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Amamentação e Alimentação Complementar• Aleitamento Definições Aleitamento materno exclusivo: somente leite humano (mama, ordenhado)• Aleitamento materno predominante: além do LM, recebe água, chás, sucos• Aleitamento materno complementado: qualquer alimento sólido ou semissólidos para complementar• Aleitamento materno misto ou parcial: LM + outros tipos de leite• ○ Recomendações para amamentação Leite materno exclusivo até 6 meses de idade• Após 6 meses, leite materno complementado até 2 anos de idade ou mais• ○ Vantagens do aleitamento materno para o bebê Diminuição da morbidade relacionada a infecções, tais como: Diarreia○ Infecção respiratória○ Otite média○ Infecção do trato urinário○ • Redução de alergias • Obesidade e doenças crônicas • Favorece o desenvolvimento infantil• Estimula o afeto com a mãe• ○ Vantagens do aleitamento materno para a mãe Involução uterina mais rápida e redução da hemorragia pós-parto• Perda de peso mais rápida após o parto: gasto calórico• Aumento no intervalo entre as gestações (efeito anticoncepcional)• Diminuição do risco de câncer de mama e ovário Menos exposição ao estrógeno○ Estes cânceres são estrógeno-dependentes ○ A cada 12 meses de amamentação, diminui o risco de 4%○ • ○ Vantagens do aleitamento materno para a família Economia com a alimentação do bebê• Economia com medicamentos, pois a criança fica menos doente• Redução de idas ao hospital• ○ Colostro Leite maduro: por volta do 10º dia • Colostro: leite dos primeiros dias > proteínas ○ < lipídios ○ Rico em imunoglobulinas (IgA)○ • Mais amarelado• ''Água de rocha''• Geralmente é em pequenas quantidades• Quanto mais o bebê suga, mais leite é produzido• ○ Propriedades imunológicas do leite materno Células (macrófagos, neutrófilos, linfócitos T e B) • IgA secretória • IgM e IgG • Fator bífido (acidifica as fezes, impedindo a reprodução de enteropatógenos) - MICROBIOTA • Lactoferrina (proteína bacteriostática) • ○ Aula 5 (03/03) quarta-feira, 3 de março de 2021 08:23 Página 1 de PROP. PEDIÁTRICA Lactoferrina (proteína bacteriostática) • Lisozima (bactericida e anti-inflamatória) • Lactoperoxidase • Citocinas e quimiocinas • Lipase• Recomendações Sucção precoce (sala de parto) • Livre demanda • Oferecer as duas mamas, mas só trocar de mama assim que a outra foi esvaziada • Duração: o suficiente para esvaziar as duas mama Leite posterior + rico de lipídeos (ácidos graxos importantes para o ganho de peso)○ • Deixar o bebê soltar espontaneamente• Colocar o dedo mínimo na boca do bebê para que ele solte o mamilo• Evitar suplementos (água, chá, LV)• Chupetas e bicos: desaconselhadas O bebê para mamar na mama precisa fazer um esforço○ As chupetas e bicos são mais fáceis e moles○ Pode gerar rejeição da mama materna○ • Dieta adequada para a nutriz• Se o bebê não esvaziar a mama, deve-se ordenhar para estimular a sucção e consequente produção de leite• ○ Pega correta Posicionamento Rosto do bebê de frente para a mama○ Corpo do bebê próximo à mãe ○ Bebê com cabeça e tronco alinhados ○ Bebê bem apoiado ○ Técnica em ''C''○ • Pega Aréola pouco mais visível acima da boca do bebê ○ Boca bem aberta ○ Lábio inferior voltado para fora ○ Queixo tocando a mama ○ Nariz do bebê livre para respiração○ • Importância da pega correta Permite melhor esvaziamento da mama ○ Mantém a produção do leite ○ Permite esvaziar mama: leite anterior e posterior (leite mais rico em gordura) ○ Menor risco de trauma e lesões nos mamilos○ • Consequências da pega incorreta e outros problemas mamários Esvaziamento inadequado da mama○ Redução da produção do leite○ Maior risco de trauma e lesões nos mamilos, tais como: Fissura mamilar Ingurgitamento mamário Mastite Abscesso mamário ○ • ○ Página 2 de PROP. PEDIÁTRICA Anatomia da mama 15-25 Lobos mamários • 20-40 Lóbulos – 10-100 alvéolos • Contração das células mioepiteliais até os ductos lactíferos• ○ Fisiologia da Lactação Gestação: fase I da lactogênese Estrógeno e progesterona: