Avaliando Aprendizado - Fisiologia do Exercicio

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1a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	O VO2 no cicloergômetro contra uma carga externa é igual a: 7 + (1,8 x trabalho) ÷ massa corporal. Neste sentido, imagine que uma pessoa com massa corporal de 70 kg, esteja realizando uma atividade com trabalho equivalente a 600 kgm.min-1 (100 Watts). A partir dessas informações, o VO2 no ciclismo seguindo a equação acima será:
		
	
	28,18 mL.kg−1.min−1
	
	21,50 mL.kg−1.min−1
	
	25,17 mL.kg−1.min−1
	 
	22,43 mL.kg−1.min−1
	
	27,23 mL.kg−1.min−1
	Respondido em 19/04/2021 09:07:53
	
	Explicação:
Letra C
	
		2a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Durante uma corrida de 100 metros, à ressíntese de ATP é feita de forma muito rápida. Qual sistema energético é responsável por essa função?
		
	
	Glicólise aeróbia
	
	Ciclo de Krebs
	
	Glicólise anaeróbia
	
	Cadeia transportadora de elétron
	 
	Creatina fosfato
	Respondido em 19/04/2021 09:06:28
	
	Explicação:
Letra D. Durante uma corrida de 100m em intensidade máxima, a via predominante nesta atividade é pela creatina fosfato, onde seu pico atinge uma contribuição máxima aproximadamente am 10 segundos, coerente com o tempo de prova.
	
		3a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Quais são as adaptações fisiológicas crônicas que ocorrem quando fibras musculares são recrutadas para realizar um treinamento de corrida de meio fundo (1200m)?
		
	
	A concentração de mioglobina diminui.
	
	Todas as opções acima estão corretas.
	 
	A quantidade de glicogênio aumenta.
	
	A quantidade de capilares diminui.
	
	A densidade capilar nas fibras do tipo 1 diminui.
	Respondido em 19/04/2021 09:05:20
	
	Explicação:
Letra C. O treinamento de corrida de meio fundo possui maior contribuição da glicólise anaeróbia.
	
		4a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Durante uma atividade física há um aumento na produção do hormônio do crescimento (Gh). A respeito desse hormônio, é CORRETA afirmar que:
		
	
	Sua secreção é ativada pela insulina.
	
	Sua secreção é estimulada pela hiperglicemia.
	
	Diminui a concentração sanguínea de ácidos graxos e cetoácidos.
	 
	Aumenta a concentração sanguínea de glicose.
	
	Estimula a gliconeogênese e ativa a lipogênese.
	Respondido em 19/04/2021 09:04:13
	
	Explicação:
Letra B.
	
		5a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	O processo de respiração celular ocorre tanto no citosol como nas mitocôndrias. As etapas que ocorrem no interior das mitocôndrias são:
		
	
	glicólise e ciclo de Krebs.
	 
	ciclo de Krebs e fosforilação oxidativa.
	
	glicólise e ciclo das pentoses.
	
	ciclo de Krebs e ciclo das pentoses.
	
	glicólise e fosforilação oxidativa.
	Respondido em 19/04/2021 08:58:10
	
	Explicação:
Letra E. A glicólise tem início no citoplasma e é responsável pela produção de resíduos que são transportados para as mitocôndrias. Uma vez aí, os subprodutos da glicólise darão sequência no ciclo de Krebs e na fosforilação oxidativa.
	
		6a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Sobre o Limiar de Lactato é possível afirmar que:
		
	
	É um marcador determinado geneticamente e que não pode ser modificado com o treinamento.
	
	Ele ocorre no ponto de maior intensidade de um teste incremental para sua determinação.
	
	Só é possivel determiná-lo em atletas ou indivíduos altamente treinados.
	 
	Determina o momento de transição do metabolismo aeróbio para o anaeróbio.
	
	Ele é inversamente proporcional ao condicionamento de um indivíduo.
	Respondido em 19/04/2021 08:53:32
	
	Explicação:
Letra C. O limiar de lactato representa o ponto de transição do metabolismo aeróbio para o anaeróbio.
	
