Av1 - Aptidão Física, Saúde e Esporte

Prévia do material em texto

 Aptidão Física, Saúde e Esporte (/aluno/time…
Av1 - Aptidão Física, Saúde e Esporte
Sua avaliação foi confirmada com sucesso
  
(/notific
×
Informações Adicionais
Período: 22/02/2021 00:00 à 31/05/2021 23:59
Situação: Cadastrado
Pontuação: 1500
Protocolo: 615098484
Avaliar Material
a)
b)
c)
d)
e)
1)
a)
2)
Leia o texto abaixo e preencha a lacuna corretamente.
_____________________ contempla os componentes relacionados com a promoção e/ou manutenção da saúde
ao promover a prática de atividades físicas que permitam a não instalação do sedentarismo. Nesse caso as
variáveis tidas como relacionadas à saúde são a força e resistência muscular, a flexibilidade e a resistência
cardiorrespiratória.
Assinale a alternativa que completa corretamente o texto.
Alternativas:
Aptidão física relacionada ao desempenho atlético
Aptidão física relacionada à saúde Alternativa assinalada
Capacidade física
Atividade física
Exercício físico
Todo e qualquer tipo de movimento corporal, quando feito de forma intencional e repetitiva e
tendo como foco melhorar o desempenho do organismo. O texto se refere ao conceito de:
Alternativas:
Alternativa assinalada

https://www.colaboraread.com.br/aluno/timeline/index/2257969305?ofertaDisciplinaId=1617950
https://www.colaboraread.com.br/notificacao/index
javascript:void(0);
b)
c)
d)
e)
a)
b)
c)
d)
e)
3)
a)
b)
c)
d)
e)
4)
5)
Exercício físico
Atividade física
Aptidão física
Força muscular
Resistência muscular
Leia o texto abaixo e preencha a lacuna corretamente.
________________ é a habilidade que nosso corpo possui para se adaptar aos esforços físicos moderados ou
vigorosos sem que ocorra a exaustão.
Assinale a alternativa que completa corretamente o texto.
Alternativas:
Capacidade física
Aptidão física Alternativa assinalada
Homeostase
Força muscular
Flexibilidade
Leia o texto abaixo e preencha a lacuna corretamente.
_________________ é um status multifatorial e pode ser definida como o nível de eficácia funcional e
metabólica de um organismo a nível celular (micro) e social (macro).
Assinale a alternativa que completa corretamente o texto.
Alternativas:
Homeostase
Aptidão física
Saúde Alternativa assinalada
Atividade física
Resistência cardiorrespiratória
A Flexibilidade é a capacidade que o corpo tem de realizar movimentos articulares com amplitude de
movimento apropriadas, sendo dividida em flexibilidade estática, flexibilidade ativa e flexibilidade passiva
(BARBANTI, 2011, p. 201). Assinale a alternativa que corresponde corretamente ao teste utilizado para
avaliar essa capacidade.
Alternativas:

a)
b)
c)
d)
e)
Teste Shuttle run
Teste de Léger
Teste de flexão e extensão de cotovelos no solo
Teste de sentar e alcançar Alternativa assinalada
Teste de flexão de cotovelos em suspensão na barra
