METODOLOGIA DO ENSINO DO ATLETISMO

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UNESA- Universidade Estácio de Sá – EAD Sulacap – RJ
Educação Física - Bacharelado 
 
 
Miniatletismo 
Desenvolvimento Físico, Motor e Educacional 
 
 
 
Disciplina: Metodologia do ensino do atletismo – (SDE4556/3736096) 9001 
 
 
 
Prof.ª: Geovana Alves Coiceiro Cantuaria 
 
 
 
Aluno: Rafael Fernandes de Mello Matricula: 202003196231 
 
 
 
Fontes: https://www.miniatletismo.com.br/o-que-e-o-miniatletismo 
https://diversa.org.br/relatos-de-experiencia/miniatletismo-para-todos-autonomia-
para-criar-movimentos/ 
https://www.ufsm.br/app/uploads/sites/342/2019/05/Diane-Bremm-ATLETISMO-
NA-ESCOLA-1.pdf 
 
 
 
Cidade: Rio de janeiro - RJ 30 de maio de 2021 
https://www.miniatletismo.com.br/o-que-e-o-miniatletismo
https://diversa.org.br/relatos-de-experiencia/miniatletismo-para-todos-autonomia-para-criar-movimentos/
https://diversa.org.br/relatos-de-experiencia/miniatletismo-para-todos-autonomia-para-criar-movimentos/
Introdução 
 Mini Atletismo é um projeto realizado em conjunto por vários países para a IAAF 
(Associação Internacional de Federações de Atletismo) e órgãos ligados ao Atletismo 
Mundial, onde é considerado como esporte base pela capacidade de trabalhar todas as 
habilidades motoras de uma criança. São habilidades essenciais para desenvolvimento 
motor, necessárias para outras modalidades esportivas, jogos e brincadeiras. Onde fará 
uma grande diferença no desenvolvimento físico, emocional e comportamental de uma 
criança. Oferecendo um Atletismo atraente, acessível, instrutivo. 
 O atletismo permite que as crianças tenham ganhos, estimulando a prática e 
promovendo a socialização entre todas elas, onde foram divididas em três grupos. 
1. Crianças de 7 e 8 anos de idade. 
2. Crianças de 9 e 10 anos de idade. 
3. Crianças de 11 e 12 anos de idade. 
 A meta é levar a prática do esporte ao maior número de crianças e adolescentes na 
faixa etária de 7 a 12 anos aponto de despertar o interesse na prática do Atletismo. Onde 
elas podem descobrir as atividades básicas em que melhor enquadram: 
 Corridas de resistências 
 Corridas mais custas 
 Saltos 
 Arremessos 
 Lançamentos 
 Outros 
 Tornando o Mini Atletismo o esporte individual mais praticado nas escolas em todo 
o mundo, dando oportunidade a crianças, federadas ou não, de praticar do esporte e se 
prepararem para o futuro onde eles consigam ter um desempenho físico e uma saúde 
mais revigorada de maneira que as crianças não se prejudiquem. 
Objetivo 
 Que sejam experimentadas formas de movimentos básicos e variados onde as 
crianças podem fortalecer o desenvolvimento motor e muscular, por meio de Jogos pré-
desportivos com características do Atletismo, do mini atletismo, levar o aluno a refletir 
e perceber a importância da prática deste esporte seja num caráter para melhoria da 
saúde ou simplesmente como uma forma de lazer. 
 Que o Atletismo seja oferecido como uma atividade de equipes mistas (meninas e 
meninos juntos), esse é um dos objetivos organizacionais do mini atletismo. Por meio 
da interação social, em que todos contribuem para o jogo e as crianças aprendem 
a conviver e aceitar as suas diferenças. 
 Que as exigências de habilidades variem de acordo com a idade e o requisito das 
capacidades coordenativas, esse é um dos objetivos organizacionais do mini atletismo. 
 Que se dê ao programa um espírito de aventura, oferecendo uma aproximação 
adequada do Atletismo às crianças onde caráter de aventura estimula as crianças a 
perceber que podem realmente vencer uma prova, motivando cada vez mais às 
crianças. 
Princípio de equipe 
 
 É basicamente um grupo de pessoas com um mesmo objetivo buscando ajudar uns 
aos outros para conseguir alcançar sua meta, onde também pode ser dividida em 
essenciais princípios e habilidades que uma criança deve ter para trabalhar melhor em 
equipe. 
 Adaptação: O colaborador precisa ser adaptável ao ambiente, ajustável. Ele 
precisa trabalhar bem outros colegas e ser um agradável e um bem-intencionado 
membro de equipe, estando sempre disposto a adaptar-se e evoluir para o 
grupo. 
 
 Colaboração: A colaboração é a qualidade mais necessária em equipes que 
enfrentam grandes desafios. O integrante da equipe precisa colaborar e 
cooperar sempre com o grupo. 
 
