Sensibilidade social O que é? É a capacidade de perceber nas pessoas o que elas pensam e sentem. O Instituto de Tecnologia de Massachusetts, em parceria com as universidades Union College e Carnegie Mellon nos EUA, fez um estudo e constatou que “as pessoas que apresentam sensibilidade social são as mais inteligentes coletivamente”. É por meio das relações interpessoais que adquirimos e aprimoramos conhecimentos, habilidades, atitudes e valores. pode ser entendida pelo modo com que os profissionais identificam as emoções de outros membros do grupo. Daniel Goleman, para ele Sensibilidade social é a capacidade de detectar e identificar sentimentos e motivos das pessoas. Este conhecimento de como as pessoas se sentem ou são motivadas ajudam a estabelecer harmonia interpessoal. (GOLEMAN, 2001) Aumentando a sua capacidade de compreensão, empatia e conscientização, você aumenta também a sua sensibilidade. O que não implica ”amolecer“. Você pode ser sensível a pensamentos, necessidades sentimentos e opiniões das pessoas, particularmente daquelas que se relacionam com você, como os colegas de trabalho. (CLEMENTS, 1995) EMPATIA Empatia é originada do termo grego empátheia (entrar no sentimento do outro) e significa a inversão de papéis ou a troca de lugar. A partir da identificação deste lugar, tenta-se compreender o comportamento do outro. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 1. 2. Essa tarefa exige escuta, cautela, sensibilidade e amor ao próximo. 3. Já a escuta empática é a escuta com a finalidade de compreender, ou seja, primeiro compreender, realmente compreender. 4. A empatia não é igual à solidariedade. Não significa concordar incondicionalmente com alguém, mas compreender alguém profundamente, tanto no plano emocional quanto no intelectual. 5. A escuta empática significa muito mais do que registrar, repetir ou mesmo entender as palavras que estão sendo ditas; significa ouvir também com os olhos e o coração. Você ouve procurando entender o significado, o sentimento; ouve para compreender. 6. A empatia é um motivador psicológico bastante poderoso. Define-se como “o colocar-se psicologicamente e em sentimento no lugar do outro”. Sempre que conseguimos compreender melhor o outro, sentir seu problema ou alegria, teremos grande probabilidade de obter sua aceitação interna, seu comprometimento. (CRIVELARO & TAKAMORI, 2010) 7. Importante entender que empatia e simpatia não são sinônimos. “Empatia não é o mesmo que simpatia. Trata-se de tentar detectar e compreender os sentimentos do outro sem necessariamente sentir-se do mesmo modo”. (CLEMENTS ,1995) Aula 1 https://ava.isbet.org.br/mod/book/view.php?id=1677399 https://ava.isbet.org.br/mod/book/view.php?id=1677399 https://ava.isbet.org.br/mod/book/view.php?id=1677442 Sensibilidade social EMPATIA Colocar-se no lugar do outro, tentar entender o que acontece com as outras pessoas, é uma tarefa que exige: escuta, cautela, sensibilidade e amor ao próximo. SIMPATÍA Afinidade moral, em que o pensamento e o sentimento são parecidos com o da outra pessoa. ANTIPATIA Antipatia aversões espontâneas, irracionais, gratuitas por alguém ou por algo. É aquele sentimento que só de olhar ou ouvir alguém falando, você já pensa “não fui com a cara dessa pessoa”, mesmo que você não tenha absolutamente nenhum contato com ela. Avaliação de Si Quando as pessoas descobrem como agem e por que agem melhoram o relacionamento interpessoal. Pessoas convivem e trabalham com pessoas e portamse como pessoas, isto é, reagem às outras pessoas com as quais têm contato: comunicam-se, simpatizam e sentem atrações, antipatizam e sentem aversões, aproximam-se, afastam-se, entram em conflito, competem, colaboram e desenvolvem afeto. (MOSCOVICI, 1985) A autoavaliação precisa ser constante, diária, o observar-se e perceber a si mesmo é uma tarefa necessária a qualquer um, seja na vida pessoal ou profissional. Não há possibilidade de conviver com outros em harmonia sem está autoanálise. O conhecimento de si é dado pelo reconhecimento recíproco dos indivíduos identificados por meio de um determinado grupo social que existe objetivamente, com uma história, suas tradições, suas normas e interesses etc. (LANE & CODO, 1994) 1. 