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OBESIDADE OBESIDADE Tutoria P2/M3/Pr4 Obesidade @mileaguiar mecanismo de fome e saciedade ♥ A estabilidade da massa total e da composição corporal depende da equivalência entre a ingestão e gasto; ♥ Sensação de fome = desejo por comida = apetite; ♥ Saciedade = sensação de satisfação nutricional; ♥ Hipotálamo: ⤷ Núcleos laterais funcionam como centro da fome: - Muita estimulação desta área causa HIPERFAGIA (aumento no apetite); ⤷ Núcleos vasomediais (ventromediais) funcionam como centro da saciedade: inibe o centro da fome; - Muita estimulação desta área pode causar AFAGIA; ⤷ Núcleos paraventricular, dorsomedial e arqueado: - O arqueado é para onde os hormônios liberados pelo TGI e pelo tecido adiposo convergem; - O hipotálamo recebe sinais neurais de enchimento gástrico e sinais químicos dos nutrientes no sangue significando saciedade; - Sinais dos hormônios gastrointestinais, do tecido adiposo e do córtex cerebral = influenciam o comportamento alimentar; ♥ Substâncias que alteram o apetite e o comportamento alimentar: - Orexígenas = estimulam a alimentação; - Anoxígenas = inibem a alimentação; ♥ Neurônios importantes no controle do apetite e gasto energético: - Neurônios pró-opiomelanocortina (POMC): *Secreta o hormônio alfa melanócitos estimulante (alfa-MSH); * Sua ativação reduz a ingestão de alimentos e aumenta o gasto energético; - Neurônios que produzem as substancias Orexígenas neuropeptídeo Y (NPY) e a proteína relacionada ao agouti (AGRP) * Sua ativação eleva a ingestão e reduz o gasto energético; ♥ Hormônios que regular o apetite: - Leptina - Insulina - Colecistocinica (CKK) - Grelina ♥ Leptina = produzida pela massa gorda = controle da fome = causa saciedade; ♥ Grelina = produzida pelo estômago = aumenta a fome, diminui os hormônios anorexígenos como CKK, PYY, GLP1; ♥ OBS = - Na obesidade e diabetes tipo 2 há resistência aos efeitos anorexígenos da leptina e da insulina no hipotálamo, por uma elevada produção de SOCS3; obesidade ♥ Faz parte do grupo de DCNT (Doenças Crônicas Não Transmissíveis); ♥ Definição: Acúmulo excessivo de gordura corporal; - Favorece o aparecimento de enfermidades como dislipidemias, doenças cardiovasculares, resistência insulínica, diabetes tipo II e hipertensão arterial; * Obesidade abdominal/central/androide = acúmulo visceral, forma de maçã ao corpo; * Obesidade periférica/ginecoide = acúmulo no quadril e coxas, forma de pêra ao corpo; ♥ Caráter multifatorial (genética, ambientais, históricos, ecológicos, políticos, socioeconômicos, neuroendócrinos, emocionais, psiquiátricos, culturais e comportamentais); ♥ Risco para desenvolvimento de depressão, transtornos de ansiedade e alteração de imagem corporal; causas ♥ Fatores divididos como endógenos (hormonais) e exógenos (dieta e atividade física); ♥ Sedentarismo e alimentação inadequada: - Desequilíbrio nutricional = consequência de um balanço energético positivo; - Alimentação mais rica em açúcares, lipídeos e alimentos industrializados; - Estilo de vida sedentário; - Relação da evolução tecnológica no estabelecimento do estilo predominantemente inativo da população; ♥ Desmame precoce e introdução inadequada de alimentos = relação com a obesidade infantil; - Excessiva jornada de trabalho das mães + transporte; - Há relação da obesidade infantil com o peso pré gestacional materno, fumo durante a gestação e estado nutricional na infância; ♥ Lanches em excesso (fast-foods) e suscetibilidade à propagandas consumistas = relação com a obesidade nos adolescentes; - Hábitos muitas vezes passados pelos pais; ♥ Fatores genéticos, fisiológicos e hereditários: - Compartilhamento da hereditariedade e do meio ambiente; - Fatores hormonais e neurais com