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FASES DA MARCHA HUMANA

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CUPOM: JOHNFISIO
VOCÊ CONHECE ASVOCÊ CONHECE AS
FASES DA MARCHAFASES DA MARCHA
HUMANA?HUMANA?
VOCÊ CONHECE ASVOCÊ CONHECE AS
FASES DA MARCHAFASES DA MARCHA
HUMANA?HUMANA?
@
FISIOCOMJOHN
CUPOM DE DESCONTO
- O CICLO DA MARCHA NORMAL PODE SER DEFINIDO COMO OS
EVENTOS QUE OCORREM QUANDO O PÉ DE UM MEMBRO TOCA O SOLO,
ATÉ O MOMENTO QUE O MESMO PÉ TOCA AO SOLO NOVAMENTE.
@
FISIOCOMJOHN
FASESFASES
APOIOAPOIO 
(APROX 60%)(APROX 60%)
BALANÇOBALANÇO 
(APROX 40%)(APROX 40%)
O CICLO DA MARCHAO CICLO DA MARCHA
CUPOM DE DESCONTO
@
FISIOCOMJOHN
Fase- 1 Fase - 2 Fase- 3 Fase - 4 Fase - 5 
Fase- 1: CONTATO INICIAL 
Músculos: Quadríceps, tibial anterior, extensor longo do hálux e
extensores do quadril (excêntrico).
 
 Fase - 2: RESPOSTA À CARGA
Músculos: Tibial anterior (excêntrico), extensor longo do hálux,
glúteo máximo e quadríceps.
 
FASE DE APOIOFASE DE APOIO
CUPOM DE DESCONTO
FASE DE APOIOFASE DE APOIO
@
FISIOCOMJOHN
Fase- 1 Fase - 2 Fase- 3 Fase - 4 Fase - 5 
 Fase- 3: APOIO MÉDIO
Músculos: Tríceps sural (excêntrico) e extensores do quadril.
 Fase - 4: APOIO TERMINAL
Músculos: Tríceps sural, Flexor longo do hálux e isquiotibiais.
Fase - 5: PRÉ BALANÇO
Músculos: Tríceps sural, isquiotibiais, fleor longo dos dedos e
quadríceps.
CUPOM DE DESCONTO
Fase - 1: BALANÇO INICIAL
Músculos: Dorsiflexores, Isquiotibiais e quadríceps.
Fase - 2: BALANÇO MÉDIO
Músculos: Quadríceps, glúteo máximo e tibial anterior.
Fase - 3: BALANÇO FINAL
Músculos: Quadríceps, tibial anterior, extensor longo do hálux,
glúteo máximo e isquiotibiais (excêntricos)
FASE DE BALANÇOFASE DE BALANÇO
@
FISIOCOMJOHN
Fase- 1 Fase - 2 Fase-3

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