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Vitamina K Em que ela pode nos ajudar? Vinícius Bolzan Elias Graduando em Engenharia de Alimentos Docente: Fabiano Vinagre Contextualizando sobre a vitamina K Descoberta Henrik Dam (1929) Fator anti-hemorrágico Restabelecer perturbações sanguíneas Galinhas com dieta livre de gordura Figura 1: Filoquinona Figura 2: Menaquinona Formas Naturais Atuação da Vitamina K Cofator em reações de carboxilação Figura 3: Reação de carboxilação dependente de vitamina K Capacita Proteínas coagulação -> Cálcio Coagulação sanguínea Fontes alimentares de vitamina K Figura 4: Vitamina K: Em quais alimentos encontrar? Absorção, distribuição e metabolismo Absorção e Distribuição Incorporado aos quilomícrons; Transportado pelas vias linfáticas. Metabolismo Figura 5: Intestino delgado Figura 6: Fígado Transformação metabólica Excreção de Vitamina K 20% urina (3 dias) 40-50% fezes Biodisponibilidade da Vitamina K Depende da forma de consumo É muito baixa Figura 7: Concentrado farmacêutico Pico sanguíneo em 4 horas Figura 8: Vegetais e vitamina K Absorção lenta. Fatores digestivos. Variação interindividual Kanakion Vitamina K no sangue Em jejum (pessoas saudáveis) menor que 1ng/mL Variação normal 0,18 ng/mL - 1 ng/mL Fatores que afetam Idade; Sexo ; Menopausa. Influenciados [ ] triacilgliceróis com a idade Idosos [ ] de filoquinonas Figura 9: Consumo de álcool Reduz níveis plasmáticos de filoquinona. Manifestações de deficiência de Vitamina K Figura 10: Deficiência Subclínica Pelo menos 1 proteína-Gla descarboxilada. Problemas de saúde Figura 11: Manifestação hemorrágica Figura 12: Osteoporose Prolongamento do Tempo de Protrombina (TP). Risco de hemorragias Descarboxilação da osteocalcina. Proteína de matriz óssea Causas de deficiência de Vitamina K Figura 13: Inadequação dietética Figura 14: Doença hemorrágica do recém-nato Figura 15: Medicamentos Figura 16: Alterações absorção intestinal Figura 17: Megadoses vitamina A e E Recomendações dietéticas de Vitamina K Tabela 1: RDA para vitamina K em lactentes, crianças e homens Recomendações dietéticas de Vitamina K Tabela 2: RDA para mulheres, gestantes e lactantes Referência Bibliográfica ● das DÔRES, S. M. C.; de PAIVA, S. A. R.; CAMPANA, A. O. Vitamina K: Metabolismo e Nutrição. Revista da Nutrição, v.3.. Campinas - SP. 2001. Obrigado!
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