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Questões em FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO com gabarito

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Questões em FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO com gabarito
Nível de Dificuldade: Fácil
1 - (AMEOSC - Prefeitura - Prefeitura de Mondaí - Professor Licenciatura em
Educação Física) São adaptações fisiológicas produzidas pelo trabalho de
resistência geral, exceto:
A - Multiplicação das hemoglobinas e mioglobinas.
B - Menor capilarização.
C - Maior consumo de oxigênio.
D - Hipertrofia cardíaca: engrossamento das fibras musculares do miocárdio.
2 - (AMEOSC - Prefeitura - Prefeitura de Descanso - Professor de Educação Física)
A capacidade da musculatura de se contrair rapidamente, que depende da
capacidade de reação, do tamanho do músculo, da viscosidade das fibras
musculares e da frequência de impulsos nervosos, denomina-se:
A - Força.
B - Flexibilidade.
C - Resistência.
D - Velocidade.
3 - (Contemax - Prefeitura - Prefeitura de Alagoa Nova - Professor - Área: Educação
Física) Na fisiologia do exercício, temos moléculas altamente energéticas, que após
a quebra da ligação, liberam energia para as atividades celulares. Sendo ela
formada por uma molécula (Adenina + Ribose) e três de Fosfato, marque a
alternativa que faz referência ao citado.
A - AR3F.
B - AR3P.
C - ADP.
D - ATP.
E - ARTP.
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4 - (ITAME - Prefeitura de Edeia - Prefeitura de Edeia - Professor de Educação
Física) O desenvolvimento das cavidades do coração são obtidas através de qual
prática?
A - prática de exercícios anaeróbicos láticos.
B - prática de exercícios aeróbicos aláticos.
C - prática de exercícios aeróbicos.
D - prática de exercícios anaeróbicos
5 - (MetroCapital - Prefeitura de Amparo - Professor - Área: Educação Física)
Acerca da Biodinâmica, analise os itens a seguir, e, ao final, assinale a alternativa
correta:
I – a morfologia é a ciência que estuda como as forças atuam sobre os seres vivos,
em especial, quando realizam movimentos voluntários.
II – a fisiologia do exercício estuda os efeitos que o exercício acarreta para as
funções e estruturas dos seres humanos.
III – a biomecânica é o estudo da forma dos seres vivos, ou de parte dele, podendo
ser dividido em: anatomia e histologia.
A - Apenas o item I é verdadeiro.
B - Apenas o item II é verdadeiro.
C - Apenas os itens I e II são verdadeiros.
D - Apenas os itens II e III são verdadeiros.
E - Todos os itens são verdadeiros.
6 - (COREMU UFSE - UFS - Universidade Federal de Sergipe - Residência em
Educação Física - Área: Saúde Mental) A unidade motora é composta por:
A - Um motoneurônio e todas as fibras musculares que ele inerva.
B - Todas as células que compõem a célula muscular.
C - Todos os feixes musculares.
D - Todos os músculos do corpo.
E - Todas as alternativas estão corretas.
7 - (AMEOSC - Prefeitura de Iporã do Oeste - Professor de Educação Física) São
qualidades físicas inseridas no contexto do condicionamento físico, exceto:
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A - Resistência.
B - Velocidade.
C - Flexibilidade.
D - Estática.
8 - (AMEOSC - Prefeitura - Prefeitura de Mondaí - Professor Bacharelado em
Educação Física) Sobre a colocação da cabeça e do tronco, durante as corridas,
leia os itens, abaixo:
I. O tronco, durante a corrida, adota uma posição ligeiramente inclinada para frente.
II. A cabeça deve estar em linha reta, em continuidade com o tronco.
III. A visão deve estar dirigida, levemente, para o chão.
Está correto o que se afirma em:
A - I e II, apenas.
B - I e III, apenas.
C - II e III, apenas.
D - Todos os itens.
9 - (FEPESE - Prefeitura de Balneario Camboriu - Prefeitura de Balneário Camboriú
- Instrutor de Vôlei de Praia) “Desde a década de 1950, acumulam-se as evidências
de que a falta de atividade física está relacionada diretamente com a mortalidade
cardiovascular” (FRANCO & MATOS, 2012). Assinale a alternativa correta com
relação à prática de exercícios na hipertensão arterial sistêmica.
A - A prática regular de atividades físicas não é recomendada para hipertensos que
fazem uso de fármacos.
B - Indivíduos sedentários possuem um risco de 5% a 10% em desenvolver
hipertensão ao longo da vida, comparando aos controles ativos.
C - Ainda não há comprovação dos efeitos benéficos do exercício físico para a
prevenção, tratamento e controle da hipertensão arterial sistêmica.
D - A regulação da resistência vascular periférica, decorrente de um maior tônus
nervoso simpático é um dos mecanismos envolvidos no benefício do treinamento
físico em pessoas hipertensas.
E - Hipertensos com valores sistólicos maiores ou iguais a 160 mmHg ou diastólicos
maiores ou iguais a 100 mmHg devem evitar exercícios de alto componente estático
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até que ocorra controle dos valores pressóricos.
10 - (FUNDEP - Prefeitura de Barão de Cocais - Professor - Área: Educação Física)
A resistência é caracterizada como a capacidade de se resistir à fadiga nos esforços
de longa duração e de intensidade moderada. A resistência deve possibilitar ao
atleta ser capaz de suportar uma intensidade de carga durante o maior tempo
possível, aumentar a sua capacidade de suportar as cargas de treinamento e de
competição, tanto em volume como em intensidade, acelerar a sua recuperação
entre as fases do esforço e estabilizar a sua técnica.
No que se refere ao tempo de esforço, a resistência de média duração de 15
a 90 segundos apresenta predominância do sistema
A - energético de ATP e ATP-CP.
B - da glicólise anaeróbia.
C - aeróbio com a degradação do glicogênio.
D - aeróbio e com a degradação das gorduras.
GABARITO
1 - B
2 - D
3 - D
4 - C
5 - B
6 - A
7 - D
8 - A
9 - E
10 - B
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