relação à saciedade e a regulação do peso corporal; - Há influência genética também na taxa metabólica basal (TMB); - Há também erros na leptina, que se encontra elevada em obesos, porém a falha pode estar no seu receptor ou diminuição da sensibilidade do organismo para os efeitos deste hormônio; - Hipotireoidismo e problemas no hipotálamo, alteração no metabolismo de corticosteroides, hipogonadismo em homens e ovariectomia em mulheres, síndrome de cushing e síndrome dos ovários policísticos; ♥ Acesso aos tratamentos, à informação e às formas de prevenção; ♥ Socioeconômicos e demográficos: - Maior poder aquisitivo e relação com a maior diversidade alimentar; - Em países em desenvolvimento, a obesidade está relacionada ao maior nível socioeconômico; ** Em um estudo realizado com 1158 adolescentes, estes autores identificaram que a prevalência de sobrepeso e obesidade, em adolescentes do município de Fortaleza, ocorre principalmente nas classes sociais mais favorecidas. ♥ Fatores psicológicos, estresse, fumo e álcool: - Falta de adaptação social do sujeito; - Baixa autoestima, ansiedade e depressão; - O estresse causado pela divisão social do trabalho, a qual distribui uma atividade para cada trabalhador, esta imposta que contraria as expectativas e acaba o alienando = além de causar estresse, há outros distúrbios como ansiedade e depressão; - Falta de tempo livre pela carga exaustiva de trabalho = estudos relacional com o alcoolismo, tabagismo, depressão, síndrome do pânico e estresse; - Aumento do desemprego; - Mídia e seus padrões; diagnóstico ♥ Parâmetro da OMS: - Pelo IMC; Magreza grau III < 16 Magreza grau II 16 – 16,9 Magreza grau I 17 a 18,4 Normal (Eutrófico) 18,5 a 24,9 Sobrepeso 25 a 29,9 Obesidade classe I 30 a 34,9 Obesidade classe II 35 a 39,9 Obesidade classe III 40 a 49,9 Superobesidade > 50 ♥ Limite do IMC para obesidade = 30; síndrome metabólica introdução ♥ Definição = grupo de fatores de risco inter-relacionados, de origem metabólica, que contribuem para doenças cardiovasculares ou DM tipo II; ♥ Fatores de risco metabólicos: - Dislipidemia aterogênica (hipertrigliceridemia, níveis elevados de ApoB, LDL alto e HDL baixo); - Hipertensão arterial; - Hiperglicemia; - Estado pró-inflamatório e pró-trombótico; ♥ Não há causa única associada; ♥ Ligação com a obesidade abdominal e a resistência à insulina; fisiopatologia ♥ Obesidade central ou visceral = distribuição de gordura do tipo androide = corpo em formato de maçã; ♥ Relação com: - Hipersensibilidade aos glicocorticoides; - Hiperglicemia e hiperinsulinemia; - Resistência à insulina e DM tipo II a longo prazo; - Aumento da secreção de angiotensina; * Aumenta o risco de hipertensão pela vasoconstrição e pela diminuição da TFG, aumentando o volume corporal; - Aumento da secreção de interleucina-6 (IL-6), citocina inflamatória; - Aumento dos triglicerídeos (TG), comprometendo a viscosidade sanguínea e aumentando o RCV; - Redução do HDL, importante para o transporte reverso do colesterol; seguimento DIDÁTICO... ♥ Adipócitos hipertrofiados produzem citocinas: - Pró-inflamatórias, como a TNF- alfa (Fator de Necrose Tumoral- alfa); ♥ TNF-α: - Induz a lipólise; - Aumenta os AG na corrente sanguínea; - Aumento da viscosidade sanguínea = risco de trombose; * Além da presença do fator inibidor do plasminogênio (PAI-1); = aumenta a atividade do sistema de coagulação; - Este aumento de AG promovem a fosforilação do receptor de insulina, acarretando resistência à insulina = hiperglicemia; ♥ Lipólise = estimula a lipotoxicidade; - Resulta em esteatose teciduais; - Sobre o pâncreas, diminui a secreção de insulina, aumentando a hiperglicemia; ♥ Ingestão de gorduras saturadas + microbiota intestinal = Lipopolissacarídeos: - Fatores