prova preparação fisica 3

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07/05/2021 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa
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Iniciado em Friday, 7 May 2021, 14:20
Estado Finalizada
Concluída em Friday, 7 May 2021, 14:53
Tempo
empregado
32 minutos 54 segundos
Notas 19,00/20,00
Avaliar 9,50 de um máximo de 10,00(95%)
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O futebol é um esporte imprevisível, porque as ações mudam a todo instante. Por isso, é necessário desenvolver a capacidade física
dos atletas. De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a de�nição de capacidade física. 
Escolha uma opção:
A. É a maneira diferenciada de decisão para intensidade de treinamento.
B. É a maneira adequada para observar as capacidades do organismo vivo.
C. É a opção escolhida para realizar o exercício de acordo com sua individualidade.
D. É o potencial anatomo�siológico que o atleta possui. 
E. É a capacidade de resistir aos treinos de alto rendimento.
Sua resposta está correta. 
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Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Existem diversos tipos de modalidades esportivas coletivas e individuais que exigem diferentes habilidades físicas e psicológicas,
aspectos estes que devem ser considerados antes de qualquer instrumento e análise de seus resultados. Isso se deve pelo fato de
que os processos psicológicos são estruturados com base no contexto proximal do atleta, contextos estes que podem se relacionar a
desfechos psicológicos. A partir desta a�rmação, podemos considerar que: 
Escolha uma opção:
A. Os diferentes contextos esportivos proporcionam ambientes complexos, que podem predispor o atleta ou o participante de
alguma atividade física a alguma alteração �siológica. Por essas condições, coloca-se a importância de existirem alguns
instrumentos.
B. Os diferentes contextos esportivos proporcionam ambientes únicos, que podem predispor o atleta ou o participante de alguma
atividade física a alguma alteração psicológica e psico�siológica. Por essas condições, coloca-se a importância de existirem
instrumentos especí�cos ou adaptados para as diferentes situações no esporte. 
C. Os contextos esportivos proporcionam ambientes delimitados sobre as práticas, que podem predispor o atleta ou o
participante de alguma atividade física a alguma alteração essencialmente psico�siológica. Por essas condições, coloca-se a
desconsideração de existirem instrumentos especí�cos ou adaptados para as diferentes situações no esporte.
D. Os contextos esportivos proporcionam ambientes únicos, que podem predispor o atleta ou o participante de alguma atividade
física a alguma alteração psico�siológica. Por essas condições, coloca-se a importância de existirem quaisquer instrumentos para
as diferentes situações no esporte.
E. Os diferentes contextos esportivos proporcionam ambiente sucinto, que podem predispor o atleta ou o participante de alguma
atividade física a alguma alteração psicossocial e psico�siológica. Por essas condições, coloca-se a importância de existirem
instrumentos especí�cos ou adaptados para as diferentes situações no esporte.
Sua resposta está correta.
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Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Analise a tabela que apresenta o nível de desempenho dos jogadores não experientes e experientes nos jogos realizados na fase
inicial (pré-teste) e na fase �nal (pós-teste) da competição. 
 
