 25 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
SEU SIGNIFICADO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
VERSO 26 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
SEU SIGNIFICADO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
VERSO 27 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
SEU SIGNIFICADO 
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo O Correto Exercício da Vontade, do livro Conselhos Sobre Saúde de 
Ellen G. White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
3. Escolher uma das atividades abaixo e escrever um texto pessoal para um 
estilo de vida livre do álcool. 
( ) Participar de uma discussão em classe sobreos efeitos do álcool no 
organismo. 
 ( ) Assistir a um vídeo sobre o efeito do álcool ou outras drogas no corpo 
humano e conversar sobre o assunto. 
 
MITOS E FATOS SOBRE O ÁLCOOL 
MITO – O álcool é um estimulante. 
FATO – O álcool pode parecer um estimulante, porque, a princípio, diminui as 
inibições; mas, na verdade, é um forte depressivo. 
MITO – Algumas doses de bebida alcoólica podem melhorar as habilidades de uma 
pessoa. 
FATO – A bebida alcoólica não melhora as habilidades físicas ou mentais, embora, 
após ingerí-la, a pessoa tenha a sensação de aumento de confiança e desinibição. 
Com alguns minutos, porém, ocorre diminuição do discernimento, perda da auto-
crítica e do auto-controle e baixo desempenho em tudo o que fizer. 
MITO – O álcool aquece o corpo. 
FATO – O álcool provoca perigosas reações térmicas no corpo humano, embora, de 
início, a pessoa tenha a sensação de que está mais aquecida. Essa reação 
acontece porque o álcool faz com que o sangue suba à superfície da pele. Porém, 
esse efeito logo desaparece e o que realmente acontece é uma intensa diminuição 
da temperatura do corpo, o que irá provocar mais sensação de frio. 
MITO – A cerveja não leva à dependência. 
FATO – A cerveja contém um ingrediente potencialmente viciante, que é o álcool 
etílico. Embora a quantidade dessa substância seja menor do que existente em 
outras bebidas, há perigo de vício, pois a pessoa tende a tomar mais doses de 
cerveja. 
MITO – Os alcoólatras ingerem bebida alcoólica todos os dias. 
FATO – Alguns alcoólatras tomam bebida alcoólica apenas em ocasiões especiais, 
como nos finais de semana, por exemplo. 
MITO – O álcool combate resfriados. 
FATO – Alguns sintomas de gripes e resfriados são apenas atenuados com o uso de 
bebida alcoólica. O álcool, na verdade, enfraquece o organismo, o que tende a 
piorar o quadro. 
MITO – Café, banho frio, ar fresco, restauram a sobriedade da pessoa embriagada. 
 
 
FATO – O álcool demora a ser eliminado da corrente sanguínea e seus efeitos 
apenas são mascarados com café, banho frio ou ar fresco. O efeito dessas medidas 
passa rapidamente. Existe até o perigo de, com esses truques, a pessoa 
embriagada sentir-se apta a realizar tarefas que exijam prontos reflexos, como 
dirigir, por exemplo. 
MITO – Todos os alcoólatras são bandidos. 
FATO – Problemas ligados à dependência química do álcool ocorrem em todas as 
classes sociais. 
MITO – Os alcoólatras são pessoas moralmente fracas. 
FATO – Não devemos emitir juízos sobre o nível de força moral das pessoas; mas, 
experimentos científicos já provaram que o álcool afeta os centros cerebrais de 
controle do discernimento, raciocínio e força de vontade. 
MITO – As mulheres não se tornam alcoólatras. 
FATO – Nos últimos anos, o número de mulheres alcoólatras vem aumentando 
preocupadamente. As mulheres tendem a ocultar sua dependência, ingerindo bebida 
alcoólica às escondidas em seu lar. 
 
Encontre três versos bíblicos que falem sobre qual deve ser nossa atitude perante 
as bebidas alcoólicas. 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Pesquise em livros, revistas ou na internet sobre as seguintes drogas e descreva os 
principais efeitos que cada uma delas causam ao nosso corpo. 
 
CIGARRO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
MACONHA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
COCAÍNA 
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
CRACK 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
HEROÍNA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
ESCREVA ABAIXO O SEU COMPROMISSO DE NÃO FAZER USO DO ÁLCOOL 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
PARA SABER MAIS 
Ler o capítulo Estimulantes e Narcóticos do livro A Ciência do Bom Viver de Ellen G. 
Wjite. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
4. Utilizando a experiência de Daniel: 
a) Explicar os princípios de temperança que ele defendeu ou participar em uma 
apresentação ou encenação sobre Daniel 1. 
b) Memorizar e explicar Daniel 1:8. 
c) Escrever seu compromisso pessoal de seguir um estilo de vida saudável. 
 
Explique os princípios de temperança defendidos por Daniel. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
Você participou de alguma apresentação ou encenação sobre Daniel? 
( ) Sim. Data: __/__/____ 
 
Local onde foi realizada esta atividade: 
___________________________________________________________________ 
 
( ) Não. 
 
Complete o versículo. Para letras iguais números também iguais. Para facilitar, 
quatro palavras já estão impressas. Pela lógica ou dedução você descobrirá todas 
as outras letras. 
 
