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O equilíbrio como recurso terapêutico Equilíbrio: capacidade de se manter estático e de retornar à posição inicial quando houver um desequilíbrio. Equilíbrio: uma constante perda e recuperação do equilíbrio. · Princípios do equilíbrio: Estabilidade: ponto de massa/matéria está em equilíbrio em ambos os pontos. Gravidade: Atração mutua entre a terra e o objeto, a força de gravidade é sempre direcionada verticalmente para baixo em direção ao centro da terra (solo) Centro de gravidade: ponto de equilíbrio onde o torque é igual em todos os lados. Base de apoio: parte do corpo em contato com a face de sustentação Linha de gravidade: linha vertical imaginária que passa através do CG em direção ao centro da terra. Aspectos que envolvem o equilíbrio: · Sistema Visual · Sistema somatossensorial · Sistema vestibular Equilíbrio e cognição: Planejamento do movimento · Reflexo- movimentos involuntários · Reações de equilíbrio: reações imediatas com consciência · Balance: habilidade de manter o equilíbrio e orientação em um ambiente gravitacional TESTES: · Escala de equilíbrio de Berg · Time Up and Go · Base de suporte maior (medir com fita métrica) Base de suporte menor- olhos abertos, fechados · Base de tandem – olhos abertos, fechados · Apoio unipodal- olhos abertos e fechados (ambos em superfície instável e estável) Cada postura por 30 segundos Observações: · Lembrar da mínima diferença importante. · Quanto mais baixo o centro de gravidade mais equilíbrio temos · Cuidado com pessoas com labirintite ou outros distúrbios · Começar a trabalhar a base de suporte que tem mais dificuldade · Atenção as compensações · No adulto, os resquícios de reflexo, principalmente com acometimentos neurológicos, e presentes podem ser considerados patológicos!
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