Ginástica: História e Práticas

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	terça, 30 Mar 2021, 22:19
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	terça, 30 Mar 2021, 23:24
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Questão 1
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Texto da questão
Atualmente, a ginástica competitiva e a ginástica circense se confundem em seus movimentos, elementos e matérias. No entanto, nem sempre foi assim. Em períodos históricos, houve certo afastamento entre as práticas ginásticas e circenses. Analise as alternativas abaixo e assinale aquela que corresponde corretamente ao afastamento entre a prática da ginástica e a prática das atividades circenses.
Escolha uma opção:
a. O circo, ao se tornar uma prática realizada por meio de movimentos rígidos e padronizados universalmente, acabou se distanciando dos movimentos ginásticos e científicos, que prezavam pela livre expressividade humana.
b. O afastamento da ginástica de competição e da ginástica circense ocorreu principalmente após a década de 1990, quando cada uma das modalidades começou a buscar formas próprias de execução de movimentos.
c. Em determinando momento histórico, o pensamento científico, ao determinar padrões de movimentos únicos como legítimos e válidos, negou as práticas circenses, que eram livres e espontâneas. 
d. A busca por lucros durante os espetáculos criou certa competitividade entre a ginástica e o circo, fazendo com que essas duas práticas corporais se afastassem.
e. A ginástica, por ter sido considerada uma arte em toda a sua história, se desvinculou do circo, que sempre foi permeado pelo pensamento racional e científico.
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Questão 2
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Texto da questão
Na implementação da GR nas escolas, que elementos devem ser considerados?
Escolha uma opção:
a. O manuseio dos aparelhos deverá ser trabalhado inicialmente para a aquisição de habilidades básicas do praticante.
b. O estímulo a movimentos básicos de saltar, correr, rolar, girar, etc. devem ser as atividades inicialmente estimuladas. 
c. A ênfase do treinamento deve ser no preparo técnico e físico para o melhor desempenho.
d. As modalidades competitivas não são desenvolvidas na escola, sendo apenas realizadas em clubes esportivos ou de iniciação esportiva.
e. Na escola, as atividades devem ser programas para o desenvolvimento das habilidades, sendo o professor o definidor das sequências a serem desenvolvidas.
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Questão 3
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Texto da questão
A parte inicial de uma aula de ginástica de academia normalmente envolve atividades que preparem o corpo do aluno para a parte mais intensa da aula ou atividades em que o aluno não esteja em um estado de fadiga. São exemplos de exercícios que podem ser empregados nesse momento da aula​​​​​​​:
Escolha uma opção:
a. Exercícios de relaxamento. 
b. Exercícios de força.
c. Massagem.
d. Exercícios de estabilidade.
e. Circuitos de resistência cardiorrespiratória.
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Questão 4
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Texto da questão
A ginástica possibilita uma nova leitura do movimento corporal, de forma natural, criativa e expressiva, contribuindo com aspectos da formação humana.
Sendo assim, assinale a alternativa correta.
Escolha uma opção:
a. Ginástica, independentemente da modalidade, é uma prática complexa, competitiva, perigosa e individual.
b. Como uma forma coletiva de exercitação na qual, somente com o uso de aparelhos, abre-se a possibilidade de atividades as quais provocam poucas experiências corporais, que pouco acrescentam na cultura corporal das crianças.
c. Com o crescente aumento das academias, a ginástica na escola não precisa ser focada somente nos esportes.
d. No contexto escolar, as experiências de movimentos são focadas somente na importância do esporte e do aprimoramento de habilidades, descartando proporcionar o conhecimento sobre o seu próprio corpo, assim como as diversidades culturais.
e. A ginástica pode ser vivenciada por todas as idades. Não se torna uma atividade física excludente, pois respeita os limites de cada um, favorece as potencialidades individuais e coletivas, proporciona prazer, criatividade e estimula o interesse pela prática. 
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Questão 5
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Texto da questão
A ginástica geral pode ser o caminho para a vivência e a experimentação da ginástica na escola. Ela é uma prática que oportuniza a parceria entre a educação, o lazer e a arte. Sendo assim, pode ser realizada nos diferentes espaços educacionais (escola, clubes, associações, entre outros), os quais valorizam a movimentação do corpo, independentemente de padrões técnicos, artísticos e esportivos presentes na sociedade.
