Herpetofobia o medo de lagartos e cobras

Prévia do material em texto

1/7
Herpetofobia, o medo de lagartos e cobras.
tookmed.com/herpetofobia-o-medo-de-lagartos-e-cobras
Herpetofobia é o medo de répteis. Pessoas com herpetofobia geralmente têm medo de
répteis como cobras e lagartos. No entanto, eles também podem ter medo de outros
répteis, como tartarugas, crocodilos e crocodilos.
A herpetofobia é uma fobia específica, sendo um tipo, de transtorno de ansiedade. Se você
tem uma fobia específica, sente uma sensação avassaladora de medo ou ansiedade em
relação a algo. Existem muitos tipos, de fobia específica.
Quão comuns são as fobias de lagartos e cobras?
Fobias específicas são um transtorno de ansiedade relativamente comum. É provável que
muitas pessoas passem por isso em algum estágio de suas vidas.
De todos os répteis, o medo de cobras é o mais comum. Estima-se que2 a 3 por cento de
pessoas atendem aos critérios clínicos para uma fobia de cobras (ofidiofobia).
O que causa medo de lagartos e cobras?
Os fatores que causam fobias específicas, como a herpetofobia, não são claros no
momento. No entanto, existem várias coisas que podem contribuir, incluindo:
Uma experiência ruim.
https://tookmed.com/herpetofobia-o-medo-de-lagartos-e-cobras/
2/7
Uma experiência ruim com um réptil pode fazer com que você associe isso a
sentimentos de medo ou dor. Por exemplo, uma pessoa que foi mordida por uma
cobra pode desenvolver medo de cobras.
Aprendendo
É possível que aprendamos a temer coisas específicas, principalmente em tenra idade. Por
exemplo, se você tem um pai ou irmão com muito medo de lagartos, também pode
aprender a temê-los.
Também é importante ressaltar que fatores culturais também podem desempenhar um
papel na percepção que uma pessoa tem dos répteis. Répteis, especialmente cobras, estão
frequentemente presentes na mitologia, folclore e textos religiosos em todo o mundo.
Um Estudo de 2012 de 514 participantes em Portugal investigaram atitudes em relação à
conservação de répteis e anfíbios. Os pesquisadores descobriram que impressões
negativas ou folclore envolvendo esses animais previam uma atitude negativa.
Genética
A genética também pode contribuir para o desenvolvimento de fobias específicas. Por
exemplo, se um de seus pais tem medo de lagartos, esse medo, ou um risco maior de
desenvolvê-lo, pode ser transmitido a você.
Em relação ao medo de cobras, os humanos podem ter desenvolvido uma capacidade
elevada de detectar esses animais. Acredita-se que essa adaptação ajudou os primeiros
humanos a evitar ataques de cobras.
3/7
Um Estudo de 2014 investigou a capacidade das pessoas de encontrar cobras em uma
tarefa de pesquisa. Os participantes foram solicitados a encontrar a cobra dentro de um
grupo de imagens de fundo perturbadoras.
Verificou-se que os participantes conseguiram selecionar imagens de cobras entre as
imagens de fundo de forma mais rápida e precisa do que as de aranhas ou cogumelos.
Processamento de medo
Todo mundo processa sentimentos como ansiedade e medo de maneira diferente. É
possível que algumas pessoas fiquem naturalmente mais ansiosas. Isso pode torná-los
mais propensos a ter fobia.
Medo de sintomas de répteis.
Existem dois tipos de sintoma de fobia específico: psicológico e físico. O principal sintoma
psicológico da herpetofobia é sentir um medo ou ansiedade avassaladores quando exposto
a um réptil.
Esses sentimentos são frequentemente desproporcionais à ameaça real que o réptil
representa para a pessoa.
Além de sentir medo e ansiedade quando um réptil está fisicamente presente, alguém com
herpetofobia também pode apresentar sintomas quando:
pensando em um réptil
Falando ou ouvindo outras pessoas falarem sobre répteis.
Ver uma foto ou um vídeo de um réptil.
Uma pessoa que tem herpetofobia geralmente sai de seu caminho para evitar o contato
com répteis. Isso pode potencialmente levar a uma interrupção significativa de sua vida e
atividades diárias.
Os sintomas físicos também podem estar presentes em alguém com uma fobia específica,
como a herpetofobia.
Isso pode incluir:
um aumento na frequência cardíaca
suando
tremendo ou sacudindo
falta de ar