 
D A N I E L 
 
 
 
Q U E 
1 2 3 4 5 6 
 
7 5 8 9 6 10 5 11 
 
12 11 5 
 
 
 
 
 
 
 
 
3 2 9 
 
4 7 4 2 
 
13 4 14 2 7 
 
4 15 16 11 7 9 
 
 
 
 
 
 
 
C O M I D A 
 
 
16 9 7 
 
4 9 15 5 7 
 
2 
 
14 9 15 4 1 2 
 
5 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17 5 17 5 7 
 
9 
 
0 4 3 8 9 
 
12 115 
 
9 
 
R E I 
 
 
7 5 4 
 
1 2 10 2 
 
MEU COMPROMISSO DE ESTILO DE VIDA BASEADO EM DANIEL 1:8 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
PARA SABER MAIS: 
 
 
Ler o capítulo Hábitos físicos e Saúde Espiritual, do livro Conselhos Sobre Saúde de 
Ellen G. White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Conversar com seu líder sobre a aptidão física e os exercícios físicos 
regulares que se relacionam com uma vida saudável. 
 
Descubra quanto bem os exercícios físicos podem fazer na sua vida, preenchendo 
os quadrinhos abaixo. 
 
Para letras iguais, números também iguais. Para facilitar, três palavras já estão 
impressas. Pela lógica ou dedução você descobrirá todas as outras letras. 
 
 
 
 
F Í S I C O 
 
 
1 
 
2 3 2 4 5 6 5 6 1 
 
7 5 8 6 5 1 
 
9 1 
 
 
 
 
 
T R A B A L H O 
8 2 9 10 6 11 1 
 
11 1 
 
10 4 12 13 12 14 15 1 
 
 
 
 
 
 
16 10 6 14 
 
2 3 2 4 5 2 
 
6 9 7 14 16 2 9 5 6 12 
 
 
 
 
 
 
 
 
13 2 9 2 7 6 5 12 
 
8 1 13 4 2 
 
12 
 
17 2 9 10 2 
 
 
 
 
 
 
7 1 4 10 12 14 2 5 2 
 
1 8 
 
17 16 8 5 16 14 1 8 
 
 
 
 
 
 
12 16 17 2 9 10 12 
 
12 
 
5 6 4 5 16 14 12 18 12 1 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 
 
11 12 
 
12 1 
 
11 1 2 9 10 2 
 
12 
 
 
 
 
 
 
8 12 10 6 8 7 12 18 12 1 
 
11 2 
 
8 12 13 2 4 
 
 
 
P O D E 
 
 
19 16 12 9 0 1 
 
20 1 11 2 
 
4 2 8 6 8 10 6 4 
 
 
Usando um texto bíblico, demonstre como o exercício físico é comparado com a 
nossa vida espiritual. 
 
 
 
Texto bíblico usado: 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ __________________________ 
 Visto do Instrutor 
 
 
Explique porque é importante fazer alongamento antes de qualquer exercício. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Escreva o seu compromisso pessoal para a prática de exercícios físicos diários e 
escreva quais exercícios você vai fazer em cada dia da semana. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
DOMINGO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA 
EXERCÍCIO 
HORÁRIO 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo Exercício, Ar e Luz Solar, do livro Conselhos Sobre Saúde de Ellen G. 
White. 
 
Data de conclusão __/__/__ __________________________ 
 Visto do Instrutor 
 
 
 
6. Aprender os princípios de uma dieta saudável e ajudar a preparar um quadro 
com os grupos básicos de alimentos. 
 
Procure na internet ou recorte das revistas e jornais várias figuras de alimentos. 
Organize-as conforme o grupo alimentar a que pertencem (carbohidratos, vitaminas 
e minerais, proteínas e gorduras). Cole ao menos três figuras de alimentos que 
pertençam àquele grupo. Se preferir, você pode fazer os desenhos em vez de colar 
figuras. 
 
CARBOHIDRATOS 
Alimentos que fornecem a maior parte da energia consumida pelo nosso corpo. Os 
tubérculos e os cereais são boas fontes de carbohidratos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
VITAMINAS E MINERAIS 
As vitaminas e minerais asseguram o bom funcionamento de várias funções do 
nosso corpo. Quase todos os alimentos possuem quantidades de algumas vitaminas 
ou minerais, mas as frutas e verduras em geral são mais ricas. A falta de 
determinadas vitaminas ou minerais causa doenças. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PROTEÍNAS 
As proteínas ajudam no crescimento e na regeneração de várias partes do nosso 
corpo como ossos, músculos e tecidos. 
Proteínas de origem animal: carnes, ovos e laticícnios. 
Proteínas de origem vegetal: cereais, castanhas e leguminosas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
GORDURAS 
As gorduras são fontes de energia muito concentrada. Por isso, quem come gordura 
demais engorda e pode contrair certas doenças. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Dos alimentos abaixo, faça um círculo ao redor daqueles que Deus aconselhou que 
nós usássemos. Dica: leia Gênesis 1:29. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
Consultando a pirâmide alimentar e observando a porção diária recomendada de 
cada grupo básico de alimentos, organize um cardápio saudável para três dias, de 
preferência sem usar nenhum tipo de carne. Peça auxílio aos seus pais ou ao 
instrutor de unidade. 
 
Lembre-se de que alimentos industrializados e refinados não possuem a mesma 
quantidade de nutrientes do que os produtos naturais, além de conterem grande 
quantidade de conservantes e corantes químicos. 
 
