Plano de aula 01 - 6º ano MÊS DE MAIO

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COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
PROFESSORA: Davi Mendes DATA: Mês de MAIO 
TURMA: 5º ANO ENSINO FUNDAMENTAL 
 
AULA 01 – ATIVIDADE FÍSICA 
 
 
 
 
TEXTO 1: A atividade física é qualquer movimento que o seu corpo faz. Alguns 
exemplos são: andar, correr, pular corda, fazer ginástica, jogar futebol e muitos 
outros. Praticar atividade física é muito importante para a saúde porque combate o 
sedentarismo e melhora a qualidade de vida. Mas, você sabe o que é 
sedentarismo? - O sedentarismo é marcado pela falta de atividades físicas, e isto 
pode causar diversas doenças como: obesidade, aumento do colesterol, diabetes, 
problemas cardiovasculares e outros. 
Caro aluno(a), está vendo como é importante a prática de atividade física? 
Agora vamos as atividades! 
 
ATIVIDADE 1: De acordo com o texto, descreva com suas palavras o que 
você entendeu sobre Atividade Física? 
 
 
 
 
 
 
ATIVIDADE 2: Desenhe e pinte, no quadro abaixo ou no seu caderno, a 
atividade física que você mais gosta de praticar: