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Atividade para fixação Métodos de Cocção dos alimentos Introdução às Técnicas Dietéticas Questão 1. Métodos de cocção devem ser vistos como fórmulas que, aplicadas a diferentes ingredientes, produzem resultados também diversos. Está correto o conceito do método de cocção: a) Brasear é semelhante ao guisar, diferindo apenas no tamanho do ingrediente a ser preparado, que deve estar em pedaços pequenos. O brasear possibilita a cocção de mais de um ingrediente ao mesmo tempo. b) Refogar é o método que consiste em saltear um alimento em grande quantidade de gordura e finalizar sua cocção através da adição de um pouco de líquido, tampando a panela e criando, assim, um ambiente de vapor. c) Escalfar é o método onde se cozinham alimentos lentamente a baixas temperaturas, em líquido adicionado de ácido e mantendo a panela tampada. O ácido acelera a cocção da proteína, além de intensificar o sabor. d) Guisar é o método em que se doura o alimento em gordura quente e, em seguida, cozinha-o em pouco líquido com panela tampada. O cozimento se dá pela fervura do líquido associada ao vapor criado por ele. e) Cozimento no vapor é o processo de cocção no qual se cozinham os alimentos pelo contato com o vapor criado através do aquecimento de algum líquido. É também chamado de cocção direta. Questão 2. Os processos básicos de cocção realizam-se por meio de calor úmido, seco e misto. A respeito do assunto, assinale a alternativa correta. a) O calor úmido é uma cocção rápida, na qual o vapor hidrata o alimento abrandando as fibras. b) A fervura em ebulição consiste em cozinhar os alimentos, em água abundante, a uma temperatura menor que 70ºC. c) Quando se utiliza os métodos de cocção por calor úmido, não há perdas por dissolução de componentes hidrossolúveis e o valor nutritivo do alimento nunca é alterado. d) No método de brasear, o alimento é frito em pouca gordura e termina de cozinhar no vapor que se desprende na cocção. e) No método ensopar o alimento é refogado em gordura quente. Em seguida, acrescenta-se líquido suficiente para cozinhar, até que o alimento esteja macio e o molho encorpado. Questão 4. Brasear é um método de cocção dos alimentos. Tal método consiste na combinação da aplicação de calor seco: a) Com gordura e cocção sob pressão b) Com gordura e cocção em líquido c) Sem gordura e cocção em líquido d) Sem gordura e cocção em líquido e) Sem gordura e cocção sob pressão Questão 5. O método de divisão simples de alimentos durante o pré - preparo consiste em fracionar os alimentos em partes, porém mantido aparentemente como um todo. Os métodos de divisão simples empregados são: a) Cortar, picar, moer e triturar b) Cortar, picar, moer e decantar c) Cortar, picar, descascar, e peneirar d) Cortar, moer, espremer e sedimentar e) Moer, Triturar, misturar e decantar Questão 6. Um sólido e um líquido podem ser separados por meio de operações como: a) Moer, triturar, decantar e espremer b) Espremer,coar, decantar e moer c) Espremer, coar, decantar e moer d) Filtrar, coar, espremer e decantar e) Nenhum das anteriores Questão 7. Técnicas usadas durante o preparo das massas, onde é importante amassar bem para que todos os ingredientes unam-se de maneira uniforme, garantindo assim o desenvolvimento do glúten: a) Bater b) Misturar c) Sovar d) Sedimentar e) Triturar Questão 8. Para que a maior parte dos alimentos possa ser consumida é necessário que seja submetida ao processo de cocção. Os principais objetivos da cocção dos alimentos são, exceto: a) Manter ou melhorar o valor nutritivo dos alimentos b) Aumentar a palatabilidade c) Acentuar ou alterar a cor, odor, sabor, textura ou consistência dos alimentos d) Reduzir as digestibilidade e) Inibir o crescimento de microorganismos patogênicos ou o desenvolvimento de substâncias químicas prejudiciais a saúde. Questão 9. Dentre os processos básicos de calor misto, destacam-se exceto a) fritar sob imersão b) brasear c) refogar d) ensopar e) Nenhuma das anteriores Questão 10. Os métodos de cocção se diferenciam quanto ao uso ou não da água e se classificam em cocção seca e cocção úmida. Em relação a esses dois métodos de cocção, é correto afirmar que a: a) fritura é um método de cocção úmida. b) cocção sob pressão é um método de cocção seca. c) técnica de refogar é um método de cocção seca. d) técnica de ensopar é um método de cocção úmida. e) Todas utilizam calor misto
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