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16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563… 1/8 Pergunta 1 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: Ao analisar cinesiologicamente um movimento, planos e eixos devem ser observados para uma melhor avaliação do comportamento das ações assim, os planos de movimentos podem ser sagitais, frontais e transversos, enquanto os eixos podem ser sagitais, transversos e verticais. Há um músculo responsável pela adução horizontal de ombros, estando o indivíduo em posição supinada, partindo de uma abdução de ombros em 90º. Qual é ele? coracobraquial. coracobraquial. Correto. De fato, o coracobraquial é um adutor de horizontal de ombros e flexor. Pergunta 2 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: Com origem no músculo flexor comum, a partir do epicôndilo medial do úmero e da fáscia ante braquial profunda, com inserção no retínaculo flexor e aponeurose palmar, o músculo palmar longo flexiona o punho, tensiona a fáscia palmar e pode auxiliar na flexão de cotovelo. Representa uma prescrição adequada para uma tarefa motora em um indivíduo que necessita alongar o flexor palmar do carpo: Extensão de radiocarpal em posição bípede usando a outra mão para ajudar; Extensão de radiocarpal em posição bípede usando a outra mão para ajudar; Resposta correta! O flexor radial do carpo precisa ser estendido para ser alongado. 1 em 1 pontos 1 em 1 pontos 16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563… 2/8 Pergunta 3 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: Dentro da prescrição, se faz necessário a análise diversos fatores biomecânicos, entre eles, o braço de momento de força (BMF), definido como a distância entre um eixo de uma articulação e o ponto de aplicação de força muscular, e braço de momento de resistência (BMR), capaz de mudar o ângulo da aplicação da à medida que a alavanca se move no espaço. Observe a imagem a seguir, e analise a situação: Fonte: MALUCELLI, 2020. MALUCELLI, M. Extensão do joelho com caneleira. Resistance Training Specialist, Curitiba, 2017. Disponível em: https://rtsbrazil.com.br/blog/extensao-do-joelho-com-caneleira. Acesso em: 26 fev. 2020. À medida que o movimento for acontecendo, de extensão, a força muscular irá aumentando proporcionalmente em função do aumento do braço de resistência. À medida que o movimento for acontecendo, de extensão, a força muscular irá aumentando proporcionalmente em função do aumento do braço de resistência. Resposta correta. O braço de momento de qualquer força será maior quando sua força for aplicada a 90º ou o mais próximo possível disso. Pergunta 4 O esqueleto humano é fundamental para a sustentação do corpo e para produção de certas substâncias. Ao movimentar-se, cargas são aplicadas ao osso, podendo ser em diversas 1 em 1 pontos 1 em 1 pontos https://rtsbrazil.com.br/blog/extensao-do-joelho-com-caneleira 16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563… 3/8 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: direções e formas. Analise as afirmativas abaixo: I - Tração – Cargas são aplicadas ao osso de igual magnitude e oposta em sentido. São exercidas de dentro para fora, no sentido externo; II - Compressão – Neste caso, cargas iguais e opostas são aplicadas em direção ao osso, ou seja, de fora para dentro; III - Deslizamento – Este tipo de estresse é provocado por cargas oblíquas, ou seja, diagonal à superfície dos mesmos; IV - Envergamento – A distribuição das cargas é de tal forma que provoquem forças paralelas na estrutura ao longo de um eixo; Assim, é certo afirmar: I e II, apenas. I e II, apenas. Na tração as forças são aplicadas paralelas e em sentidos opostos. E compressão tende a convergir, ou seja, de fora para dentro Pergunta 5 Para a prescrição dos exercícios, se faz necessário a análise dos braços de alavanca. Durante um exercício, conforme o ângulo e a vantagem mecânica variam, o comprimento muscular também varia, e tais mudanças associadas a variações no ângulo da articulação, afetam o potencial de tensão que um músculo pode produzir. Assim, o ângulo do cotovelo, por exemplo, possui o torque máximo de força em aproximadamente 80º, diminuindo progressivamente conforme o ângulo do cotovelo se modifica em qualquer direção. Observe a sequência do movimento abaixo: Fonte: MALUCELLI, 2017. MALUCELLI, M. Braço do momento. Resistance Training Specialist, Curitiba, 2017. Disponível em: https://rtsbrazil.com.br/espin-exercise-education-braco-do-momento. Acesso em: 26 fev. 2020. 