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1. Quando surgiu a ginástica aeróbica no Brasil? a. Na década de 1920. b. Na década de 1950. c. Na década de 1980. d. Na década de 1990. e. A partir de 2000. 2. O método é composto por exercícios e utilizando o peso do próprio , ajudando na reeducação do . 3. Assinale V para verdadeiro e F para falso em cada afirmação. Na busca por cuidar do corpo, surgiram as academias de ginásticas. Antes do início de qualquer atividade física, não é obrigatória a realização de uma avaliação física e médica. Zumba, spinning e combat são algumas modalidades antigas, praticadas na academia. Toda atividade física deve ser orientada por um profissional de Educação Física. Joseph Pilates desenvolveu exercícios em aparelhos rústicos inventados por ele. Módulo 16 Módulo 17 4. Preencha as lacunas. Os públicos são locais onde as podem des- frutar do gratuito, direito de todos. Em busca de e bem-estar, a população tenta se das mais diferentes maneiras, porque nem sempre é frequentar uma . As praticadas nos parques têm papel no combate ao . 5. Que atividades as pessoas costumam praticar nos clubes recreativos? a. Xadrez, parkour e pentatlo moderno. b. Remo, vôlei e ciclismo BMX. c. Bocha, canoagem e hipismo. d. Biribol, jogo de cartas e hidroginástica. e. Natação, peteca e ultramaratona. ED U CA ÇÃ O F ÍS IC A 49 5 pilates físicos parques pessoas lazer saúde exercitar possível academia atividades importante sedentarismo alongamentos corpo movimento V F F V V
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