Crenças e Autoconhecimento

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AUTOCONHECIMENTO I
“Eu sempre vi dessa forma…”
Crenças
Centrais e Intermediárias
Tome nota:
Crenças Centrais - são as opiniões mais sólidas e mais 
consistentes sobre nós mesmos, sobre nosso senso de 
valor, sobre o mundo e sobre as pessoas.
Tome nota:
Crenças Intermediárias - são as nossas regras morais, 
éticas, valores, parâmetros e experiências que 
acumulamos ao longo da vida. 
Comportamentos
(visível)
Esquemas
Emoções e crenças profundas
Crenças Centrais
Visão/ ”verdades” sobre mim, o outro e o mundo 
Crenças Intermediárias
Valores e parâmetros
Regras éticas e morais
Experiências de referência
Para refletir:
O nosso Modelo Mental é uma profecia que se 
retroalimenta o tempo todo.
Grande parte das nossas crenças 
estão orientadas pelo nosso sistema 
de ameaças. 
“
Confira a seguir