 
 
 
Na base da pirâmide encontramos os alimentos que nos dão energia, ricos em 
carbohidratos como os pães, cereais, tubérculos, raízes e massas. Eles podem ser 
consumidos em até 9 porções diárias bem distribuídas. Uma porção é igual a 1 fatia 
de pão, ou ½ xícara (chá) de granola, ou ½ xícara (chá) de arroz (melhor se for do 
tipo integral) ou ½ xícara (chá) de macarrão (melhor se for do tipo integral). 
Em seguida vêm os alimentos reguladores, ricos em vitaminas e minerais como 
frutas e verduras que podem ser consumidosem até 5 porções diárias de cada um 
deles. Uma porção é igual a 1 xícara (chá) de folhas cruas, ou ½ xícara (chá) de 
vegetais cozidos, ou 1 fruta fresca, ou ¾ de xícara (chá) de suco extraído da polpa. 
No meio da pirâmide estão os alimentos construtores, ricos em proteínas como 
ervilha, lentilha, ovos, castanhas, nozes, iogurtes e carne. Aqui o número de porções 
recomendadas de cada um deles é menor do que o número de porções dos 
alimentos que estão na base da pirâmide. Quanto mais perto o alimento está do alto 
da pirâmide, menor deve ser o consumo dele. Uma porção é igual a ½ xícara (chá) 
de feijão, ou 1 ovo, ou ½ xícara (chá) de nozes ou castanhas, ou 1 copo de iogurte 
ou leite, ou 2 fatias de queijo fresco, ou 1 filé pequeno de ave, peixe ou carne 
bovina. 
 
Finalmente, por último temos as gorduras, óleos e açúcares os quais devem ser 
pouco consumidos e de maneira esporádica. 
 
 
 
1 DIA 
Café da manhã 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Almoço 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
Janta 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
2 DIA 
Café da manhã 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Almoço 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
Janta 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
3 DIA 
Café da manhã 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Almoço 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Janta 
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Praticando uma dieta saudável mais a prática de exercícios físicos iremos ter uma 
vida melhor, mais longa e com menos doenças. 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo O Regime Alimentar e a Saúde, do livro A Ciência do Bom Viver de 
Ellen G. White. 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
6. Aprender sobre os prejuízos que o cigarro causa à saúde e escrever seu 
compromisso de não fazer uso do fumo. 
 
Escreva 5 doenças que podem surgir por causa do cigarro: 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Escreva 10 das 4.700 substâncias tóxicas que compõem o cigarro. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Escreva seu compromisso pessoal de não se contaminar como o cigarro. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Procure em revistas, jornais, livros ou internet, algum artigo que fale sobre os 
malefícios do cigarro e cole-o aqui. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo Estimulantes e Narcóticos, do livro A Ciência do Bom Viver de Ellen G. 
White, 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
7. Completar uma das seguintes especialidades: 
a) Natação principiante II 
b) Acampamento II 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
VI. ORGANIZAÇÃO E LIDERANÇA 
 
1. Através da observação, acompanhar todo o processo de planejamento até a 
execução de uma caminhada de 5 km. 
Faça um breve relatório da caminhada realizada. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data em que foi realizada a caminhada: __/__/____ 
 
Local: ______________________________________________________________ 
 
Marque com um “X” as coisas que você viu durante a caminhada. Depois ligue-as às 
passagens bíblicas que falam alguma coisa sobre elas. 
 
( ) Pedras Apocalipse 22:2 
 
( ) Sementes Isaías 40:8 
 
 
 
( ) Pássaros Mateus 23:27 
 
( ) Folhas Mateus 13:24 
 
( ) Flores Mateus 4:3 
 
( ) Ossos Salmo 124:7 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
2. Dirigir ou colaborar em uma meditação criativa para sua Unidade ou Clube. 
Com a ajuda do seu instrutor, participe de uma encenação, numa reunião do Clube, 
de uma história da Bíblia como se fosse em tempos modernos(exemplo: Jó – 
Grande empresário), usando figurino e cenário apropriados. 
Escreva abaixo o roteiro da peça. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
3. Dirigir uma cerimônia de abertura da reunião semanal em seu Clube ou um 
programa de Escola Sabatina. 
Escreva abaixo o planejamento do ítem escolhido. 
 
CERIMÔNIA DE ABERTURA 
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
ESCOLA SABATINA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
4. Ajudar no planejamento de uma excursão ou acampamento com sua 
Unidade ou Clube, envolvendo pelo menos um pernoite. 
 
Escreva 6 pontos fundamentais ao se planejar um acampamento, descrevendo cada 
um deles. 
1. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
2. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
3. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
4. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
5. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
6. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Escreva abaixo o cronograma do acampamento planejado. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Local escolhido para o acampamento: 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de sua realização: __/__/____ a __/__/____ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Ajudar a organizar a Classe Bíblica do seu Clube. 
 
Faça um relatório da atividade realizada. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
VII. ESTUDO DA NATUREZA 
 
1. Completar uma das seguintes especialidades: 
( ) a) Felinos ( ) b) Cães ( ) c) Mamíferos 
( ) d) Sementes ( ) e) Aves de estimação 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
2. Participar de jogos na natureza ou caminhada ecológica, pelo período de 
uma hora. 
Faça abaixo um relatório sobre a atividade da qual você participou. 
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
3. Identificar a estrela Alfa da constelação do Centauro e a constelação de 
Órion. Conhecer o significado espiritual de Órion, como descrito no livro 
Primeiros Escritos, de Ellen G. White, pág. 41. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Centauro 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Órion 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Leia a página 41 do livro Primeiros Escritos e depois escreva abaixo o significado 
espiritual dado à constelação de Órion. 
 
