FOLDER DIABETES

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UNIFACS
CURSO DE MEDICINA
Turma: 3º Sem MR01
Componente Curricular:
Sistemas Orgânicos II
Docentes: 
Ana Paula, Daniela Almeida, 
Laís Silva e Renata Liberato
Discentes:
Catharina Moura, Giovana Lana, Laís 
Feitosa, Lara Camila, Mayana Cerqueira, 
Pedro Henrique
Referências:
https://saude.abril.com.br/medicina
/o-que-e-diabetes-tipo-2-causas-
sintomas-tratamentos-e-prevencao/
www.saude.gov.br
www.santacasasp.org
www.diabetes.org.br
www.ufrgs.br/lidia-diabetes
SINAIS E SINTOMAS DO DIABETES TIPO 2:
❖Fome frequente;
❖Sede constante;
❖Formigamento nos pés e mãos;
❖Vontade de urinar diversas vezes;
❖Infecções na bexiga e na pele e alterações nos
rins;
❖Feridas que demoram para cicatrizar;
❖Visão embaçada.
COMO PREVENIR O SURGIMENTO DA 
DOENÇA:
❖ Tenha uma alimentação adequada;
❖ Pratique exercícios físicos regulares;
❖ Evite estar acima do peso;
❖ Pare de fumar;
❖ Evite consumo excessivo de bebidas alcoólicas.
https://saude.abril.com.br/medicina/o-que-e-diabetes-tipo-2-causas-sintomas-tratamentos-e-prevencao/
http://www.saude.gov.br/
http://www.santacasasp.org/
http://www.diabetes.org.br/
http://www.ufrgs.br/lidia-diabetes
A obesidade é o acúmulo 
de gordura abdominal 
que faz com que haja 
mais produção de 
insulina, podendo levar à 
resistência à ação da 
insulina e 
consequentemente 
diabetes. Além disso, a 
obesidade está 
relacionado a um quadro 
inflamatório crônico que 
contribui para piorar 
ainda mais a resistência 
insulina.
HIPOGLICEMIA. Como assim???
Sim, pode ser comum no indivíduo com Diabetes!
A hipoglicemia é a baixa das taxas de açúcar no
sangue e pode ser causada por não se alimentar o
suficiente, exercícios excessivos, excesso de insulina
no corpo, ingestão excessiva de álcool. Essa baixa da
glicemia deve ser corrigida rapidamente através da
ingestão de carboidratos simples (15 gramas): balas de
caramelo, mel, suco de laranja e refrigerante comum.
Fraqueza, 
tontura, 
tremores;
Coração mais 
acelerado, visão 
embaçada;
Confusão, 
ansiedade; 
Convulsões e, em 
casos graves, 
coma.
SINTOMAS
ALIMENTAÇÃO:
COMO POSSO ME ALIMENTAR, PARA REDUZIR A 
GLICEMIA (quantidade de glicose no sangue)?
❖Fracionar a alimentação em 5 a 6 refeições ao dia,
evitando ficar muitas horas sem se alimentar, não
consumindo muita comida em uma única refeição.
Desta forma, evita-se picos de insulina e crises de
hiperglicemia.
❖Substituir alimentos como arroz, pães e macarrão
feitos com farinhas brancas, por opções integrais (por
serem ricos em fibras, liberam a glicose de forma mais
lenta na corrente sanguínea);
❖Não consumir açúcar e alimentos açucarados.
Substituir por adoçantes;
❖Não ultrapassar o consumo de 3 frutas por dia, em
horários alternados;
❖Reduzir o consumo de sal e gorduras;
❖Beber mais água ao longo do dia para contribuir com
a hidratação.
VOCÊ SABE O QUE É DIABETES?
Grupo de doenças que resultam em muito açúcar
no sangue (alto nível de glicose no sangue).
Pode ser de vários tipos, mas trataremos aqui do
tipo 2.
DIABETES MELITUS 2 
Começa com resistência a insulina (o hormônio
que ajuda a colocar a glicose para dentro das
células). Então a insulina é produzida, mas não age
direito. Com isso o pâncreas (onde ocorre a
produção de insulina) acha de produzir mais
insulina, para tentar colocar a glicose para dentro,
mesmo assim a insulina não consegue trabalhar
direito e se acumula no organismo, levando a
manchas escuras principalmente em regiões de
dobras. Com o passar do tempo o pâncreas fica
cansado de produzir tanta insulina e então reduz a
produção e leva ao aumento de glicose no sangue
(hiperglicemia).
QUAIS OS FATORES DE RISCO?
❖ Hipertensão arterial (pressão alta);
❖ Sedentarismo;
❖ Obesidade (excesso de peso);
❖ Alimentação inadequada;
❖ Uso de álcool.
Devem ser evitados alimentos açucarados, 
principalmente os que são compostos por 
carboidratos simples (suco de frutas, arroz 
branco, xarope de milho...) porque eles 
possuem alta rapidez para transformar o 
alimento em glicose e serem liberados no 
sangue. Depois de qualquer refeição há 
aumento de insulina e quando se consome 
esses tipos de alimentos o aumento dessa 
insulina ocorre mais rápido. Nos indivíduos 
portadores de DM2 a atuação da insulina 
ocorre de maneira ineficaz uma vez que o 
organismo deles apresenta resistência a 
essa insulina originando uma hiperglicemia 
pós-prandial.