Assinale a alternativa que também justifica o trabalho dessa modalidade na educação física escolar.
Escolha uma opção:
a. Ela gera inúmeras possibilidades de movimento, além da utilização e da exploração dos movimentos com ou sem material.
b. É a manifestação da cultura corporal, a qual considera pouca as diferentes interpretações das ginásticas (natural, construída, artística, rítmica, aeróbica, entre outras). 
c. Ela tem um componente único, pois é uma modalidade de pouca integração com outras formas de expressão corporal (dança, folclore, jogos, teatro, mímica, entre outros) de forma fechada.
d. Ela não respeita às características do grupo social com que se trabalha, sendo sempre trabalhada de maneira igual.
e. Ela não proporciona a estimulação de adaptação de materiais tradicionais, nem a criatividade em um desafio constante de experiências.
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Questão 6
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Texto da questão
Quais os tipos de aparelhos que são utilizados na prática da ginástica rítmica​​​​​​​?
Escolha uma opção:
a. A modalidade é realizada a mãos livres.
b. A modalidade utiliza os equipamentos de corda, arco, maça, fita e bola. 
c. A modalidade utiliza equipamentos dependendo da característica do gênero e da idade do praticante.
d. A modalidade utiliza os equipamentos de solo, cavalo com alça, barras paralelas, salto sobre o cavalo e argolas.
e. A ginástica rítmica atualmente não utiliza equipamentos no desenvolvimento de sua prática.
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Questão 7
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Texto da questão
Os programas de ginástica prontos estão em alta no mercado brasileiro nos últimos anos. Programas desse gênero têm diferentes características e também distintos pontos positivos e negativos. Qual das alternativas tem um exemplo de ponto positivo e ponto negativo, respectivamente?
Escolha uma opção:
a. Correção adequada e falta de motivação. 
b. Progressão adequada e falta de aderência.
c. Liberdade de horário e fácil acesso.
d. Facilidade com o local e alto custo.
e. Menor custo e falta de correção.
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Questão 8
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Texto da questão
Quais atividades são apresentadas nos eventos de GG?
Escolha uma opção:
a. Dança e diferentes modalidades de ginástica. 
b. Conjunto de exercícios de força e resistência cardiovascular.
c. Interação de modalidades esportivas individuais e coletivas.
d. Posturas corporais associadas à ginástica corretiva.
e. Conjunto de exercícios de flexibilidade e força muscular.
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Questão 9
Incorreto
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Texto da questão
A ginástica não deve ser pensada como uma prática esportiva planejada para trabalhar apenas no âmbito esportivo com competições, mas principalmente:
Escolha uma opção:
a. A sequência de movimentos deve ser dividida para a turma, na qual os mais habilidosos se separam dos menos habilidosos.
b. Situações extremamente competitivas devem ser evitadas, pois podem causar frustração, alteração de autoestima e até mesmo a sensação de incapacidade.
c. Alguns alunos terão mais controle corporal, assim comomaior habilidade. É fundamental que todos eles vivenciem aquele conteúdo, de forma obrigatória e com penalidades.
d. As competições têm um valor educativo, podendo levar os alunos a compreender as diferenças e as qualidades de cada um. 
e. A educação física escolar deve se basear em atividades de cunho altamente pedagógico, nas quais o importante não é a competição ou a vitória, mas sim a possibilidade de participação de todos.
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Questão 10
Correto
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Texto da questão
Para um desenvolvimento motor eficiente, é necessário que os adolescentes na fase dos movimentos especializados atinjam o estágio de utilização permanente nos padrões motores de locomoção, manipulação e estabilização. Considerando os diferentes elementos que constituem a ginástica circense, analise as afirmativas abaixo e assinale a correta.
Escolha uma opção:
a. A prestidigitação e o malabarismo podem ser utilizados para o aumento dos padrões motores de manipulação. 
b. Entre as atividades circenses, o paradismo é a que menos se destaca por sua capacidade de estabilização.
c. As atividades de prestidigitação, apesar de lúdicas, não podem ser realizadas para o desenvolvimento da coordenação motora fina.
d. Atividades em superfícies instáveis, como o rola-rola, exigem pouco da habilidade de estabilização.
e. O malabarismo é uma das principais estratégias para o incremento das habilidades de locomoção, já que consiste em mover um ou mais objetos de uma mão para a outra.
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