O ABALO DAS POTESTADES DO CÉU 
 
 
A 16 de dezembro de 1848, o Senhor me deu uma visão acerca do abalo das 
potestades do Céu. Vi que quando o Senhor disse “céu”. Ao dar os sinais 
registrados por Mateus, Marcos e Lucas, Ele queria dizer céu, e quando disse: 
“Terra”, queria significar Terra. As potestades do céu são Sol, a Lua e as estrelas. 
Seu governo é no firmamento. As potestades do céu serão abaladas com a voz de 
Deus. Então o Sol, a Lua e as estrelas se moverão em seus lugares. Não passarão, 
mas serão abalados pela voz de Deus. 
Nuvens negras e densas subiam e chocavam-se entre si. A atmosfera abriu-se e 
recuou; pudemos então olhar através do espaço aberto em Órion, donde vinha a 
voz de Deus. A santa cidade descerá por aquele espaço aberto. Vi que as 
potestades da Terra estão sendo abaladas agora, e que os acontecimentos ocorrem 
em ordem. Guerras e rumores de guerra, espada, fome e pestilência devem 
primeiramente abalar as potestades da Terra, e então a voz de Deus abalará o Sol, 
a Lua e as estrelas, e também a Terra. Vi que a agitação das potências na Europa 
não é, como alguns ensinam, o abalo ds potestades do céu, mas sim o abalo das 
nações iradas. Ellen G. White, Primeiros Escritos, pág. 41. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
Complete a cruzadinha abaixo utilizando as palavras que estão em destaque no 
texto que você acabou de ler. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
4. Aprender e demonstrar uma maneira para purificar a água e escrever um 
parágrafo destacando o significado de Jesus como a água da vida. 
 
A única forma de se certificar de que a água está em condições de ser usada para 
cozinhar, lavar a louça e ser bebida, é examina-la quimicamente. Se não for possível 
fazer isto, a água deve ser esterilizada antes de ser usada, mesmo que aparente 
estar limpa, pois ele pode conter germes, vírus, bactérias e outros microrganismos 
causadores de doenças como a cólera. 
Descreva, nas linhas abaixo, uma maneira de se purificar a água. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Data de conclusão __/__/__ __________________________ 
 Visto do Instrutor 
Localize na Bíblia um versículo que mostre Jesus como fonte de água e em seguida 
explique-o, 
Texto bíblico: ________________________________________________________ 
 
 
 
Escreva sobre o significado de Jesus como a água viva. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo Junto ao Poço de Jacó, do livro O Desejado de Todas as Nações de 
Ellen G. White. 
Data de conclusão __/__/__ __________________________ 
 Visto do Instrutor 
 
 
 
5. Completar uma das seguintes especialidades: 
( ) a) Anfíbios ( ) b) Aves ( ) c) Aves domésticas 
( ) d) Pecuária ( ) e) Répteis ( ) f) Moluscos 
( ) g) Árvores ( ) h) Arbustos 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
6. Completar uma das especialidades abaixo: 
( ) Astronomia ( ) Cactos ( ) Climatologia 
( ) Flores ( ) Rastreio de animais 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
7. Aprender e montar uma barraca em local apropriado. 
Mencione três tipos diferentes de barracas: 
1. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
2. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
3. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
8. Recapitular o estudo da Criação e fazer um diário por sete dias registrando 
suas observações do que foi criado em cada dia correspondente. 
Nas páginas a seguir, escreva o verso bíblico que indica o que Deus criou em cada 
dia e em seguida desenhe, cole figuras ou fotos que representem essas criações. 
 
PRIMEIRO DIA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
O que Deus criou no primeiro dia? ________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
Como esse fato é importante para a minha vida hoje? ________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SEGUNDO DIA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
O que Deus criou no primeiro dia? ________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
Como esse fato é importante para a minha vida hoje? ________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
TERCEIRO DIA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
O que Deus criou no primeiro dia? ________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
Como esse fato é importante para a minha vida hoje? ________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
QUARTO DIA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
O que Deus criou no primeiro dia? ________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
Como esse fato é importante para a minha vida hoje? ________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
QUINTO DIA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
O que Deus criou no primeiro dia? ________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
Como esse fato é importante para a minha vida hoje? ________________________ 
 
 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SEXTO DIA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
O que Deus criou no primeiro dia? ________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
Como esse fato é importante para a minha vida hoje? ________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SÉTIMO DIA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
O que Deus fez de especial no Sábado? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Cite três versos bíblicos que confirmam o quanto o sábado é um dia especial e reflita 
sobre como ele pode melhorar sua vida. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
PARA SABER MAIS: 
Ler o capítulo A Criação, do livro História da Redenção de Ellen G. White. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
VIII. ARTE DE ACAMPAR 
 
 
1. Demonstrar como cuidar corretamente de uma corda. Fazer e explicar o uso 
prático dos seguintes nós: 
a) Simples b) Cego c) Direito d) Cirurgião 
 
_________ __________ __________ __________ 
 Instrutor Instrutor Instrutor Instrutor 
 
 
e) Lais de Guia f) Lais de Guia Duplo g) Escota h) Catau 
 
 __________ __________ __________ __________ 
 Instrutor Instrutor Instrutor Instrutor 
 
i) Pescador j) Fateixa k) Volta do fiel l) Nó de gancho 
 
__________ __________ __________ __________ 
 Instrutor Instrutor Instrutor Instrutor 
 
m) Volta da ribeira n) Ordinário 
 
 
__________ __________ 
 Instrutor Instrutor 
 
Escreva, nas linhas abaixo, sobre como cuidar corretamente de uma corda. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
2. Descobrir os pontos cardeais sem a ajuda de uma bússola e desenhar a 
Rosa dos Ventos. 
 
 
 
 
 
 
O sol sempre nasce no leste e se põe no oeste. 
Sendo assim, o norte corresponde a qual horário do dia? _____________________ 
 
E quais pontos colaterais correspondem às 9 horas e às 15 horas? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Desenhe a Rosa dos Ventos e escreva os pontos cardeais e os pontos colaterais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor__________________________ 
 
3. Apresentar seis segredos para um bom acampamento. Participar de um 
acampamento de final de semana, planejando e cozinhando duas refeições. 
 
