Educação Física é uma área do conhecimento humano ligada às práticas corporais historicamente produzidas pela humanidade. A Educação Física é o processo pedagógico que visa à formação do homem capaz de conduzir-se plenamente em suas atividades. Trabalha num sentido amplo, visando à prevenção de determinadas doenças.

Educação física

Voleibol (chamado frequentemente no Brasil de Vôlei e em Portugal de Vólei) é um esporte praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O voleibol foi originalmente chamado de Mintonette, devido à sua semelhança com o Badminton. Ele também tem alguns elementos de tênis e handebol e até beisebol porque no conjunto de regras original havia 9 entradas com três saídas (saques). O objetivo da modalidade é fazer a bola passar sobre a rede de modo a que a bola toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo. O voleibol é um desporto olímpico, regulado pela Fédération Internationale de Volleyball (FIVB).

Voleibol

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Treinamento Esportivo

A disciplina de Treinamento Esportivo tem como objetivo capacitar profissionais para planejar, prescrever e orientar treinamentos físicos para atletas e praticantes de atividades físicas. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre fisiologia do exercício, biomecânica, periodização do treinamento, nutrição esportiva, entre outros temas relevantes para a prática esportiva. A disciplina é importante para profissionais de Educação Física, técnicos esportivos e outros profissionais da área, que devem garantir a segurança e o desempenho dos atletas e praticantes de atividades físicas.

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