 Comprometimento: O compromisso é uma qualidade que nos ajuda a atingir os 
objetivos, e é algo que envolve riscos, mas, é preciso assumir o compromisso e 
ser responsável com a equipe. 
 
 Confiança: Membros de equipes confiáveis possuem o desejo de fazer as coisas 
que são capazes de fazer, pois não basta fazer o possível, ás vezes, é preciso fazer 
o necessário. 
 
 Disciplina: O colaborador deve ser disciplinado, para fazer as coisas certas, nos 
momentos certos e pelas razões certas. 
 
 Aperfeiçoamento: É preciso aperfeiçoar a si próprio. Os indivíduos devem ter 
aptidão e estar sempre à procura do conhecimento, para melhorar o seu 
desempenho. 
 Relacionamento: Quanto mais sólido for o relacionamento entre os membros 
do grupo, mais unida será a equipe, e assim, todos chegarão ao sucesso. 
 
 Persistência: É imprescindível que cada membro da equipe seja persistente. Eles 
devem dar o melhor de si e se esforçar além do que imagina. Mesmo em 
momentos difíceis, devem persistir, não podem desistir, pois conforme uma 
equipe que continua em ação quando as condições ficam difíceis, chegam ao 
sucesso. 
Resultado 
 O resultado do miniatletismo é como ferramenta para o desenvolvimento motor e 
intelectual das crianças. O miniatletismo proporciona uma riqueza de habilidades 
motoras que vão desde os movimentos humanos básicos de correr, saltar e arremessar, 
até os movimentos mais complexos de destrezas motoras, equilíbrio estático e dinâmico 
que é construído através suas próprias realizações. 
 É importante que a criança acumule o maior número de experiências motoras 
satisfatórias para que no futuro elas consigam se desfrutar de inúmeras realizações 
profissionais. As habilidades motoras especializadas são resultado da fase de 
movimentos fundamentais. É neste período em que as habilidades locomotoras 
fundamentais são progressivamente aprimoradas, combinadas e elaboradas para o uso 
em situações crescentemente exigentes. 
 Estão incluídas neste nível de desenvolvimento motor as habilidades relativas ao 
miniatletismo. Este período da classificação motora exige da criança, capacidade de 
executar uma ação motora complexa com alto grau de eficiência. Os movimentos 
característicos do atletismo atuam como elementos básicos nas relações humanas, têm 
sempre um fundamento sociocultural e intervém inclusive no desenvolvimento 
intelectual e social. 
Exemplos de atividades do mini atletismo 
- PROVAS DE PISTA: CORRIDAS - O miniatletismo é composto por diversos tipos de corridas. A 
pista de atletismo tem um formato padronizado, sendo composta por retas e duas curvas que 
resultam em um percurso de 400 metros tomadas de sua parte interna. Além das corridas de 
velocidade, temos as de meio-fundo, as de fundo, as de revezamento, as com barreiras, as com 
obstáculos, as marchas e as provas combinadas. 
- SALTO COM CORDA INCLINADA - Amarrar uma corda em um pilar do ginásio e a outra ponta 
em um pneu de forma que fique inclinada. Alunos dispostos em uma coluna, eles deverão saltar 
de um lado para o outro livremente passando por cima da corda, sempre iniciando do lado mais 
baixo para o mais alto, o aluno deve marcar até que altura ele conseguiu saltar 
 
Discussão 
 Analisando as pesquisas feitas em torno desse trabalho, foi constatado que o 
miniatletismo é um esporte muito importante para que seja implementado em todos os 
colégios, centros esportivos e outros. Não só pode beneficiar para o fortalecimento 
motor de cada criança, como também pode ser muito importante para a formação de 
caráter. Tambémpode estar alimentando desejos de uma criança para que possa buscar 
um futuro melhor em sua vida, fazendo com que elas aprendam a ajudar uns aos outros 
em algumas modalidades, aprendendo a trabalhar em equipe e até mesmo fortalecendo 
a saúde tanto mental quanto física de uma criança. 
 Muitas crianças sofrem de algumas doenças como ansiedades, depressão, doenças 
cardiovasculares e a implementação desses esportes é de grade importância para o 
crescimento e evolução de uma criança, podendo salvar vidas e até mesmo transmitir 
um pouco de diversão para todas essas crianças. 
Conclusão: 
 Inserir o melhor modelo de miniatletismo, para que possamos proporcionar os 
melhores recursos e ensinamentos orientado por um profissional capacitado, onde 
podemos incentivar as crianças a praticarem de esporte em que elas possam realizar 
modalidades que ajudaram tanto na formação de caráter de algumas crianças, como na 
socialização de outras crianças e até mesmo o mais importante a melhoria do 
desenvolvimento motor para que possamos proporcionar uma vida mais ativa, saudável 
e bem mais divertida para todos.