1 SEGREDO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
2 SEGREDO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
3 SEGREDO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
4 SEGREDO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
5 SEGREDO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
6 SEGREDO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Assinale com um “X” as ilustrações que demonstram o que não se deve fazer ao 
montar um acampamento. 
 
 
( ) ( ) ( ) 
 
 Armar barraca em base de encosta Armar na margem de um lago. Acampar em planalto atingido pelo 
 íngreme. vento. 
 
( ) ( ) ( ) 
 
 Armar barraca em leito seco de rio. Acampar em terreno próximo a valas. Montar barracas perto de árvores mortas. 
 
( ) ( ) ( ) 
 
 Acampar em região infestada de Armar barraca de lado para o vento. Barraca protegida contra o vento 
 insetos. em aclive. 
 
 
Faça um relatório sobre o acampamento do qual você participou. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data em que foi realizado o acampamento: ___/___/____ a ___/___/____ 
 
Local em que foi realizado o acampamento: 
______________________________________________________________ 
 
 
Escreva abaixo, o que você cozinhou em cada uma das duas refeições e o 
que você precisou para prepara-las (incluindo a quantidade de cada alimento, 
tempero, etc.) 
 
CARDÁPIO DA PRIMEIRA REFEIÇÃO QUE VOCÊ PLANEJOU E 
COZINHOU 
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________ 
 
CARDÁPIO DA SEGUNDA REFEIÇÃO QUE VOCÊ PLANEJOU E 
COZINHOU 
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
4. Completar a especialidade de Acampamento I 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5. Participar de um acampamento de final de semana e fazer um relatório 
destacando o que mais lhe impressionou positivamente. 
 
Coloque “F” nas frases falsas e “V” nas verdadeiras. 
( ) Montar acampamento próximo de pântanos cheios de mosquitos não traz 
nenhum prejuízo. 
 
( ) Nunca acampar próximo de um despenhadeiro ou barranco, pois há perigo de 
desabamentos. 
 
( ) Nunca montar barracas debaixo de árvores pois os galhos podem se quebrar 
com o vento. 
 
( ) Montar a barraca na direção sudoeste para que o sol da manhã a mantenha 
seca. 
 
( ) Usar uma proteção plástica sob o saco de dormir apenas em terrenos muito 
úmidos. 
 
Local do acampamento: ________________________________________________ 
 
Data: __/__/___ a __/__/____ 
 
O que mais impressionou você no acampamento? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
6. Completar uma das seguintes especialidades: 
( ) Acampamento III ( ) Primeiros Socorros – básico 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
7. Apresentar dez regras para uma caminhada e explicar o que fazer quando 
estiver perdido. 
 
 
 
REGRA 1 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 2 
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 3 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 4 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 5 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
REGRA 6 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 7 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 8 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 9 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
REGRA 10 
_______________________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
O que fazer quando estiver perdido? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão ___/___/___ Visto do instrutor _____________________ 
 
 
 
 
8. Aprender os seguintes nós: 
 
 
 
 
a) Oito b) Volta do salteador 
 
 
__________ __________ 
 Instrutor Instrutor 
 
c) Duplo d) Caminhoneiro 
 
 
 
__________ __________ 
 Instrutor Instrutor 
 
 
 
Descreva o uso prático de cada um dos nós acima: 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
9. Aprender a usar uma bússola ou um GPS e demonstrar sua habilidade 
encontrando endereços em uma zona urbana. 
 
Escreva abaixo um relatório da atividade realizada. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão ___/___/___ Visto do instrutor _____________________ 
 
 
 
10. Aprender os sinais para seguir uma pista. Preparar uma pista de no 
mínimo, dez sinais, eu também possa ser seguida por outros. 
 
Escreva o que significa cada um dos sinais abaixo: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MINHA TRILHA 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Local onde foi feita a trilha______________________________________________ 
 
Data ___/___/___ 
 
Data de conclusão ___/___/___ Visto do instrutor _____________________ 
 
 
 
IX. ESTILO DE VIDA 
 
 
1. Completar três especialidades não realizadas anteriormente na área de Arte 
e habilidades manuais. 
 
Especialidade: _______________________________________________________ 
 
Especialidade: _______________________________________________________ 
 
Especialidade: _______________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
 
 
/ 
/ 
/ 
// 
// 
// 
X. Amigo da Natureza 
 
 
 
 
1. Memorizar, cantar ou tocar o Hino dos Desbravadores e conhecer a história 
do hino. 
HINO DOS DESBRAVADORES SEU SIGNIFICADO 
 
 
Nós somos os Desbravadores 
 
 
 
 Os servos do Rei 
 dos reis! 
 
 
 Sempre avante 
 assim marchamos 
 
 
 
 Fiéis às suas leis 
 
 
 
 Devemos ao 
 mundo anunciar 
 
 
 
 As novas da 
 Salvação 
 
 
 
 Que Cristo virá 
 em breve 
 
 
 
 
 Dar o galardão. 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
2. Em consulta com seu líder, escolher um dos seguintes personagens do 
Antigo Testamento e conversar com seu grupo sobre o amor e cuidado de 
Deus e o livramento demonstrado na vida do personagem escolhido. 
( )a. José ( ) b. Jonas ( )c. Ester 
( )d. Rute 
 
 
 
Situação vivida pelo personagem 
 
 
 
 
 
Como Deus demonstrou Seu cuidado nessa situação? 
 