Ao analisar os dados apresentados, é correto a�rmar que: 
Escolha uma opção:
A. Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na �nalização em 2,76%, elevando o índice de 80,83% (pré-teste) para
83,69% (pós-teste).
B. Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi no passe em 2,83%, ou seja, passou de 78,10% no pré-teste para 80,93%
no pós-teste.
C. Nos jogadores não experientes, o menor aumento foi na marcação com bola em 1,98%, ainda assim, passou de 76,32% no pré-
teste para 78,30% no pós- teste.
D. Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi na marcação sem bola em 3,18%, ou seja, passou de 75,15% no pré-teste
para 78,33% no pós-teste. 
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E. Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na condução em 1,34%, elevando o índice de 81,85% (pré-teste) para
83,19% (pós-teste).
Sua resposta está correta.
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Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Os modelos de periodização contemporâneos, incluindo o modelo de Verkhoshanski, baseiam-se em quatro aspectos. A partir dessa
compreensão, analise os itens abaixo: 
I - A individualidade das cargas de treinamento, justi�cada pela capacidade individual de adaptação do organismo. 
II - A concentração das cargas de treinamento, da mesma orientação, em períodos de curta duração, a necessidade de conhecer
profundamente o efeito que cada tipo de carga de trabalho produz e sua distribuição no ciclo médio de treinamento. 
III - O desenvolvimento consecutivo de capacidades, utilizando o efeito residual de cargas já trabalhadas. 
IV - A ênfase no trabalho especí�co de treinamento e as adaptações necessárias para o desporto moderno, com a realização, na
prática, de cargas especiais. 
Após análise das assertivas acima, marque a opção correta: 
Escolha uma opção:
A. II e III.
B. I, II e IV.
C. I, III, IV.
D. I, II, III, IV. 
E. IV apenas.
Sua resposta está correta.
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Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Analise as assertivas abaixo e a relação proposta entre elas: 
I - O macrociclo tradicional é utilizado nos anos de Olimpíada e em outras competições de grande importância, tais como:
campeonatos mundiais e tentativas de recordes. 
PORQUE 
II - Prioriza uma competição e coloca as outras em segundo plano. 
A respeito destas declarações, assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção:
A. A primeira proposição é verdadeira e a segunda é falsa.
B. As duas proposições são verdadeiras e a segunda é uma justi�cativa correta da primeira. 
C. A primeira proposição é falsa e a segunda é verdadeira.
D. As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não é uma justi�cativa correta da primeira.
E. Ambas são falsas.
Sua resposta está correta.
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Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com os estudos, assinale a alternativa que apresenta corretamente qual periodização a �gura ilustra. 
 