inflamatórios, se ligam ao Tool Like Receptor (TLR), estimulando a produção do TNF- α ♥ Dislipidemia: 1. Ingesta alimentar inadequada; 2. Resistência à insulina ou diminuição de sua secreção = perda de sua ação anabólica; - Não há como armazenar gordura e os TAG ficam concentrados na corrente sanguínea; - São capturados pelo sistema hepático, produzindo lipoproteínas (+ LDL, - HDL); - Caracterizauma dislipidemia aterogênica; ♥ No processo inflamatório: - Diminuição do óxido nítrico (NO) = aumento da vasoconstrição e da resistência periférica; - Aumento dos níveis de peptídeo vasoconstritor endotelina-1; - Aumento da angiotensina II; *Vasoconstrição sistêmica e renal; *Diminuição da taxa de filtração glomerular; * Aumento do volume corporal; * Aumento do Débito cardíaco; - Aumenta a PA = risco de desenvolvimento de hipertensão arterial; - Aumento do risco cardiovascular (angina, aterosclerose, IAM...); ♥ Aumento da sensibilidade a glicocorticoides; - Hiperglicemia + vasoconstrição; ♥ A glicosilação que ocorre na DM e na SM: - Modifica a ApoB e o envoltório da LDL = fica mais fagocitável pelos macrófagos para parede vascular; ♥ Excesso de gordura visceral: - Secreção de citocinas inflamatórias: IL-1, IL-6, IL-8, TNF-alfa e TGF-beta (fator de crescimento transformado beta); - Também induz a secreção hepática de proteína amilose sérica A, fibrinogênio e proteína C reativa (PCR); - A PCR é indicativa de risco cardiovascular: diagnóstico ♥ Nova proposta da Federação Internacional do Diabetes; CONSENSO BRASILEIRO SOBRE SÍNDROME METABÓLICA = PESQUISAR!! tratamento ♥ Obesidade como alvo principal do tratamento; - Perda de peso para melhora do perfil lipídico; - Baixa da PA e da glicemia; ♥ Modificações no estilo de vida = aumento da atividade física e modificação da alimentação, evitando dieta aterogênica; ♥ Dieta: 45-65% de carboidratos complexos e integrais, 10-35% de proteínas e 20-35% de gorduras (principalmente mono e poli-insaturadas) + controle da ingestão de sódio; ♥ Exercícios = pelo menos 30 minutos de atividade aeróbica de intensidade moderada por dia; comorbidades associadas a obesidade ♥ Hipertensão arterial sistêmica (HAS); - Estudos correlacionam que o sobrepeso e a obesidades podem ser responsáveis por 65-70% do risco de desenvolvimento de HAS; - Níveis de PA elevados; - Anormalidades renais com aumento da reabsorção de sódio e água, resistência à insulina, hiperinsulinemia, hiperleptinemia, ativação do sistema renina angiotensina, ativação do SN simpático = favorecem seu aparecimento; - Alterações hemodinâmicas como aumento do DC, FC e volume extracelular; ♥ Doença cardiovasculares; - Infarto, AVC, arritmias cardíacas e isquemias; - Presença de aterosclerose; * Aterosclerose = resposta à agressão endotelial, formando placas de ateroma; ♥ Diabetes Mellitus (DM) tipo II; - Hiperglicemia causada pela falta de insulina ou incapacidade de exercer adequadamente seus efeitos nos tecidos alvos; - 90% dos casos de DM tipo II são obesos com mais de 40 anos de idade; **No estudo realizado por Campbell e Gerich mostro que indivíduos com IMC entre 19 e 25 possuíam sensibilidade normal a insulina, já com IMC entre 25 e 26 possuíam decréscimo na sensibilidade à insulina, constatando resistência à mesma; ♥ Dislipidemias; programas de controle da obesidade e controle medicamentoso Estratégia Intersetorial de prevenção e controle da obesidade ♥ Recomendações para estados e municípios; ♥ Eixos: 1. Disponibilidade e acesso a alimentos adequados e saudáveis; 2. Ações de educação, comunicação e informação; 3. Promoção de modos de vida saudáveis em ambientes específicos; 4. Vigilância alimentar e nutricional; 5. Atenção integral à saúde do indivíduo com sobrepeso/obesidade na rede de saúde; 