TEORIAS E TECNICAS DE SPA PROVA1

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Disciplina:
	SPAs e Terapias Alternativas (TIP11)
	Avaliação:
	Avaliação I - Individual ( Cod.:668628) ( peso.:1,50)
	Prova:
	29687763
	Nota da Prova:
	7,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada  
Parte superior do formulário
	1.
	Os óleos essenciais são considerados a "alma" da planta e são os principais componentes bioquímicos de ação terapêutica das plantas aromáticas e medicinais. Podem ser incorporados no dia a dia, trazendo benefícios para a saúde física, mental e emocional, através das suas formas de absorção. Para se extrair um óleo essencial, existem diferentes métodos, quase todos muito trabalhosos. Sobre os métodos de extração, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	O método de enfloração é empregado no caso de plantas cujos OEs seriam degradados pela destilação a vapor. Para a realização do método, utilizam-se as partes das plantas que serão misturadas às gomas ou resinas e depois filtradas por um solvente.
	 b)
	O método de maceração é antigo e pouco utilizado atualmente. Utiliza-se gordura animal, geralmente banha de porco ou gordura vegetal. A gordura vai absorvendo a essência da parte da planta submetida a esse tipo de extração.
	 c)
	O método de prensagem é um tipo de método onde o material da planta é misturado com álcool. É um método ultrapassado, que era muito utilizado para retirar óleo essencial de frutas cítricas.
	 d)
	O método de destilação submete o material vegetal à ação do vapor d'água. A biomassa (parte da planta) fica compactada em uma dorna, o vapor d'água passa por essa biomassa, levando consigo o OE.
	2.
	Os spas são conhecidos como estabelecimentos comerciais que dispõem de um local elegante e com estrutura específica para oferecer aos clientes tratamentos de saúde, beleza e bem-estar. Tradicionalmente, os spas eram estâncias balneares ou hotéis localizados fora das cidades. Eram procurados por pessoas que se hospedavam por um período em busca de descanso e de cuidados com a saúde. Sobre a origem do termo spa, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	O termo spa surgiu na Bélgica e refere-se às iniciais de saúde, paz e água. Na Antiguidade, os povos buscavam paz para a sua alma através de banhos em águas termais.
	 b)
	Estudiosos referem à palavra spa a uma cidade na África chamada SPA. Nesta cidade haviam diversas nascentes de água fria, a qual eram amplamente utilizadas pelos povos africanos para promover a saúde e o rejuvenescimento.
	 c)
	Existe a versão que afirma que a palavra spa vem das iniciais de Salus Per Aquam, que significa saúde pela água. Essa versão surgiu na antiga Roma, cidade rica em termas.
	 d)
	A palavra spa surgiu em Roma por volta de 1800, quando foi descoberta uma piscina natural de água quente e salgada, a qual era amplamente utilizada pelos povos romanos para promover o relaxamento.
	3.
	Os banhos terapêuticos são conhecidos desde a antiguidade e eram muito utilizados pelos egípcios, gregos e japoneses para alcançar a cura ou mesmo como rituais aquáticos de purificação espiritual. Atualmente, os banhos são amplamente utilizados em spas e clínicas de estética, com o objetivo de promover o equilíbrio e o bem-estar físico e emocional. Os banhos podem ser realizados de diferentes maneiras. Sobre essas maneiras, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) No banho de imersão são utilizados óleos essenciais, flores, chás ou sais de banho. Muito recomendado para o equilíbrio energético e relaxamento.
(    ) Os banhos de ofurô devem ser realizados em banheiras específicas, onde a água geralmente é fria ou gelada. Muito indicado para gestantes e pessoas que possuem edemas crônicos.
(    ) O escalda-pés é um tipo de banho terapêutico muito indicado para alívio de cólicas e dores de cabeça, mas é contraindicado para pessoas que possuem micose ou ressecamento dos pés.
(    ) Os banhos de imersão podem ser realizados tanto com água fria quanto com água quente. Quando é utilizada água fria, possuem efeitos restauradores e o tempo de permanência é de 2 minutos em média.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - F.
	 b)
	V - V - F - V.
	 c)
	F - V - V - F.
	 d)
	V - F - F - V.
	4.
	A reflexologia podal é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, que correspondem a regiões e órgãos do corpo humano. De acordo com o grau de desconforto experimentado nos pontos trabalhados, é possível perceber quais partes do corpo registram desequilíbrio. Sobre a aplicação prática desta técnica, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Devemos utilizar apenas o polegar da mão dominante, pois é mais forte e de melhor controle dos movimentos.
(    ) É necessário um aprofundado conhecimento em anatomia e fisiologia das estruturas que compõem os pés.
(    ) Cada ponto nos pés representa um órgão específico do corpo, formando um mapa igual em ambos os pés.
(    ) A técnica do "anzol" é um movimento usado na reflexologia podal, em que se utiliza o dedo indicador e polegar.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - F - V.
	 b)
	V - F - V - F.
	 c)
	F - V - V - F.
	 d)
	F - V - F - V.
	5.