1. 1. 1. 2. Compreensão do outro Quando identificamos o modo como agimos aprendemos a identificar como os outros agem também, assim melhoramos as relações interpessoais. Sem desenvolver a empatia e sem flexibilidade de pensamento, a tendência é enquadrar todo mundo num esquema rígido de pensamento, normalmente como preconceituoso. (HOUAISS, 2009) Ao julgar as pessoas pelos estereótipos, corremos o risco de gerar conflito nos relacionamentos interpessoais. Para Moscovici (1985), as interferências ou reações, voluntárias ou involuntárias, intencionais ou não, constituem o processo de interação humana, em que cada pessoa na presença de outra não fica indiferente. Os papéis sociais Nós desempenhamos papéis sociais o tempo todo, em todos os lugares: em casa, no trabalho, na igreja, na comunidade entre outros lugares. Segundo Lane (1994), “o estabelecimento de papéis a serem desempenhados leva à sua cristalização, como o papel da mulher enquanto formas de ser e de agir”. Essa cristalização faz com que os papéis sociais sejam vistos como tendo uma realidade própria, exterior aos indivíduos que precisam se submeter a eles, incorporando-os. Esta incorporação dos papéis pelos indivíduos realiza-se sob a forma de crenças e valores que mantêm a diferenciação social, visto estar fundamentada na distribuição social do conhecimento e na divisão social do trabalho”. 1. 2. 3. 1. 2. Aula 1 Sensibilidade social Papéis funcionais e bloqueadores Funcionais e bloqueadores Funcionais - são aqueles que ajudam e incentivam todos os participantes do grupo a agirem com harmonia. Bloqueadores - são aqueles que impedem o desenvolvimento normal do trabalho ou da atividade. Quando estamos atentos ao nosso funcionamento e ao funcionamento do grupo, podemos adotar um comportamento mais funcional e tornar as relações mais amistosas. À medida que desenvolvemos o autoconhecimento e o conhecimento sobre o funcionamento do grupo, aumentamos o traquejo nas aptidões de ouvir, dialogar, informar, avaliar, elogiar e disciplinar. Melhoramos nossa capacidade de comunicação, transmitindo mensagens de forma mais produtiva. Comunicação assertiva O que é comunicação? Ato de dividir, comunicar, conversar. Troca de mensagem entre duas ou mais pessoas ou entre dois sistemas diferentes. Implica dois polos: receptor e emissor, em um processo que ocorre por meio de um canal Em nos comunicarmos precisamos estar cientes de: quem diz, em que canal, diz o que, para quem, em que contexto e com qual efeito A comunicação começa em uma pessoa, mas é processado na mente de outra. 1. 1. Feedback É uma forma de maximizar desempenho n ambiente de trabalho Comportamento Assertivo: 1. 1. 2. Passivo: 3. Agressivo: Aula 1 https://ava.isbet.org.br/mod/book/view.php?id=1677442 Sensibilidade social ASSERTIVIDADE: Características da pessoa assertiva Regras de comunicação assertiva Olhar sempre nos olhos. Respeitar o espaço pessoal Cuidar da postura corporal Cuidar dos gestos. Controlar a expressão facial Controlar tom, inflexão e volume da voz. Escolher a hora certa. DICAS PARA UMA COMUNICAÇÃO ASSERTIVA Conhecimento do assunto Fala direta e objetiva. Linguagem correta Uso da empatia Seja claro Respeite os outros. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 1. 2. 3. 4. 5. 6. Aula 1 flexibilidade de comportamento Definição Flexibilidade de comportamento é a competência de mudar uma determinada atitude ou maneira de pensar, adaptando-se a situações diversas, sem, fundamentalmente, representar uma alteração de opinião ou convicções mais profundas. A vantagem de ser flexível é viver melhor com os outros e principalmente com você mesmo. Busque alternativas no seu dia a dia As formas como reagimos a cada tipo de situação ou pessoa em geral se tornam intensamente condicionadas (programadas) por meio da