Escolha uma opção:
A. Periodização clássica por Kraemer.
B. Periodização tradicional por Gentil.
C. Periodização do tradicional de Verkhoshanski.
D. Periodização clássica por Matveev. 
E. Periodização clássica por Fleck.
Sua resposta está correta.
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Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Analise a tabela que apresenta o nível de desempenho dos jogadores não experientes e experientes nos jogos realizados na fase
inicial (pré-teste) e na fase �nal (pós-teste)da competição. 
Ao analisar os dados apresentados, é correto a�rmar que: 
Escolha uma opção:
A. Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na condução em 1,34%, elevando o índice de 81,85% (pré-teste) para
83,19% (pós-teste).
B. Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi na marcação sem bola em 3,18%, ou seja, passou de 75,15% no pré-teste
para 78,33% no pós-teste. 
C. Nos jogadores não experientes, o menor aumento foi na marcação com bola em 1,98%, ainda assim, passou de 76,32% no pré-
teste para 78,30% no pós- teste.
D. Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi no passe em 2,83%, ou seja, passou de 78,10% no pré-teste para 80,93%
no pós-teste.
E. Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na �nalização em 2,76%, elevando o índice de 80,83% (pré-teste) para
83,69% (pós-teste).
Sua resposta está correta.
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Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com o artigo estudado, a Psicologia do Esporte relaciona e usa conceitos pautados também em com outros campos de
estudo. Quanto a isso, assinale a alternativa correta.
Escolha uma opção:
A. Psicologia, a Psicologia Clínica, a Psicologia Social, a Psicologia do Desenvolvimento, a Psicometria, entre outros. 
B. Psicologia, a Psicologia Clínica, a Psicologia Interventiva, a Psicologia do Construtivismo, a Psicometria, entre outros.
C. Educação Física, a Psicologia Clínica, a Psicologia Social, a Psicologia do Construtivismo, a Psicometria, entre outros.
D. Educação Física, a Psicologia Individual, a Psicologia Social, a Psicologia do Desenvolvimento, a Psicometria, entre outros.
E. Educação Física, a Psicologia Interventiva, a Psicologia Social, a Psicologia do Desenvolvimento, a Psicometria, entre outros.
Sua resposta está correta.
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Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O modelo de periodização por blocos de Verkhoshanski baseia-se nos seguintes conceitos: 
I - Programação: fase compreendida pela primeira determinação da estratégia de estruturação do conteúdo e da forma do processo
de treinamento. 
II - Organização: trata-se da realização prática do programa, considerando-se as condições reais e as possibilidades concretas dos
desportistas. 
III - Aplicação: são os critérios estabelecidos previamente, com o objetivo de executar periodicamente o nível de adaptação,
apresentado pelo desportista. 
Após análise das a�rmações acima, marque a opção correta: 
Escolha uma opção:
A. I apenas.
B. III apenas.
C. II apenas.
D. I e II. 
E. I, II e III.
Sua resposta está correta.
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Questão
10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com o material, os métodos de treinamento da �exibilidade podem ser genericamente divididos em três tipos. Assinale a
alternativa que os apresenta corretamente. 
Escolha uma opção:
a. Estático, alongamento e angular
b. Estático, dinâmico e combinados 
c. Dinâmico, Estático e amplitude
d. Teste angular, alongamento e combinados
e. Teste de amplitude, dinâmico e angular
Sua resposta está correta.
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Questão
11
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sobre a periodização, analise os itens a seguir:
I - A ideia de periodizar o treinamento não é nova, surgiu na Grécia antiga. 
II - De início era usada com �ns militares e depois também passou a ser usada com o objetivo de aumentar a performance na prática
esportiva. 
Os itens corretos são: 
Escolha uma opção:
A. A primeira proposição é falsa e a segunda é verdadeira.
B. Ambas são falsas.
C. As duas proposições são verdadeiras. 
D. A primeira proposição é verdadeira e a segunda é falsa.
E. As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não é uma justi�cativa da primeira.
Sua resposta está correta.
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Questão
12
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O modelo de periodização clássico de Matveev se caracteriza por um planejamento plurianual de treinamento, chamado de plano de
expectativa, no qual possui uma subdivisão. Sobre essa subdivisão, analise os itens a seguir. 
I - Plano de expectativa individualizado: acompanha o atleta por toda a sua vida, antes, durante e após a fase de performance. Tem
como objetivo desenvolver as potencialidades dos talentos desportivos de um país. 
II - Plano de expectativa desportivo: organiza o treinamento de uma modalidade esportiva especí�ca. Determina os objetivos a serem
alcançados por um grupo especí�co de atletas criado a partir do plano individualizado. 
III - Plano de expectativa competitivo: organiza um treinamento mais focado nos resultados. Tem como objetivo a constante busca
pelo seu melhor. 
Após analise, assinale a opção correta: 
Escolha uma opção:
A. II apenas.
B. I, II e III.
C. I apenas.
D. I, II. 
E. III apenas.
Sua resposta está correta.
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Questão
13
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Analise a de�nição a seguir: "É o planejamento geral e detalhado do tempo disponível para o treinamento, de acordo com os
objetivos intermediários perfeitamente estabelecidos, respeitando-se os princípios cientí�cos do exercício desportivo". 
De acordo com o artigo estudado, esse fragmento de�ne: 
Escolha uma opção:
A. Planejamento do Treinamento.
B. Macrociclo.
C. Preparação Física.
D. Treinamento Desportivo.
E. Periodização. 
Sua resposta está correta.
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Questão
14
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Observe os itens abaixo sobre o modelo de periodização de Verkhoshanski: 
I - A elaboração do macrociclo ocorre através de três blocos, com predomínio no trabalho de força. 
II - Os treinamentos mais utilizados nessa periodização são: de força máxima, força rápida e força de resistência muscular localizada. 
III - O único problema deste modelo para os esportes na atualidade é a longa duração do bloco A e C. 
Após análise das assertivas acima, marque a opção correta: 
Escolha uma opção:
A. I e II.
B. III apenas.
C. II apenas.
D. I, II e III. 
E. I apenas.
Sua resposta está correta.
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Questão
15
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sobre a área da Psicologia do Esporte, analise os itens a seguir. 
I - A atuação nessa área é multipro�ssional, podendo ser exercida por educadores físicos ou psicólogos com especialização em
Psicologia do Esporte. 
II - É necessário ter um conhecimento na área da Psicologia, teorias da personalidade, avaliação psicológica e psicometria, bem
como sobre periodização, treinamento físico, tático e técnico, desenvolvimento físico, especi�cidades biológicas e da modalidade
esportiva ou de atividade física em questão. 
III - Independente do método de avaliação utilizado, é importante ressaltar que é competência exclusiva dos psicólogos realizarem
uma avaliaçãopsicológica, como estabelecido por lei. 
Assinale o item correto. 
Escolha uma opção:
A. I, apenas.
B. I, II e III. 
C. II, apenas.
D. I e II, apenas.
E. II e III, apenas.
Sua resposta está correta.
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Questão
16
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Nos esportes coletivos acontecem muitas disputas ao longo da temporada. Por isso, é fundamental uma periodização especí�ca para
essas modalidades que permitam uma regularidade competitiva aos atletas. Nesse caso, qual é a periodização de�nida nesta
abordagem 
Escolha uma opção:
A. Periodização física.
B. Periodização cognitiva.
C. Periodização técnica.
D. Periodização tática. 
E. Periodização estratégica.
Sua resposta está correta.
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Questão
17
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
Alguns autores constataram a utilização de diferentes métodos de avaliação área da Psicologia do Esporte, a saber: entrevistas,
observação do comportamento, avaliação de relatórios de treinadores, de gravações em vídeos, testes, entre outros. Tudo isso, exige
uma capacitação em avaliação psicológica. Porém, outros processos psicológicos relacionados ao contexto esportivo também
devem ser avaliados. Marque a alternativa que os apresenta corretamente. 
Escolha uma opção:
A. A relação dos atletas entre si e com a equipe de treinamento, aspectos motivacionais relativos a cada fase de treinamento e
de nível no ranking em campeonatos, a percepção do nível técnico da própria equipe e dos adversários.
B. A relação dos atletas com as equipes adversárias, a percepção dos níveis iniciantes da equipe e dos adversários.
C. A relação dos atletas entre si e com a equipe de treinamento, aspectos motivacionais relativos ao treinamento e de nível no
ranking em campeonatos, a percepção do nível técnico da própria equipe e dos adversários. 
D. A relação dos atletas com as equipes adversárias, aspectos ambientais relativos a cada fase de treinamento e de nível no
ranking em campeonatos, a percepção do nível técnico da própria equipe e dos adversários.
E. A relação dos atletas entre si e com a equipe de treinamento, aspectos motivacionais relativos a cada fase de treinamento e
de nível inicial.
Sua resposta está incorreta.
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Questão
18
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sobre o microciclo, analise os itens abaixo: 
I - É a menor fração do processo de treinamento. 
II - Cria as condições necessárias para que ocorra o fenômeno da supercompensação. Ele combina as fases de estímulo e de
recuperação e, com isso, melhora o nível de condicionamento do atleta. 
III - Existem seis tipos de microciclo: incorporação, ordinário, choque, recuperação, pré-competitivo e competitivo. 
Assinale a assertiva correta: 
Escolha uma opção:
A. I apenas.
B. I e II.
C. III apenas.
D. I, II e III. 
E. II apenas.
Sua resposta está correta.
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Questão
19
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sobre a capacidade física de Velocidade, analise os itens que seguem:
 