	A complexidade da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é tão grande que envolve inúmeros tipos de terapias. Desde o início de sua civilização, os chineses conhecem as diversas expressões da arte de curar, como a acupuntura, a massagem, a fitoterapia, entre outros. Qual é o principal objetivo da Medicina Tradicional Chinesa comum a todas estas terapêuticas?
	 a)
	Prevenir doenças, promover a saúde e o equilíbrio energético.
	 b)
	Elaborar estratégia de tratamento para minimizar os sintomas e não as causas.
	 c)
	Tratar doenças que sejam de origem externa, ou seja, doenças emocionais.
	 d)
	Promover a homeostase energética, tratando os sintomas físicos.
	6.
	A técnica de cromoterapia auxilia as pessoas a conhecerem e explorarem o seu interior, influenciando no sistema nervoso de acordo com os objetivos de cada tratamento. Utilizada desde a antiguidade, a cromoterapia é reconhecida pela ciência através das ondas eletromagnéticas que podem afetar os seres humanos. Desta forma, as cores são utilizadas para tratar terapeuticamente as enfermidades. No que diz respeito à cromoterapia, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- A cromoterapia utiliza as sete cores do espectro solar e suas vibrações magnéticas, sendo que cada cor tem um determinado comprimento de onda e frequência, o que caracteriza uma atuação diferenciada sobre o organismo humano.
PORQUE
II- Terapia que atua de forma energética sobre o organismo, a cromoterapia é considerada uma terapia complementar e holística. Sua atuação está relacionada às cores dos doshas energéticos.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
	 b)
	A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
	 c)
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
	 d)
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
	7.
	O Do-in é uma técnica chinesa de automassagem baseada na medicina tradicional chinesa (MTC). A prática busca, através da pressão com a ponta dos dedos nos pontos dos meridianos, tratar as dores que surgem no dia a dia, normalizando o fluxo de energia onde ela esteja estagnada ou desequilibrada. Sobre as características do Do-in, analise as seguintes sentenças:
I- Seu nome tem o significado de "com minhas mãos".
II- Sua aplicação é muito complexa, sendo necessário profundo conhecimento dos pontos dos meridianos de energia.
III- Uma grande vantagem é que podemos nos automassagear sempre que nos sentirmos cansados ou tensos, seja no trabalho, em casa ou nos momentos de lazer.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	Somente a sentença II está correta.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.d)
	Somente a sentença III está correta.
	8.
	Os pares de meridianos energéticos formam, de acordo com a medicina tradicional chinesa (MTC), a grande circulação energética. Esta circulação inicia ao nível do meridiano de pulmão, percorrendo os outros meridianos numa sequência que dura 24 horas. Paralelamente à grande circulação, ocorre uma segunda circulação, chamada de pequena circulação energética. Sobre os dois meridianos que formam a pequena circulação, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Vaso da concepção.
II - Vaso do governador.
(    ) Segue pela linha central das costas.
(    ) Age sobre as funções gênito-urinárias, a função digestiva e a função respiratória.
(    ) Sobe em linha reta pela frente do tronco, terminando entre o queixo e o lábio inferior.
(    ) Comanda os meridianos Yang.
(    ) Relacionado às funções do sistema nervoso central.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	II - I - I - I - II.
	 b)
	II - I - I - II - II.
	 c)
	I - II - II - II - I.
	 d)
	I - II - II - I - I.
	9.
	A palavra Shiatsu deriva de Shi, que significa dedo e atsu, que quer dizer pressão, ou seja, pressão com o dedo. A técnica consiste em aplicar pressão sobre determinados pontos chamados de "tsubos" que formam canais energéticos no corpo - os meridianos, que por sua vez relacionam-se entre si e com os órgãos internos. No interior dos canais de meridianos circula, dentre outras substâncias a energia vital, chamada de Ki pelos japoneses ou Chi pelos chineses. Sobre as características dessa técnica milenar, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	É realizada sobre a roupa e suas manobras podem ser feitas através de instrumentos auxiliares de massagem, como bambu ou ventosas.
	 b)
	É uma técnica preventiva e indicada para tratar tensões físicas, restaurar o funcionamento orgânico, aliviar dores musculares, equilibrar estados emotivos e de mal-estar.
	 c)
	O shiatsu é uma técnica chinesa, muito popular no Ocidente e foi baseada na técnica de quickmassagem, por também trabalhar sobre os meridianos energéticos.
	 d)
	Evitar aplicar shiatsu em casos de câncer, pelo risco de disseminação da doença, em casos de doenças contagiosas e graves, em crianças, idosos e gestantes.
	10.
	A massagem pode ser aplicada a diferentes partes do corpo ou de forma contínua em todo o corpo, para aliviar o estresse e a tensão, diminuir as dores musculares, controlar a dor, eliminar traumas físicos, melhorar a circulação sanguínea e flexibilidade, promover a saúde e o bem-estar e também melhorar a qualidade de vida. Os efeitos mecânicos da massagem dão origem a uma série de efeitos fisiológicos importantes em nosso organismo. Sobre os sistemas em que teremos diferentes benefícios, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Sistema muscular.
II- Sistema nervoso.
III- Sistema ósseo.
IV- Sistema tegumentar.
V- Sistema vascular.
(    ) Alívio da dor.
(    ) Aumento da circulação sanguínea e linfática.
(    ) Estimulação das funções autônomas.
(    ) Promoção do relaxamento local e geral.
(    ) Aumento dos movimentos das articulações.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	III - II - V - I - IV.
	 b)
	II - IV - III - V - I.
	 c)
	II - V - I - III - IV.
	 d)
	I - V - II - IV - III.