 
 
 
 
 
Situação mais perigosa vivida pelo personagem. 
 
 
 
 
 
Como Deus livrou esse personagem do perigo? 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
3. Levar pelo menos dois amigos não adventistas à Escola Sabatina ou ao 
Clube de Desbravadores. 
Nome do amigo_________________________________________ 
Conheceu: ( ) Escola Sabatina ( ) Clube de Desbravadores 
Data de visita ____/____/_____ 
 
Nome do amigo_________________________________________ 
Conheceu: ( ) Escola Sabatina ( ) Clube de Desbravadores 
 
 
Data de visita ____/____/_____ 
 
4. Conhecer os princípios de higiene, de boas maneiras à mesa e como se 
comportar diante de pessoas que tenham diferentes idades. Demonstrar e 
explicar como estas boas maneiras podem ser úteis nas reuniões e 
acampamentos do Clube. 
Preencha as frases usando apenas as palavras certas do BANCO DE PALAVRAS 
 
 
ANTES GUARDANAPO VAZIA PRATO EDUCAÇÃO 
A BOCA COTOVELOS NUNCA TALHERES 
O CHEIA PUNHOS FACA 
DEPOIS CABEÇA SEMPRE MÃOS 
TOALHA DINHEIRO COLO COPOS 
 
 
 
1) Uma pessoa bem educada sempre começa a comer _______________ de todos 
terem sido servidor e o anfitrião já ter iniciado a refeição. 
2) Usar _____________________ para limpar a boca. 
3) É muito difícil entender o que uma está falando, se ela estiver com a __________. 
4) Ao comer devemos apoiar na mesa apenas os __________________. 
5) Arrotar durante uma refeição demonstra falta de _____________________. 
6) Não se deve pegar com a ___________ as azeitonas do prato de salada. 
7) Ao terminar de comer, coloque os _____________ no meio do _____________. 
8) ________________ se deve utilizar o talher com qual se está comendo para se 
servir de algum alimento da mesa. 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
5. Completar a especialidade de arte de acampar. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
 
 
6. Conhecer e identificar dez flores silvestres e dez insetos de sua Região. 
 
 
 
Tire fotos, recorte revistas, desenhe ou cole 10 flores silvestre de sua região. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome da flor Nome da flor 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome da flor Nome da flor 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome da flor Nome da flor 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome da flor Nome da flor 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome da flor Nome da flor 
 
Tire fotos, recorte revistas, desenhe ou cole 10 Insetos silvestre de sua região. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome do inseto Nome do inseto 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome do inseto Nome do inseto 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome do inseto Nome do inseto 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome do inseto Nome do inseto 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________ ______________________ 
 Nome do inseto Nome do inseto 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
7. Começar uma fogueira usando materiais naturais, e mantê-lo acesa. 
 
Mencione o nome de duas árvores de pegar fogo, mesmo com a lenha ainda verde. 
1) ______________________________________________________________ 
2) ______________________________________________________________ 
 
Faça uma lista de seis materiais encontrados na natureza, que se poderia usar para 
iniciar uma fogueira. 
1) ______________________________________________________________ 
2) ______________________________________________________________ 
3) ______________________________________________________________ 
4) ______________________________________________________________ 
5) ______________________________________________________________ 
6) ______________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________8. Usar corretamente uma faca, facão ou uma machadinha e conhecer dez 
regras para usá-los com segurança. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Regras de segurança no uso da faca, facão ou machadinha. 
 
1) ______________________________________________________________ 
2) ______________________________________________________________ 
3) ______________________________________________________________ 
4) ______________________________________________________________ 
5) ______________________________________________________________ 
 
 
6) ______________________________________________________________ 
7) ______________________________________________________________ 
8) ______________________________________________________________ 
9) ______________________________________________________________ 
10) ______________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
9. Escolher e completar uma especialidade em uma das áreas abaixo: 
( ) a. Atividades missionárias ( ) b. Atividades agrícolas 
 
 
Especialidade: ______________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
XI. Companheiro de Excursionista 
 
 
 
1. Aprender e demonstrar a composição, significado e usa correto da bandeira 
nacional. 
Cole ou desenhe uma bandeira do Brasil, identificando corretamente cada uma das 
estrelas. 
 
 
 
Explique o significado de cada uma das cores da bandeira do Brasil. 
 
Verde 
 
 
 
 
 
Amarelo 
 
 
 
 
 
Azul 
 
 
 
 
 
Branco 
 
 
 
 
 
Marque com o “X” as frases que demonstram o uso correto da bandeira nacional. 
[ ] Sobre o caixão, no falecimento de alguma autoridade. 
[ ] Hasteá-la rasgada no mastro da escola. 
[ ] Sobre a mesa como se fosse uma toalha. 
[ ] Em desfile cívico, desfraldada ou em mastro, destacada à frente dos demais. 
[ ] Em linha de mastro, na posição central ou mais próxima do centro. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
2. Ler a primeira visão de Ellen White e discutir como Deus usa os profetas 
para apresentar Sua mensagem à igreja (ver Primeiros Escritos, págs. 13 à 20). 
 
