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APOL Atletismo

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Questão 1/10 - Atletismo 
Leia o texto: 
Os saltos fazem parte do princípio dos movimentos naturais do homem, depois 
de aprender a caminhar e a correr. 
Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão. 
Considerando o texto os conteúdos da Aula 3 (Vídeo 3, Tema 2 – Salto em 
distância: Progressões pedagógicas e educativas), assinale a alternativa que 
explica corretamente a diferença entre o salto em distância e o salto triplo: 
Nota: 10.0 
 
A Inexistem diferenças significativas entre os saltos, pois são realizados no mesmo corredor. 
 
B A única diferença entre os saltos é que um deles ocorre na plataforma de impulsão e o outro não. 
 
C A diferença entre os saltos está na aterrissagem do atleta quando toca o solo. 
 
D A maior diferença entre os saltos está na transposição do voo e que chamamos de etapas. 
 
E A diferença entre os dois saltos está na impulsão e que muda o resultado de um deles. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Quanto ao salto horizontal, há duas opções: o salto em distância e o salto triplo. A principal diferença entre esses dois saltos 
é a impulsão e ela faz com que o resultado seja muito maior” (Aula 3, Vídeo 3, Tema 2 – Salto em distância: Progressões pedagógicas e educativas, 01'40'' a 
01'56''). 
 
Questão 2/10 - Atletismo 
Leia o excerto de texto: 
“Os atletas são a vitrine e o motor do esporte, então trataremos de alguns dos 
principais medalhistas olímpicos brasileiros”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 29. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos do atletismo sobre a prova que consagrou o atleta brasileiro Adhemar 
Ferreira da Silva com a medalha de ouro nas olimpíadas de Helsinque e de 
Melbourne, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Salto triplo. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Os atletas são a vitrine e o motor do esporte, então trataremos de alguns dos principais medalhistas 
olímpicos brasileiros. O primeiro será Adhemar Ferreira da Silva, que obteve medalha de ouro do salto triplo nas olimpíadas de 1952 (em Helsinque, na 
Finlândia) e de 1956 (em Melbourne, na Austrália) [...]” (livro-base, p. 29). 
 
B Maratona. 
 
C Arremesso de peso. 
 
D Revezamento 4 × 100 m. 
 
E Lançamento de disco. 
 
Questão 3/10 - Atletismo 
Leia o fragmento de texto: 
“Com as alternativas mencionadas, os alunos podem exercitar o movimento do 
encaixe e da transposição, correndo com a vara e encaixando-a entre o chão e parede 
ou entre a rua e a calçada [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 139. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos do atletismo sobre a iniciação do salto com vara com materiais 
alternativos, assinale a alternativa que apresenta corretamente qual material pode ser 
utilizado na empunhadura e na corrida de aproximação: 
Nota: 10.0 
 
A Cano de PVC. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Com varas de bambu, alumínio ou bastões de madeira, como cabos longos de vassoura, podemos 
desenvolver educativos para todas as fases do salto. Na empunhadura e na corrida de aproximação, podemos usar canos de PVC de diferentes comprimentos, que 
também servem para que os alunos, deitados no chão, exercitem o momento de soltar a vara” (livro-base, p. 139). 
 
B Bolas de meia. 
 
C Discos de papelão. 
 
D Garrafas PET. 
 
E Balões ou bexigas com areia. 
 
Questão 4/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“Nas provas de rua, é permitido o apoio de dois atletas guia para se revezarem, 
porém, só recebe premiação aquele que concluir a prova”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 85. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do 
atletismo sobre as corridas de atletas cegos, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A As corridas de atletas cegos são realizadas com o uso de informação auditiva para guiar os atletas em linha reta. 
 
B No paradesporto, as corridas de atletas cegos são realizadas pelos atletas com os olhos vendados e com auxílio de cães guia. 
 
C Os atletas no paradesporto realizam as corridas com o apoio de um guia que corre ao lado deles, ligados por um cordão. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Nas provas em pista, os atletas cegos têm o apoio de um guia, que corre ao lado deles, ligado por um 
cordão. O treinamento para essas provas exige trabalho multiplicado, pois o guia não pode puxar o atleta, mas também não deve prejudicá-lo, então é necessário 
ter um nível de desempenho similar ou melhor. Nas provas de rua, é permitido o apoio de dois atletas guia para se revezarem, porém, só recebe premiação aquele 
que concluir a prova” (livro-base, p. 85). 
 
D Nas corridas de rua, os atletas cegos são guiados por motos que os acompanham durante toda a prova. 
 
E Os guias devem ter um nível de desempenho físico inferior ao dos atletas cegos, por isso são pessoas destreinadas. 
 
Questão 5/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“[...] as corridas fora de pista [...] atualmente são uma grande possibilidade de 
atividade, com eventos de diferentes tamanhos, além da visibilidade da mídia. [...] 
proporciona uma experiência de exercício que leva à liberdade”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 140. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do 
atletismo sobre as modalidades de cross country, corrida de montanha e trilha, 
relacione corretamente os elementos às suas respectivas características: 
1. Cross country. 
2. Corridas de montanha. 
3. Corridas em trilha. 
( ) Em campo aberto, em terrenos propositalmente variados, com trechos de mata ou 
floresta; superfícies calçadas ou asfaltadas, se forem imprescindíveis para o trajeto, 
podem ser de no máximo 20% do percurso, sem regra quanto à distância. 
( ) Com elemento vertical que pode ser de subida ou de subidas com descidas quando 
a largada e a chegada forem no mesmo nível; variação entre 50m (5%) e 200m (20%) 
por quilômetro, mas não pode ultrapassar os 3.000 m. 
( ) Em campo aberto, gramado, com obstáculos naturais. Em provas internacionais 
recomenda-se que sejam traçados percursos com voltas entre 1.500 m e 2.000 m, 
com pelo menos 10 m de subida. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 
A 3 – 2 – 1. 
Você acertou! 
A sequência correta é: 3 – 2 – 1. “1. As corridas de cross country ou corridas de campo são percursos realizados em campo aberto, gramado, com obstáculos 
naturais. Em provas internacionais recomenda-se que sejam traçados percursos com voltas entre 1.500 m e 2.000 m, com pelo menos 10m de subida. [...] 2. Nas 
corridas de montanha, a principal característica é o elemento vertical associado ao percurso, tanto que, para garantir esse elemento, é permitido incluir pequenos 
trechos de superfície asfaltada. A inclinação do percurso pode ser de subida ou de subidas com descidas quando a largada e a chegada forem no mesmo nível, e a 
variação deve ser entre 50 m (5%) e 200m (20%) por quilômetro. O percurso deve ter marcas a cada quilômetro e não pode ultrapassar os 3.000m. [...] 3. As 
corridas em trilha são outra modalidade realizada em campo aberto, nas quais o atleta deve se mostra autos suficiente, pois é realizada em terrenos 
propositalmente variados, com trechos de mata ou floresta; superfícies calçadas ou asfaltadas, se forem imprescindíveis para o trajeto, podem ser de