Crioterapia: Recursos Terapêuticos Frios

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RECURSOS TERAPÊUTICOS BIOLÉTRICOS, TÉRMICOS E MECÂNICOS 
Crioterapia 
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Feito por Victoria Souza @vicafisio 
Definição 
 Redução da temperatura dos tecidos moles com fins 
terapêuticos 
 É a aplicação de recursos terapêuticos frios cuja faixa 
de temperatura está entre 0 e 18 °C. 
 Aplicação na superfície, de crioagentes, resultando na 
retirada de calor do corpo, causando uma redução na 
temperatura dos tecidos moles. 
 O frio não pode ser transferido. 
 Energia Térmica 
 Energia passa da onde tem mais temperatura para 
onde tem menos temperatura. Pele fica fria. 
Efeito Fisiológico na Lesão Aguda 
 Aumento do metabolismo 
 Edema 
 Inflamção 
 Hiperemia e hemorragia 
 DESORGANIZAÇÃO DAS MIOFIBRILAS; 
 RUPTURA DE MITOCÔNDRIAS E RETÍCULO; 
 INTERRUPÇÃO DA CONTINUIDADE DO SARCOLEMA; 
 AUTODIGESTÃO E NECROSE CELULAR; 
Controlar: 
 Redução da °C dos tecidos, reduzindo HIPEREMIA 
 Diminuição da condução nervosa; diminuindo a DOR; 
 Redução do metabolismo; diminuindo a INFLAMAÇÃO; 
 Vasoconstrição, reduzindo luxo sanguíneo local, 
HEMORRAGIA E EDEMA 
 Os efeitos analgésicos iniciam quando a superfície da 
pele atinge: 13,6°C; 
 Para reduzir o metabolismo celular, superfície da pele e 
tecidos: 10°C 
Efeitos Fisiológicos na Lesão Agudo 
 Controle do edema 
 Diminuição do metabolismo celular 
 Controle do processo inflamatório 
 Diminuição da dor 
Efeitos Fisiológicos do Edema 
 Uma vez que o edema se forma o frio não pode 
reverter; 
 No entanto o frio pode evitar ocorrência de edema se 
a aplicação ocorrer o mais rápido possível após a lesão; 
 O frio reduz a hipóxia secundária a lesão, menos 
proteína livre, menor pressão oncótica (responsável 
pela formação do edema); 
Processo Inflamatório 
VASODILATAÇÃO PERIFÉRICA A LESÃO 
Aumento da permeabilidade capilar 
(1 hora a 3 dias) 
 (1H ATFORMAÇÃO DO COÁGULO É 6 DIAS) 
 FAGOCITOSE (2 DIAS APÓS A LESÃO) 
Teste e hipersensibilidade 
Teste do cubo de gelo: 
 Um cubo de gelo envolto em um plástico é colocado 
na parte no antebraço do paciente durante 5 minutos. 
 Depois, retira-se o cubo de gelo e a leitura do teste é 
realizada em 15 minutos. 
 
Sensações que o paciente 
experimeta Na aplicação de frio 
 
Fisioterapia na Fase Inflamatória 
PROTOCOLO PRICE 
P – Posicionamento Anatômico/Proteção; 
R – Repouso; 
I – Ice; 
C – Compressão; 
E – Elevação; 
 
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Feito por Victoria Souza @vicafisio 
 
 A temperatura superficial reduz em maior grau do 
que a dos tecidos mais profundos; 
 O Reaquecimento é mais lento do que o 
resfriamento (demora mais de 2h depois de uma 
aplicação de 30 min de compressa de gelo) 
 A MENOR TEMPERATURA PODE DECORRER DA 
REDUÇÃO DO FLUXO SANGUÍNEO ASSOCIADO 
À COMPRESSÃO 
Métodos de aplicação 
Gelo triturado no saquinho plástico: 
 Forma mais barata; 
 Muito efetivo; 
 Fácil aplicação; 
 Colocar direto na pele 
Compressa de Gel 
 Gel: solidifica; menos 0º 
 Maior chance de resfriamento; 
 A compressa de gel precisa ser resfriada abaixo de 0°C 
para que sua capacidade seja suficiente para resfriar ¼ 
da efetividade da compressa. 
 É comumente usada para tratar lesões, inchaços, dores 
e entorses. Isso porque esse tipo de produto pode ser 
usado para auxiliar tanto na crioterapia quanto na 
termoterapia. Ou seja, podem ser resfriadas e aquecidas 
sem problemas. 
 Colocar uma toalha sobre a pele 
 Perde temperatura 
 
Cryo Cuff 
 O tratamento é feito com compressão a frio oferecendo 
excelentes resultados para minimizar inchaço, dor, edema, 
hematomas e hemorragias. 
 O funcionamento é simples, por intermédio do efeito da 
gravidade, não sendo necessário nenhum motor elétrico ou 
bomba manual. O Cryo Cuff é portátil, versátil, fácil de 
transportar e oferece até 3 horas de frio contínuo sem 
necessidade da troca de água/gelo. 
 Paciente tem que segurar 
 Recurso não mantém frio por muito tempo 
 
 
 
 
Polar Care 
 O Polar Care é um recipiente para água / gelo que 
através de uma bomba de ar manual promove a 
circulação de água fria por dentro da almofada Polar 
Care conectada e fornece meio para crioterapia por 
resfriamento da superfície cutânea.. 
 Ligado na tomada 
 Mantém resfriamento por mais tempo. 
 
Sparys refrigerantes 
 Diminuição da dor pelo estímulo imediato do frio; 
 30 cm de distância da pele. 
 Mexendo na região em movimento. 
 
Imersão de água e gelo 
 INDICAÇÕES: Extremidades; 
 MÉTODO: 10 a 15°C controlada por termômetro 
 TEMPO DE APLICAÇÃO: 20 min NO MÁXIMO, 
respeitando a tolerância do indivíduo; 
 Deve-se diminuir o tempo de aplicação respeitando 
a tolerância do indivíduo; 
 MAIOR ÁREA DE APLICAÇÃO; 
 CUIDADO COM O USO DE ÁLCOOL; 
 ÁGUA DEVE SER MOVIMENTADA; 
 A área do corpo também afeta o tempode 
aplicação. 
Massagem com gelo 
 Forma barata de crioterapia; 
 Alivia o desconforto pós-exercício; 
 A massagem com o uso de cubos de gelo, ajuda a 
reduzir a dor, inflamações e na cicatrização dos tecidos 
danificados. 
 Durante massagem com gelo, é normal sentir certo 
desconforto como frio intenso, ardor, dor, e analgesia. 
As fases da queimadura e dor passam rapidamente 
dentro de 1 a 2 min.. 
 
Indicações 
Lesões agudas/trauma aguda 
 Trauma agudo – até 3 dias: 
 Crioterapia imediata: 2 em 2 h; 
 Tempo de aplicação: aprox. 20min 
 Após 3 dias: 3x ao dia; 
 Controle do edema; 
 Diminuição da dor; 
 Diminuição do metabolismo; 
 Controle do processo inflamatório agudo; 
 Não aplicar na coluna 
Quando e como utilizar 
 Treinamento e competições utiliza a crioterapia, 
gerando assim a diminuição da dor na lesão, diminuição 
da resposta muscular e da reposta sensório motora. 
Porém deve continuar em repouso, se voltar ao que 
estava fazendo pode gerar outra lesão associada.