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Ingrid Akiau Messias de Oliveira Nota final--- 4,8/6 Tentativa 1Enviado: 05/06/21 11:13 (BRT) 4,8/6 Conteúdo do exercício Conteúdo do exercício 1. Pergunta 1 /0,6 A massagem é um método que tem a finalidade de relaxar, tonificar, estimular e aliviar as dores, provocando efeitos nas funções fisiológicas e, também, psicológicas do indivíduo. Seus principais objetivos são, EXCETO: Ocultar opções de resposta 1. Aumentar o fluxo de oxigênio e o aporte sanguíneo. 2. Liberar as toxinas da musculatura. 3. Diminuir tensões musculares e dores. 4. Promover equilíbrio entre o emocional, o físico e o mental. 5. Estimular o raciocínio lógico. Resposta correta 2. Pergunta 2 /0,6 Durante uma sessão de massagem estética, o profissional trabalha com manobras, de maneira rápida e intensa, com duração em torno de 30 minutos a 1 hora, com a sequinte sequência: Ocultar opções de resposta 1. fricção, alisamento, pinçamento e deslizamentos 2. alisamento, fricção, pressão, pinçamento e deslizamentos 3. Incorreta: deslizamento, amassamento, fricção, pressão, pinçamento 4. tapotagem, craniopuntura, cutelada 5. amassamento, fricção, pressão, pinçamento e deslizamentos Resposta correta 3. Pergunta 3 /0,6 Ao longo da história, a massagem foi desenvolvida de forma empírica, ou seja, através da experiência do toque em diversas situações. Teve sua origem no mundo oriental, em especial na Índia, na China e no Japão, mas foi desenvolvida também na: Ocultar opções de resposta 1. Na Itália e Inglaterra 2. Na Grécia e na Roma antigas Resposta correta 3. Espanha e China 4. França e Inglaterra 5. Inglaterra e Japão 4. Pergunta 4 /0,6 Podemos destacar algumas atitudes corretas durante um procedimento de massagem. Com relação às pernas: sempre dobrar os joelhos ao aplicar pressão; tentar usar uma posição como se estivesse prestes a pular sempre que possível; e nunca curvar as costas ou trabalhar com a espinha desalinhada. Com relação aos ombros: Ocultar opções de resposta 1. procurar sempre mantê-los retos e relaxados, nunca encurvados. Resposta correta 2. procurar relaxar apoiando os braços na mesa. 3. sempre mantê-los relaxado mas nunca estirar. 4. nunca encurvá-los. 5. nunca se preocupar com isso. 5. Pergunta 5 /0,6 A massagem desportiva recebe esse nome por ser utilizada, principalmente, por desportistas, acontecendo, muitas vezes, dentro do seu programa de treinamento, em situações de pré-competição ou para a recuperação após o evento. Ela permite ao atleta: Ocultar opções de resposta 1. manter o atleta relaxado, livre de tensões emocionais, melhorando o resultado das competições. 2. manter seus músculos, assim o desempenho é melhor, pois tem mais rapidez. 3. manter seus músculos em melhor estado de relaxamento, flexibilidade e nutrição, além de reduzir as dores musculares e recuperar lesões com mais rapidez. Resposta correta 4. manter o atleta aquecido obtendo músculos em melhor estado de relaxamento, flexibilidade e nutrição. 5. manter seus músculos mais leves, melhorando o desempenho do atleta e recuperar lesões com mais rapidez. 6. Pergunta 6 /0,6 A massagem relaxante pode ser definida como um conjunto de manobras em que se emprega uma pressão que vai de leve a moderada, em movimentos rítmicos, suaves e lentos, que é a forma mais adequada para produzir o relaxamento. As manobras da massagem relaxante são embasadas na massagem clássica, que utiliza movimentos aplicados sobre as áreas a serem tratadas. Esses movimentos são: Ocultar opções de resposta 1. esgotamento, esvaziamento, contração. 2. bombeamento, escoamento, alinhamento. 3. alisamento, percussão, bombeamento. 4. de deslizamento, amassamento, fricção, vibração e percussão. Resposta correta 5. de beliscamento, alisamento, vibração. 7. Pergunta 7 /0,6 Antes de realizar qualquer uma das técnicas de massagem, faz-se necessária a realização de uma avaliação prévia do seu cliente. Sendo assim, é importante: Ocultar opções de resposta 1. Saber como está seu estado emocional e experiências anteriores antes de iniciar o tratamento. 2. Saber como está seu estado de saúde e quais são as suas necessidades ou dores antes de iniciar o tratamento. Resposta correta 3. Saber quais são condições financeiras e emocionais antes de iniciar o tratamento. 4. Avaliar se o paciente tem condições de realizar o tratamento. 5. Avaliar os sinais vitais e só então iniciar o tratamento. 8. Pergunta 8 /0,6 A massagem com velas quentes ou candle massage, também conhecida como Melted Candle (velas derretidas), é uma técnica de origem norte-americana. Sobre esta técnica, marque a alternativa INCORRETA. Ocultar opções de resposta 1. Requer movimentos fortes e com alta pressão, aplicados por meio das principais manobras da massagem, como deslizamentos, amassamentos, compressões, movimentos circulares e pinçamentos rolantes. Resposta correta 2. Incorreta: Após derretida, origina óleos, ceras ou manteigas vegetais que tornam a aplicação das manobras muito agradável, além proporcionar extrema hidratação e maciez à pele. 3. Sua ação acompanha os efeitos da aromaterapia, conforme o óleo essencial ou fragrância adicionado à sua base, podendo ser relaxante, estimulante, descongestionante ou sensual. 4. As velas são produzidas com um tipo especial de ingrediente cosmético, derretido a temperatura de 38 a 39˚C. 5. Promove também relaxamento, hidratação e nutrição da pele. 9. Pergunta 9 /0,6 O homem pré-histórico utilizava bálsamos e ervas na pele para gerar bem-estar e adquirir proteção contra lesões e infecções. Essas preparações eram friccionadas no corpo para efeito curativo. Essas práticas eram realizadas especialmente por: Ocultar opções de resposta 1. Por Curandeiros religiosos ou médicos. Resposta correta 2. Por Médicos e Indianos 3. Por Médicos e especialistas 4. Por Indianos e pacientes em massagem 5. Por Massagistas e terapêutas 10. Pergunta 10 /0,6 O objetivo principal da utilização dessa técnica é o remodelamento corporal nas regiões acometidas pelo excesso de gordura localizada (FEG). A sigla FEG comumente chamada de celulite significa: Ocultar opções de resposta 1. Fibra de Edema Geloide. 2. Frequência Estimada Gelada. 3. Fibra Esticada Gordurosa. 4. Fibro Edema Geloide. Resposta correta 5. Frequência Estimada de Gordura.
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