		7a
          Questão
	Acerto: 0,0  / 1,0
	
	A respiração é a troca de gases do organismo com o ambiente. Nela o ar entra e sai dos pulmões graças à contração do diafragma. Considere as seguintes etapas do processo respiratório no homem:
I - Durante a inspiração, o diafragma se contrai e desce aumentando o volume da caixa torácica.
II - Quando a pressão alveolar diminui e se torna menor que a pressão do ar atmosférico, o ar penetra nos pulmões.
III - Durante a expiração, o volume torácico aumenta, e a pressão interna se torna menor que a pressão do ar atmosférico.
IV - Quando o diafragma relaxa, ele aumenta o volume torácico e empurra o ar usado para fora dos pulmões.
Assinale as opções corretas:
		
	 
	I, II e IV.
	 
	I e II.
	
	Todas as opções acima estão corretas.
	
	I, II e III.
	
	II, III e IV.
	Respondido em 19/04/2021 08:47:35
	
	Explicação:
Letra A. As opções I e II estão corretas, pois como foi abordado na seção sobre mecânica respiratória, a contração do diafragma aumenta o volume torácico criando uma pressão negativa no seu interior, com isso o ar é mobilizado do ambiente para o sistema respiratório.
	
		8a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	É uma adaptação cardiovascular esperada para atletas fundistas:
		
	
	Aumento do débito cardíaco em repouso
	
	Diminuição da espessura de parede ventricular
	 
	Aumento de câmara cardíaca (ventrículo esquerdo)
	
	Taquicardia de repouso
	
	Existe mais de uma alternativa correta
	Respondido em 19/04/2021 08:40:25
	
	Explicação:
Letra D.
	
		9a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	No acoplamento excitação-contração é correto afirmar que:
		
	
	Nenhuma das opções estão corretas.
	 
	É fundamental que a célula possua íons cálcio (Ca2+) e ATP para que ocorra a interação e o deslizamento dos miofilamentos (proteínas contrateis).
	
	É fundamental que a célula possua íons sódio e ATP para que ocorra a interação e o deslizamento dos miofilamentos.
	
	Na fase de relaxamento, a maior parte do Ca2+ que foi liberado durante a sístole saí da célula pela bomba de Ca2+ presente na membrana celular.
	
	A liberação de Ca2+ do retículo sarcoplasmático é dependente de cálcio.
	Respondido em 19/04/2021 08:39:09
	
	Explicação:
Letra A. Para que ocorra a interação entre a cabeça da miosina com os sítios ativos da actina, é necessário a liberação de Ca2+ do retículo plasmático. Além disso, é necessário que se tenha ATP disponível para liberação de energia livre, necessária para o deslizamento das pontes cruzadas.
	
		10a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	O treinamento físico representa um grande desafio à regulação da temperatura, principalmente quando realizado em clima quente e úmido e de forma intensa e prolongada. Considerando o exercício realizado em clima quente e úmido, assinale a afirmativa correta
		
	
	Apesar da produção de suor colaborar para perda de calor, sua evaporação impede o resfriamento do corpo e representa a principal complicação do exercício realizado em clima úmido
	
	A elevada produção de suor que existe nestas condições impede que a temperatura corporal se eleve durante o exercício, prevenindo a hipertermia que portanto só pode ser observada em estados febris
	
	Durante o exercício intenso realizado em clima quente e úmido, as principais formas de perda de calor são por condução, convecção e radiação
	
	Durante o exercício realizado no calor, independentemente da intensidade, cerca de 1 litro por hora de líquidos deverão ser ingeridos a fim de prevenir qualquer grau de redução na volemia
	 
	Durante o exercício prolongado realizado no calor, a competição existente entre o fluxo sanguíneo muscular e cutâneo, reduz a oferta de oxigênio para as fibras ativas e desvia o metabolismo energético para maior consumo de glicogênio e produção de lactato
	Respondido em 19/04/2021 08:37:27
	
	Explicação:
Letra E.