Responda o questionário 
1) O que significa a expressão Clamor da Meia-Noite para a Igreja Adventista do 
Sétimo Dia? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
_________________________________________________________________ 
 
2) O que a visão de Ellen White nos diz sobre os 144.000? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
_________________________________________________________________ 
 
3) Quais foram as duas pessoas especialmente identificadas como estando salvas e 
por que elas não estavam mais vivas no tempo dessa visão? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
_________________________________________________________________ 
 
4) Descreva algumas atividades que teremos na Nova Terra, conforme a visão de 
Ellen White. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
_________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
5) Qual foi a reação de Ellen White a tudo quanto viu e como ela se sentiu quando a 
visão terminou ? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
_________________________________________________________________ 
 
Encontre três versos bíblicos que demonstram como Deus usou os profetas no 
passado e um de como ele vai usar os profetas no futuro. 
 
1) ______________________________ 
________________________________ 
________________________________ 
________________________________ 
 
2) ______________________________ 
________________________________ 
________________________________ 
________________________________ 
 
3) ______________________________ 
________________________________ 
________________________________ 
________________________________ 
 
4) ______________________________ 
________________________________ 
________________________________ 
________________________________
 
Leia 1 João 4:1-6 e veja o que precisamos fazer para discernir entre os profetas 
verdadeiros e os falsos profetas. Leia algum relato biográfico sobre Ellen White 
(exemplo: Retrato dos Pioneiros, Histórias de minha avó, Quem foi Ellen White, 
todos da Casa Publicadora Brasileira) e escreva como sua vida demonstrou que ela 
é uma profetisa verdadeira. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
3) Participar de uma atividade missionária ou comunitária, envolvendo também 
um amigo. 
Nome do amigo: ______________________________________________________ 
Idade: _______ Atividade escolhida: ______________________________________ 
Data em que foi realizada: ___/___/______ 
 
Abaixo, faça um breve relatório da atividade realizada. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
4) Conversar com seu Conselheiro ou Unidade sobre como demonstrar 
respeito pelos seus pais ou responsáveis e fazer uma lista mostrando como 
cuidam de você. 
“Respeite o seu pai e a sua mãe, para que você viva muito tempo na terra que 
estou lhe dando.”Exodo 20:12 
 
 
Encontre as palavras destacadas do texto. Procure na horizontal, vertical e de trás 
para frente. 
 
 
 
 
 
 
 
Faça uma lista das principais coisas que seus pais providenciam para você. 
1. _____________________________ 
2. _____________________________ 
3. _____________________________ 
4. _____________________________ 
5. _____________________________ 
6. _____________________________ 
7. _____________________________ 
8. _____________________________ 
9. _____________________________ 
10. ____________________________ 
 
Faça uma lista de 5 coisas que você não costuma fazer e que agora vai fazer para 
demonstrar respeitoe amor pelos seus pais ou responsáveis. Após concluir todas 
elas, pedir a um deles que assine. 
1. ____________________________ 
2. ____________________________ 
3. ____________________________ 
4. ____________________________ 
5. ____________________________ 
_________________________________ 
 Assinatura do Pai ou Responsável 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
5. Participar de uma caminhada de 6 km, preparando, ao final, um relatório de 
uma página. 
Local da caminhada: __________________________________________________ 
Data em que se realizou ___/___/_____ 
 
RELATÓRIO 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
Ponto da caminhada com a vista mais bonita 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Momento mais difícil da caminhada 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
6. Escolher um dos seguintes itens: 
[ ] a. Assistir a um “Curso como deixar de fumar” 
[ ] b. Assistir a dois filmes sobre saúde 
[ ] c. Elaborar um cartaz sobre o prejuízo das drogas 
[ ] d. Ajudar a preparar material para uma exposição ou passeata sobre saúde 
[ ] e. Pesquisar na internet informações sobre saúde e escrever uma página sobre 
os resultados encontrados 
 
a) Local onde ocorreu o curso: _________________ 
__________________________________________ 
__________________________________________ 
Data de início: ___/___/____ 
Data de término: ___/___/____ 
 
b) Nome do primeiro filme: _______________________ 
_____________________________________________ 
Nome do segundo filme: _________________________ 
_____________________________________________ 
 
c) No cartaz, você escolheu abordar o problema de qual droga? 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
d) Local da exposição: _______________________________________________ 
 
 
__________________________________________________________________ 
Data em que foi realizada 
____/___/______ 
 
e) Escreva uma página sobre as informações encontradas na internet sobre saúde. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
7. Identificar e descrever doze aves nativas e doze árvores nativas. 
Cole, nos espaços abaixo, figuras ou fotos de doe pássaros e doze árvores nativas, 
identificando-os e descrevendo-os. 
NOME E DESCRILÇAO 
 
 
 
 
 
NOME E DESCRIÇÃO 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
8. Participar de uma das seguintes cerimônias e sugerir ideias criativas de 
como realizá-las. 
[ ] a. Investidura [ ] b. Admissão [ ] c. Dia Mundial do Desbravador 
 
Cerimônia escolhida: __________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
Data em que ela ocorreu: ___/___/_____ Local: _____________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
 
 
Pontos que poderiam ser melhorados: 
1. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
2. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
3. _________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
9. Prepararuma refeição em uma fogueira durante um acampamento do Clube 
ou Unidade. 
Faça uma lista de alimentos que podem ser facilmente preparados sem utensílios de 
cozinha. 
1. _________________________________________________________________ 
2. _________________________________________________________________ 
3. _________________________________________________________________ 
4. _________________________________________________________________ 
5. _________________________________________________________________ 
6. _________________________________________________________________ 
7. _________________________________________________________________ 
8. _________________________________________________________________ 
9. _________________________________________________________________ 
10. ________________________________________________________________ 
11. ________________________________________________________________ 
12. ________________________________________________________________ 
13. ________________________________________________________________ 
14. ________________________________________________________________ 
15. ________________________________________________________________ 
16. ________________________________________________________________ 
17. ________________________________________________________________ 
18. ________________________________________________________________ 
19. ________________________________________________________________ 
20. ________________________________________________________________ 
 
Prepare, pelo menos, 5 dos alimentos citados acima em um acampamento do Clube. 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
10. Preparar um quadro com quinze nós diferentes. 
 