6. Regulação e controle da qualidade e inocuidade de alimentos; programa saúde na escola (PSE) ♥ Estado nutricional dos escolares; ♥ Atividades curriculares e extracurriculares relacionadas aos temas “alimentação saudável, nutrição e atividade física”; ♥ Alimentação escolar; - Avaliação dos cardápios, análise quantitativa e qualitativa; ♥ Princípios básicos para prevenção e controle da obesidade: instituir mecanismos de orientação para co-responsabilização dos pais e/ou responsáveis pelos educandos sobre a alimentação escolar, os alimentos oferecidos nas cantinas e os lanches preparados em casa e levados à escola, no que diz respeito à quantidade de gordura, sal, açúcar, etc; inserir a educação nutricional como temática transversal nas disciplinas; ampliar a promoção de atividades físicas programadas junto aos educandos, para além das aulas formais de atividade física; manter envolvimento ativo da família junto à escola; apoiar o acompanhamento do ganho de peso dos educandos, com base nas normas de vigilância alimentar e nutricional adotadas na atenção básica do SUS; ofertar uma alimentação saudável e sem a presença de alimentos ultraprocessados; promover a construção de hortas escolares para apoiar as ações de educação alimentar e nutricional e reforçar a presença de alimentos saudáveis na alimentação escolar; proibir a venda de alimentos ultraprocessados nas cantinas das escolas; coibir a venda de alimentos ultraprocessados no comércio do entorno da escola para que o ambiente não influencie negativamente no comportamento alimentar das crianças, dentre outras; desenvolver atividades, feiras e espaços de troca de experiências e conhecimento entre os estudantes e comunidade escolar sobre alimentação adequada e saudável, empoderando-os sobre o tema; implementar processos de formação e educação permanente e continuada com a comunidade escolar e, em especial, as merendeiras, sobre alimentação adequada e saudável. Programa nacional de alimentação do escolar (PNAE) ♥ Ações de avaliação do estado nutricional; ♥ Identificação de indivíduos com necessidades nutricionais específicas; ♥ Ações de educação alimentar e nutricional para estimular a adoção voluntária de práticas e escolhas alimentares saudáveis; ♥ Interação com agricultores familiares e empreendedores familiares rurais de forma a conhecer a produção local, inserindo estes produtos na alimentação escolar; ♥ Planejamento e acompanhamento dos cardápios da alimentação escolar; programa academia da saúde ♥ Lançado em 2011; ♥ Implantação de espaços públicos conhecidos como polos do Programa; ♥ Estes polos com infraestrutura, equipamentos e profissionais qualificados; programa alimentação do trabalhador (PAT) ♥ Parceria do governo, empresa e trabalhador; ♥ Incentiva as empresas a cuidarem da saúde nutricional de seus colaboradores de baixa renda; ♥ elarem pela qualidade da alimentação de seus funcionários; ♥ A empresa pode reduzir o valor do seu imposto de renda; ♥ Há que realizar o cadastro do trabalhador, da empresa beneficiária, da fornecedora de alimentação coletiva, da prestadora de serviços de alimentação coletiva e dos nutricionistas; programa nacional de alimentação e nutrição (PNAN) ♥ Garantia da segurança alimentar; ♥ Alimentação adequada e saudável; ♥ Ambientes favoráveis para exercer o comportamento saudável; ♥ Políticas que subsidiam o programa: PNAB (Política Nacional de Atenção Básica) e PNPS (Política Nacional de promoção da Saúde); ♥ Diretrizes: • Configurar-se como ponto de atenção da Rede de Atenção à Saúde, complementar e potencializador das ações de cuidados individuais e coletivos na Atenção Básica; • Referenciar-se como um Programa de promoção da saúde, prevenção e atenção das doenças crônicas não