PROVA natação 02_2020

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SU-P0100 NATAÇÃO / RODRIGO MOURA DA SILVA CÓD. TURMA AP1-1 
30/11/2020 Aluno: CARLOS JADIR GLÓRIA DO AMARANTE Matricula: UP 18208108 NOTA: 
QUESTÃO 1: Nas competições de natação, existem provas 
individuais e de revezamento. O revezamento pode ser estilo livre ou 
medley e, de acordo com as regras oficiais, existe uma ordem dos 
nados no revezamento medley, que é a seguinte:: 
a) costa, peito, borboleta e livre. 
b) costa, peito, livre e borboleta 
c) costa, borboleta, peito e livre 
d) peito, borboleta, costa e livre.QUESTÃO 
 
QUESTÃO 2: Em um programa de aprendizagem da modalidade de 
natação, o professor necessita lançar mão de cinco fundamentos 
básicos para desenvolvê-lo. Indique a ordem de utilização dos fun-
damentos. 
a) Flutuação, respiração, propulsão, adaptação ao meio aquá-
tico e mergulho 
b) Adaptação ao meio aquático, flutuação, respiração, propul-
são e mergulho.. 
c) Respiração, flutuação, propulsão, adaptação ao meio aquá-
tico e mergulho. 
d) Adaptação ao meio aquático, respiração, flutuação, mergu-
lho e largada. 
 
QUESTÃO 3: No momento em que professor de educação física 
inicia o ensinamento de qualquer fundamento ao seu aluno, o fator 
segurança é um dos mais importantes. Sendo assim, no ensino dos 
fundamentos da natação, no caso do mergulho elementar, o aluno 
deve manter como fator de segurança: 
a) os pés separados. 
b) as mãos junto ao quadril 
c) a cabeça entre os braços. 
d) os pés em eversão 
 
QUESTÃO 4: De acordo com as regras da natação, marque a 
alternativa CORRETA: 
a) Um atleta, em qualquer estilo de nado, quando se adiantar e 
iniciar a prova antes do sinal do árbitro, poderá retornar e 
tem direito a nova saída; 
b) No momento da virada o nadador deve tocar apenas com os 
dedos e imediatamente iniciar o retorno; 
c) No estilo peito os movimentos dos braços e das pernas de-
vem ser simultâneos e no mesmo plano horizontal, com 
movimentos alternados; 
d) Depois da virada, o nadador está autorizado a ir submerso 
debaixo d´água por um espaço não maior do que 15 metros; 
 
QUESTÃO 5: O corpo do nadador ocupa, na água, a posição alon-
gada, hidrodinâmica, relativamente alta e dinamicamente equili-
brada. O nadador olha, sob a água, para frente e para baixo, man-
tendo a cabeça de forma que o fluxo de água sempre se encontre 
com sua testa, parte superior da cabeça. Durante esse nado, o tron-
co gira ritmicamente para a esquerda e para a direita em relação 
ao eixo longitudinal." (Makarenko, 2001).Essa é a descrição da 
técnica do nado 
a) Crawl 
b) Peito 
c) Costa 
d) livre. 
QUESTÃO 6: É correto afirmar sobre a atuação do professor de 
Educação Física na segurança do ensino de natação: 
a) Até 3 anos não é necessário se preocupar, pois a criança 
tem medo e se afasta naturalmente da piscina. 
b) Deve-se estar atento durante a aula, precauções antes e de-
pois não são necessárias. 
c) O professor deve estar atento a todos os alunos, indepen-
dente do seu nível de aprendizado 
d) Os alunos de treinamento não necessitam de atenção. 
 
QUESTÃO 7: Um professor de natação solicita a seus alunos que 
flutuem em decúbito dorsal e um dos alunos consegue manter o 
rosto fora da água, mas as pernas afundam. Assinale a alterativa 
correta que explique o que está ocorrendo: 
a) A criança não sabe nadar, por isso a sua perna afunda. 
b) A criança não consegue flutuar, pois, se as pernas afundam, 
necessariamente, o corpo do aluno também vai afundar 
c) A criança tem flutuabilidade positiva, mas o equilíbrio de 
seu corpo sofre o efeito de suas pernas serem negativas. 
d) O professor passou o exercício errado, pois as crianças não 
conseguem flutuar dorsalmente, apenas ventralmente. 
 
QUESTÃO 8: Segundo Velasco (1994), pode-se afirmar sobre as 
etapas de aprendizagem da natação: 
a) Fase de segurança e domínio deve preceder as demais 
b) O enriquecimento adaptativo desenvolve sinergia das ex-
periências iniciais 
c) A etapa de deslocamentos construtivos utiliza as habilida-
des básicas para efetivar o deslocamento, ainda que não se-
jam nados formais. 
d) Todas as alternativas estão corretas. 
 
QUESTÃO 9 Quanto ao movimento de respiração lateral no nado 
crawl, assinale a afirmação correta: 
a) A inspiração é realizada com a rotação da cabeça para o la-
do, sem elevação frontal. 
b) A respiração lateral deve ser realizada necessariamente em 
todas as braçadas 
c) O movimento de respiração lateral compreende uma rota-
ção e elevação frontal da cabeça para inspiração, e uma fle-
xão para baixo para expiração. 
d) No nado crawl, a respiração é realizada no momento em 
que a pernada faz uma parada momentânea. 
 
QUESTÃO 10: O movimento da pernada do nado de costas: 
a) É simultâneo, com fase propulsiva realizada para baixo. 
b) É alternado, com fase propulsiva realizada para cima. 
c) alternado, com fase propulsiva realizada para baixo. 
d) É simultâneo, com fase propulsiva realizada para cima.