NÓS E AMARRAS 
 
 
1. _______________________________ 
2. _______________________________ 
3. _______________________________ 
4. _______________________________ 
5. _______________________________ 
6. _______________________________ 
7. _______________________________ 
8. _______________________________ 
9. _______________________________ 
10. ______________________________ 
11. ______________________________ 
12. ______________________________ 
13. ______________________________ 
14. ______________________________ 
15. ______________________________
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
11. Completar a especialidade de Excursionismo pedestre com mochila. 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
12. Completar uma especialidade não realizada anteriormente. 
a. Habilidades domésticas 
b. Ciência e saúde 
c. Atividades missionárias 
d. Atividades agrícolas 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
XII. Pesquisador de Campo e Bosque 
 
 
 
1 ) Conhecer e saber usar de forma adequada a Bandeira dos Desbravadores, e 
o Bandeirim de Unidade. 
Cole ou desenhe uma bandeira dos Desbravadores. Explique o significado de cada 
uma das cores (inclusive do Triângulo). 
 
 
 
 
 
 
 
Cole ou desenhe abaixo um bandeirim de unidade representando a sua unidade, 
identificando os locais de cada emblema e quais os tamanhos oficiais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Escreva como se deve usar cada um deles e em quais ocasiões. 
Bandeira 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Bandeirim 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 ) Ler a história de J.N. Andrews ou um pioneiro de seu pais e discutir a 
importância do trabalho de missionários, e por que Cristo ordenou a grande 
comissão ( Mateus 28:18-20). 
Procure em livros ou internet sobre J.N. Andrews ou outro pioneiro do nosso pais e 
escreva abaixo um pouco sobre sua vida e como ele trabalhou para a obra de Deus. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Qual é a grande comissão? Leia Mateus 28:8-20. Escreva pelo menos 3 coisas que 
você poder fazer para cumprir. 
1 __________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2 __________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
3 __________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
3 ) Convidar uma pessoa para assistir uma dos seguintes programas: 
a. Clube de Desbravadores 
b. Classe Bíblica 
c. Pequeno grupo 
 
Nome da pessoa que você convidou: _____________________________________ 
___________________________________________________________________ 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
4 ) Fazer uma das seguintes especialidades: 
a. Asseio e cortesia cristã b. Vida familiar 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
5 ) Participar de uma caminhada de 10 Km e fazer uma lista dos equipamentos 
necessários, incluindo a roupa e o calçado que devem ser usados. 
O que levar? 
1 __________________________________________________________________ 
2 __________________________________________________________________ 
3 __________________________________________________________________ 
4 __________________________________________________________________ 
5 __________________________________________________________________ 
6 __________________________________________________________________ 
7 __________________________________________________________________ 
8 __________________________________________________________________ 
9 __________________________________________________________________ 
10 _________________________________________________________________ 
Cole, abaixo, uma foto da caminhada ou faça um desenho de uma lugar que você 
achou interessante ou bonito. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Faça um relatório da sua caminhada. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
6 ) Participar na organização de um dos eventos especiais do clube: 
a. Investidura 
b. Admissão em lenço 
c. Dia mundial do Desbravador 
Faça um relatório da atividade na qual você participou. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Escreva 4 coisa que você avaliou que poderiam ser melhoradas e como poderiam 
ser melhoradas. 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
 
 
7 ) Identificar seis pegadas de animais ou aves. Fazer um modelo em gesso, massa 
de modelar ou biscuit de três dessas pegadas. 
 
 
 
 
 
 
 
 _________________ _________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 _________________ _________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 _________________ _________________ 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
8 ) Aprender a fazer as quatro amarras básicas e construir um móvel de 
acampamentos. 
 
 
 
 
 
 
Fazer um móvel de acampamento em tamanho real, com a ajuda do seu instrutor. 
Tire uma foto dele e cole abaixo ou desenhe. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
9 ) Planejar um cardápio vegetariano para sua unidade, para um acampamento 
de três dias e apresentar ao seu Instrutor. 
 
Supondo um acampamento envolvendo a sexta, o sábado e o domingo, escreva 
abaixo o cardápio de todas as refeições, colocando ao todos os ingredientes e 
materiais necessários para prepará-los. 
Cardápio do almoço de sexto __________________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Cardápio do jantar de sexta ___________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
Cardápio do desjejum de sábado _______________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Cardápio do almoço de sábado ________________________________________ 
 
 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Cardápio do jantar de sábado __________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________ 
Cardápio do desjejum de domingo _____________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Cardápio do almoço de domingo _______________________________________ 
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________ 
Vá a um mercado próximo de sua casa e faça um orçamento da comida necessária 
para esse acampamento. Faca o relatório abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
 
10 ) Enviar e receber uma mensagem através de uma das formas de 
comunicação abaixo: 
a. Alfabeto com semáforos 
b. Código Morse, com lanterna 
c. Alfabeto Libras ( Língua de Sinais) 
d. Alfabeto Braile 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________ 
 
11 ) Completar uma especialidade, não realizada anteriormente, em uma das 
áreas abaixo: 
a. Habilidades domesticas 
b. Ciência e saúde 
c. Atividades missionarias 
d. Atividades agrícolas 
 
Especialidade: _______________________________________________________ 
 
 
Data de conclusão __/__/__ Visto do Instrutor __________________________