transmissíveis; • Estabelecer-se como espaço de produção, ressignificação e vivência de conhecimentos favoráveis à construção coletiva de modos de vida saudáveis; • Participação popular e construção coletiva de saberes e práticas em promoção da saúde; • Intersetorialidade na construção e desenvolvimento das ações; • Interdisciplinaridade na produção do conhecimento e do cuidado; • Integralidade do cuidado; • Intergeracionalidade, promovendo o diálogo e troca entre gerações; • Territorialidade, reconhecendo o espaço como local de produção da saúde. ♥ Objetivos: • Fortalecer a promoção da saúde como estratégia de produção de saúde; • Desenvolver a atenção à saúde nas linhas de cuidado, a fim de promover o cuidado integral; • Promover práticas de educação em saúde; • Promover ações intersetoriais com outros pontos de atenção da Rede de Atenção à Saúde e outros equipamentos sociais do território;• Promover a convergência de projetos ou programas nos âmbitos da saúde, educação, cultura, assistência social, esporte e lazer; • Ampliar a autonomia dos indivíduos sobre as escolhas de modos de vida mais saudáveis; • Aumentar o nível de atividade física da população; • Promover hábitos alimentares saudáveis; • Promover mobilização comunitária com a constituição de redes sociais de apoio e ambientes de convivência e solidariedade. ♥ Exercício físico como método não farmacológico na obesidade: - Prática regular é uma grande estratégia para o combate das comorbidade associadas à obesidade; - Reduz a obesidade abdominal e melhora a tolerância à glicose; - Aumento do consumo da glicose; - Diminuição da necessidade de insulina exógena; - Diminuição da concentração basal e pós prandial da insulina; - Aumento da resposta dos tecidos à insulina; - Melhora os níveis de hemoglobina glicosada; - Melhora o perfil lipídico; - Redução da pressão arterial; - Aumento do gasto energético; - Melhoria do sistema cardiovascular; ♥ Terapia comportamental é bem avaliada dentre as ações não medicamentosas; tratamento/controle medicamentoso ♥ Pode resultar em redução de 10% ou pouco mais do peso; ♥ Nunca dever ser usados isoladamente, mas coadjuvantes de programas de restrição dietética e acentuação de atividade física em indivíduos com IMC igual ou superior a 30; ♥ Para utilização dos medicamentos, as medidas não medicamentosas devem ser realizadas adequadamente por pelo menos 3 meses, caso estas não tragam redução de peso; ♥ Em presença de hipertensão, DM ou hiperlipidemia, medicamentos podem ser prescritos com IMC igual ou superior a 27; ♥ O monitoramento regular do tratamento dele ser feito; - Suspende-se a medicação se a perda for inferior a 5% depois de 12 semanas ou se houver aumento de peso em qualquer tempo de tratamento; ♥ Associações de dois ou mais fármacos usados no controle da obesidade são contraindicadas; ♥ Anfetamina for o primeiro anorexígeno utilizado para manejo da obesidade; - A seguir seus derivados ou congêneres = dextro-anfetamina, metanfetamina, benzafetamina, fendimetrazina, fenmetrazina, fenproporex, dietrilpropiona, fenfluramina, fenilpropanolamina, fentermina e mazindol; - Apresentam eficácia aguda (até 20 semanas), mas não respostas a longo prazo, pois se desenvolve tolerância ao efeito desejado; - Há também efeitos = estimulação central e efeitos simpáticos periféricos, como aumento da PA e indução de arritmias; ** Mesmo sendo um medicamento aprovado pela FDA (Administração de alimentos e medicamentos dos estado unidos), foram retirados do comércio; ♥ Uso de estatinas para o tratamento das dislipidemias aterogênicas; ♥ Uso de Fibratos para melhora do perfil lipídico; ♥ Tratar a HA e a hiperglicemia; off-lábel sibutramina, orlistate e liraglutida
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