Estudo de Caso - NIOSH E RULA - ERGONOMIA

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Estudo de Caso 
Realizando a analise do posto de trabalho por meio de NIOSH e RULA, de trabalho em 
uma esteira de garrafas pet: 
Pela Análise do Vídeo, uma medida aproximada da distância H, é de 30cm. O valor de 
V, usando uma pessoa de 1,80 como base, 60 cm. A variação D, de onde o funcionário 
pega as garrafas varia 90cm. E como a esteira está de um lado e o pallet paralelo, 
espera-se uma variação de 180º. Realizando a conta de frequência, o valor de 
levantamentos por minuto está em 12, F = 0,37 E considerando uma pegada regular, C 
= 1. 
 
PRL = 23 X (25/30) X (1 – 0,003 X (60-75)) X (0,82 + (4,5/40) X (1- 0,0032 x 180) X 1 
Então PRL = 2,4982 
 
Como o trabalhador levanta 12kg, algumas melhorias podem ser feitas, algumas delas 
são: Diminuir a distância do trabalhador a esteira, sendo está 25cm. Aumentar a altura 
da esteira, com 90cm. E alterar a localização do pallet para 90º. E também diminuir a 
frequência de engradados, ou dividir o serviço. Então o novo valor do PRL = 11,429, 
bem mais próximo dos 12 kg do engradado. 
 
E analisando o Rula, também demonstra que mudanças são necessárias, mostrando 
que em ambas as analises, este trabalho é desgastante para os funcionários, 
precisando de modificações urgentemente. 
Planilha de Avaliação do Trabalho RULA
Passo 1: Localiza a posição do braço Tabela A Passo 9: Localiza a posição do pescoço
Punho
1 2 3 4
1 2 1 2 1 2 1 2
Ajustes do passo 1: Se ombros estiverem levantados +1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 Resultado pescoço
Se braço é abduzido: +1 Resultado braço 2 2 2 2 2 3 3 3 3 Ajustes do passo 9: Se o pescoço estiver virado +1; se estiver pendendo (lado) +1
Se o braço está apoiado ou a pessoa está aprendendo: +1 3 2 3 3 3 3 3 4 4
2 1 2 3 3 3 3 4 4 4 Passo 10: Localiza a posição do tronco
2 3 3 3 3 3 4 4 4
Passo 2: Localiza a posição do antebraço 3 3 4 4 4 4 4 5 5
3 1 3 3 4 4 4 4 5 5
2 3 4 4 4 4 4 5 5
3 4 4 4 4 4 5 5 5
4 1 4 4 4 4 4 5 5 5 Resultado tronco
Resultado antebraço 2 4 4 4 4 4 5 5 5 Ajustes do passo 10: Se o tronco torcer +1; se esta pendente lateralmente +1
Ajustes do passo 2: Se antebraços estão crusando linha média do corpo +1 3 4 4 4 5 5 5 6 6
Se antebraços saem para a lateral do corpo +1 5 1 5 5 5 5 5 6 6 7 Passo 11: Pernas
2 5 6 6 6 6 6 7 7 Se pernas e pés estão apoiados e balanceados +1; se não +2
Passo 3: Localiza a posição do punho 3 6 6 6 7 7 7 7 8 Resultado pernas
6 1 7 7 7 7 7 8 8 9 Nota da postura do tronco
2 8 8 8 8 8 9 9 9 1 2 3 4 5 6
3 9 9 9 9 9 9 9 9 Pernas Pernas PernasPernasPernasPernasPesc
. 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
Resultado punho 1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 7
Ajustes do passo 3: Se punho é dobrado da linha mediana +1 1 2 3 4 5 6 7+ 2 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 7
1 1 2 3 3 4 5 5 3 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 7
Passo 4: Torção do punho 2 2 2 3 4 4 5 5 4 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 8
Se punho é torcido em uma variação média = 1 3 3 3 3 4 4 5 6 5 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8
Se punho é torcido perto do limite = 2 Torção do Punho 4 3 3 3 4 5 6 6 6 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 7
 Passo 5: Procure a nota na Tabela A 6 4 4 5 6 6 7 7 Passo 12: Procure a nota da postura na Tabela B
Tabela A 7 5 5 6 6 7 7 7 Tabela B
8+ 5 5 6 7 7 7 7
Passo 13: Adicione nota de uso de músculos
Se a postura é basicamente estática ou; Se a postura é estática ou a ação é 4/min ou mais: +1
Se as ações repetidas ocorrem 4 vezes por minuto ou mais: +1
Passo 14: Adicione a nota para força/carga
Passo 7: Adicione a nota para força/carga Se a carga é menor que 2 kg (intermitente): 0;
Se a carga é menor que 2 kg (intermitente): 0; Se for entre 2 kg e 10 kg (intermitente) +1;
Se for entre 2 kg e 10 kg (intermitente) +1; Se for entre 2 kg e 10 kg (estática ou repetida) +2;
Se for entre 2 kg e 10 kg (estática ou repetida) +2; Nota para força/carga Nota para força/carga Se for maior que 12 kg ou repetidas ou impacto +3;
Se for maior que 12 kg ou repetidas ou impacto +3;
Passo 15: Encontre a coluna da Tabela C
Passo 8: Encontre a linha da Tabela C
Nota para pescoço, tronco e pernas
Nota para punho e braço
NOTA FINAL: 1 ou 2 = Aceitáveis; 3 ou 4 maiores investigações; 5 ou 6 maiores investigações e modificar em breve; 7 investigar e modificar 
imediatamente
Tabela B
A nota geral da avaliação de pescoço, tronco e pernas é utilizado para encontrar 
a coluna da Tabela C
Passo 6: Adicione a nota do uso de músculos
+
+
Torção punhTorção punh Torção punh Torção punh
=
Tabela C
Nota final
Ante- 
braçoBraço
A nota geral da avaliação do braço e punho é utilizado para 
encontrar a linha da Tabela C
Análise do pescoço, tronco e pernasAnálise do braço e pulso NOTAS
+
+
=