1 em 1 pontos https://rtsbrazil.com.br/espin-exercise-education-braco-do-momento 16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563… 4/8 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: É correto afirmar que: Na foto 2, o braço de resistência é maior, logo, exerce maior força muscular para sustentar a posição; Na foto 2, o braço de resistência é maior, logo, exerce maior força muscular para sustentar a posição; Resposta correta! Sempre o maior braço de resistência exerce maior força muscular. Pergunta 6 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: O músculo supraespinhoso possui sua inserção na faceta superior do tubérculo maior do úmero e capsula da junta do ombro, o supraespinhoso possui sua inervação no supraescapular, C4, C5 e C6. Representa uma prescrição adequada para uma tarefa motora em um indivíduo que necessita fortalecer o supraespinhoso. Qual é a opção correta? Abdução de ombros em posição bípede usando um halter. Abdução de ombros em posição bípede usando um halter. Resposta correta. Pergunta 7 Durante as manobras de fortalecimento e prescrição de reabilitação, devemos associar o movimento as ações musculares e analise cinesiológica. As imagens abaixo ilustram a execução de um exercício para a articulação do ombro. Observe a imagem abaixo: 1 em 1 pontos 0 em 1 pontos 16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563… 5/8 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: Fonte: SANTIAGO, 2018. SANTIAGO, R. Manguito rotador. Já ouviu falar? Hora do Treino, 1 jun. 2012. Disponível em: https://horadotreino.com.br/manguito-rotador/. Acesso em:26 fev. 2020. Neste movimento, vemos que o epicôndilo medial se move anteriormente. Destacam-se dois músculos principais para o movimento acima. Quais são eles? Redondo maior e subescapular Infraespinal e redondo menor Sua resposta está incorreta! Supraespinhal e redondo maior são responsáveis por abduzir a junta do ombro e estabilizar a cabeça do úmero na cavidade glenóide durante os movimentos desta junta, enquanto o redondo maior roda medialmente, aduz e estende a junta do ombro, respetivamente Pergunta 8 Resposta Originada na fossa suberscapular da escápula e com inserção no tubérculo menor do úmero, capsula da junta do ombro, o músculo subescapular realiza a ação de rotação medial do ombro, adução e adução do ombro. Representa uma prescrição adequada para uma tarefa motora em um indivíduo que necessita alongar o subescapular. Qual opção é a correta? 1 em 1 pontos 16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563…6/8 Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: Rotação externa em posição supinada usando a ajuda de um profissional. Rotação externa em posição supinada usando a ajuda de um profissional. Resposta correta! O subescapular precisa ser estendido para ser alongado. Pergunta 9 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Comentário da resposta: Para uma boa análise cinesiológica, se faz necessária a interpretação da osteocinemática e da artrocinemática. A articulação espácula-torácica é responsável por alguns movimentos que ajudam a gleno-umeral a realizar maior alcance articular. A respeito dos movimentos possíveis desta articulação, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. O movimento de adução desta articulação ocasiona uma retroposição dos ombros. PORQUE A amplitude de movimento é de 15cm, pois o gesto é linear. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. Correto. A adução de escapula torácica é um movimento linear e o resultado é uma retroposição dos ombros, mas não é justificativa 1 em 1 pontos 16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563… 7/8 Pergunta 10 Resposta Selecionada: Resposta Correta: Ao analisar alguns esportes, atletas habilidosos maximizam intencionalmente o comprimento do braço de momento efetivo para a aplicação de força para maximizar o efeito do torque produzido pelos músculos sobre uma articulação, como o caso de lançadores de beisebol habilidosos, jogadores de tênis no momento do saque ou atacantes de voleibol. Fonte: BRITÂNICA ESCOLA, 2012. BRITANICA ESCOLA. Baisebol. Britânica Escola, 20 jan. 2012. Disponível em:https://escola.b ritannica.com.br/artigo/beisebol/480745. Acesso em:26 fev. 2020. Assinale a alternativa que diz respeito ao fundamento desta estratégia. Os atletas maximizam o comprimento do braço de momento entre a mão da bola e o eixo, aumentando o torque produzido pelos músculos. 1 em 1 pontos 16/06/2021 31086 BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA UnP1-27813BAS32A26 - 202110.1005248.04 https://unp.blackboard.com/webapps/late-course_content_soap-BBLEARN/Controller?ACTION=OPEN_TEST_PLAYER&COURSE_ID=_705563… 8/8 Comentário da resposta: Os atletas maximizam o comprimento do braço de momento entre a mão da bola e o eixo, aumentando o torque produzido pelos músculos. Resposta correta! O giro faz com que a coluna vertebral se torne o eixo do movimento e a rotação faz com que o comprimento do braço de força seja maior que o braço de resistência, sendo possível gerar movimentar com mais facilidade um objeto.
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