I – É de�nida como a capacidade que o organismo ou parte dele possui para realizar um movimento ou uma sequência de
movimentos no menor tempo possível.
II - É uma das capacidades em que para que ela aconteça são necessárias combinações de fatores técnicos, coordenativos e
�siológicos.
III – É a velocidade que o jogador de futebol precisa ter, diferente de um velocista, pois ele sofre interferência do adversário, além de
conduzir a bola, observando o posicionamento dos companheiros e adversários.
IV -  É a velocidade que está presente em quase todos os momentos do jogo como no pênalti, antecipação, drible e corrida em
direção ao gol.
 
É correto o que se a�rma no item: 
Escolha uma opção:
a. I, II, III e IV 
b. II e IV
c. I e II
d. II e III
e. III e IV
Sua resposta está correta.

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Questão
20
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Analise os itens a seguir no que diz respeito à teoria da supercompensação: 
I - Para acontecer a supercompensação, é necessário um alto estresse do treinamento nos substratos energéticos do organismo. No
entanto, não ocorre a reposição total do que foi gasto, somente parcial. 
II - Por apresentar adaptações �siológicas adequadas ao competidor, a carga de treino não apresenta in�uência nessa teoria. 
III - Uma das formas do atleta atingir o pico dessa teoria é a prescrição de dois ou três microciclos fortes, seguido de um microciclo
recuperativo. Com isso, após um descanso ativo e/ou passivo, o competidor poderá obter esse desempenho atlético. 
Após a análise das assertivas, marque a alternativa correta: 
Escolha uma opção:
A. I apenas.
B. III apenas.
C. I, II e III.
D. II apenas.
E. I e III. 
Sua resposta está correta.

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07/05/2021 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa
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
ATIVIDADE ANTERIOR 
Avaliação Formativa II
PRÓXIMA ATIVIDADE
Atividade Discursiva 

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