sensação de tontura, tontura ou desmaio
aperto no peito
estômago agitado ou náusea
Herpetofobia e crianças.
https://tookmed.com/cogumelos
4/7
As crianças também podem ter herpetofobia. Uma criança com herpetofobia pode fazer
algumas das seguintes coisas quando é exposta a um réptil:
congelar
comece a chorar
agarrar-se a você
fazer birra
Quando falar com um profissional médico?
Um bom indicador de quando procurar ajuda para um medo de répteis é quando ele
começa a perturbar significativamente sua vida. Isso ocorre de várias maneiras diferentes,
como:
reduzindo sua produtividade no trabalho ou na escola
relações tensas com família e amigos
impactando as interações sociais ou atividades sociais
prejudicando sua capacidade de realizar as tarefas do dia-a-dia
Se você notar alguma dessas coisas acontecendo, marque uma consulta com um
profissional de saúde mental. Existem muitos tipos, de profissionais de saúde mental,
incluindo psicólogos e psiquiatras.
Durante sua primeira visita, eles falarão com você sobre seu histórico e sintomas. A partir
das informações que coletam, eles recomendam um plano de tratamento. Discutiremos o
tratamento da herpetofobia com mais detalhes a seguir.
Como superar a herpetofobia
5/7
O tratamento para herpetofobia envolve terapia e, menos comumente, medicamentos.
Examinaremos, mais de perto cada opção de tratamento, bem como algumas dicas gerais
de enfrentamento.
Terapia
Existem dois tipos diferentes de terapia que costumam ser usados para fobias específicas,
como a herpetofobia.
Estes são:
Terapia exposta. Seu terapeuta aumentará lentamente sua exposição aos répteis. Por
exemplo, eles podem pedir que você pense em répteis na primeira sessão, com o objetivo
de você realmente segurar um réptil nas sessões posteriores. Também são ensinadas
várias técnicas para lidar com a ansiedade.
Terapia cognitivo-comportamental (TCC). Frequentemente usado com a terapia de
exposição, o objetivo da TCC é ajudar a identificar e remodelar padrões de pensamento e
emoções negativos que contribuem para o seu medo de répteis.
Remédios
Os benzodiazepínicos e os betabloqueadores são dois exemplos de medicamentos que
podem ser prescritos a você durante o tratamento para herpetofobia. No entanto, isso é
geralmente dado apenas por um curto período para ajudá-lo a lidar com os sentimentos
de ansiedade.
Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs)Fonte confiável também são
frequentemente prescritos para fobias específicas.
Dicas adicionais para lidar com a situação.
Além de receber tratamento para herpetofobia, também existem algumas etapas
adicionais de enfrentamento que você pode tomar:
Procure evitar que sua fobia atrapalhe sua vida diária. Uma maneira de fazer isso é evitar
ir muito longe para evitar répteis.
Experimente maneiras diferentes de diminuir o estresse, como ioga e meditação.
Evite estimulantes como a cafeína, pois podem alimentar sentimentos de ansiedade.
Implemente e mantenha escolhas de estilo de vida, saudáveis, como uma dieta bem
balanceada, exercícios regulares e manutenção de um horário de sono regular.
Não hesite em falar com outras pessoas sobre como você se sente. Participar de um grupo
de apoio pode ajudá-lo a se conectar com pessoas em sua área que também estão
passando por uma fobia específica.
https://tookmed.com/cafeina
6/7
Conclusão 
Herpetofobia é o medo de répteis. Isso pode incluir qualquer tipo de réptil, mas na
maioria das vezes se aplica a cobras e lagartos.
A herpetofobia é um tipo, de transtorno de ansiedade denominado fobia específica.
Pessoas que têm uma fobia específica experimentam intensa ansiedade em torno do
objeto de seu medo. Eles também podem ter sintomas físicos, como coração acelerado,
sudorese e tremores.
É possível tratar a herpetofobia com terapia. Se você pensar que tem medo derépteis, o
que está afetando significativamente sua vida, marque uma consulta com um profissional
de saúde mental.
Fontes
Entre em contato
https://tookmed.com/KURAT
https://docs.google.com/document/d/19rf94B1W-43DXi4oJHBam9d0Kt_pkEypxEAf-mariwU/edit?usp=sharing
https://tookmed.com/contato/
https://tookmed.com/
7/7
 
 
 
https://tookmed.com/cleancaps