desenvolvimento dos lóbulos e ductos lactíferos ○ Prolactina: aumenta desde a 5ª semana de gestação, mas é inibida pelos hormônios placentários (lactogênio placentário inibe secreção de leite) ○ • Após o nascimento: Fase II da lactogênese Queda dos progestágenos • ○ Página 3 de PROP. PEDIÁTRICA Queda dos progestágenos ○ Descida ou apojadura: entre 3º e 4º dia (400 ml/dia)○ Prolactina: estímulo para secreção do leite (secretado pela hipófise anterior)○ Ocitocina: contração das células mioepiteliais (secretadas pela hipófise posterior)○ Fase III: depois da sucção e esvaziamento da mama• Comparação entre o leite materno, leite de vaca e fórmulas infantis Leite materno É o melhor!○ Seu principal diferencial é a composição de hormônios, enzimas e anticorpos○ Bebê terá melhor imunidade contra infecções e estará nutrido○ • Fórmula infantil Melhor opção para as mães que não podem amamentar○ Diferença: não passa imunidade para o bebê mas ele estará nutrido○ Disponível no SUS○ • Leite de Vaca Integral Última opção viável○ Precisa diluir com água, óleo vegetal○ Suplementação do bebê com ferro, vitamina A, C, D○ Se não fazer isso, o bebê será desnutrido e terá deficiências vitamínicas○ • ○ Alimentação Complementar Fisiologia da nutrição no lactente Recém-nascido Reflexos de busca, sucção e deglutição ○ • Entre 4 e 7 meses Movimentos mastigatórios ○ Possível introduzir semissólidos ○ Depende do tipo de nutrição que o bebê recebeu antes (leite materno, fórmula infantil ou leite de vaca integral)○ • 2º semestre (6 e 12 meses) Erupção dentária ○ Melhora a mastigação ○ Mantém-se na posição sentada ○ • 2º ano Movimentos mastigatórios rotatórios ○ Alimentação da família○ • ○ 10 passos para alimentação saudável 1: LM exclusivo até 6 meses • 2: A partir dos 6 meses, introduzir outros alimentos gradualmente, LM até 2 anos ou mais. • 3: 6 meses: alimentos complementares: cereais, tubérculos, leguminosas, frutas, legumes (3 a 5 x/dia, se em AM ou não) e carnes. • 4: Alimentos complementares: sem rigidez de horários • 5: Alimento espesso; com colher; em pedaços; alimentação da família• ○ Página 4 de PROP. PEDIÁTRICA 5: Alimento espesso; com colher; em pedaços; alimentação da família• 6: Alimentação variada e colorida • 7: Evitar café, enlatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinhos. Sal e açúcar com moderação • 8: Higiene no preparo e manuseio dos alimentos • 9: Estimular consumo diário de frutas, legumes e verduras • 10: Estimular a criança convalescente a se alimentar• Recomendações Respeitar apetite e preferências da criança (aprende a reconhecer a fome e à saciedade) • Exposições repetidas de novos alimentos até aceitação • “Janela imunológica”: 4-7 meses de vida. Introduzir peixe, ovos, carnes, diminuindo risco de alergia alimentar• Suco: O suco pode ser introduzido às refeições e no máximo 100ml/dia (OMS/MS) ○ Não recomenda-se introdução de sucos às refeições devido à obesidade (Sociedade brasileira de pediatria)○ • Obs: não introduzir carambola porque ela tem um toxina que pode levar à insuficiência renal• ○ Esquema de introdução da alimentação complementar○ Consistência e quantidade○ Composição da papa○ Exemplo de alimentação de lactente de 8 meses Ao acordar: leite materno • Lanche da manhã ou colação: papa de banana + leite materno • Almoço: papa de cará, espinafre, quiabo, lentilha e frango • Lanche da tarde: papa de maçã + leite materno • Jantar: a mesma do almoço • Ceia: leite materno• ○ Alimentação de 1-2 anos de vida Evitar consumo de alimentos industrializados; estimular a ingestão da alimentação habitual da casa• Leite materno ou 600ml de leite enriquecido com vitamina A e ferro• Oferecer derivados de leite: melhorar aporte de cálcio• ○ Página 5 de PROP. PEDIÁTRICA Oferecer derivados de leite: melhorar aporte de cálcio• Sentar-se à mesa com a família, cadeira própria, sem TV, ambiente calmo• Estimular a “iniciativa” da criança• Página 6 de PROP. PEDIÁTRICA
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