Terapia Comportamental

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Terapia Comportamental
Discentes: Caio Erick; José Edson; Pedro Lucas
Conhecendo o assoalho pélvico e suas consequências
O QUE É O ASSOALHO PÉLVICO?
A pelve (virilha e/ou baixo ventre), é localizada na região inferior do tronco (abaixo da barriga). Formado pelos ossos da bacia, onde ao redor há presente diversos músculos
ANATOMIA DA REGIÃO ÍNTIMA- ORIFÍCIOS
FUNÇÃO DO ASSOALHO PÉLVICO
SUSTENTAÇÃO
Músculos, ligamentos, ossos
Bexiga; útero; reto; intestino
INCONTINÊNCIA URINÁRIA
Perda de xixi sem que você controle ou queira fazer xixi
INCONTINÊNCIA URINÁRIA DE ESFORÇO
Perda de xixi quando realiza algum esforço
URGE INCONTINÊNCIA E IU MISTA
A urge incontinência, é quando há vontade de fazer xixi, há necessidade de correr para o banheiro e quando chega na porta, perde o xixi
IU mista é a presença da IU de esforço e IU de urgência
ENURESE E NOCTÚRIA
Fazer xixi na cama enquanto está dormindo 
Interromper o sono para fazer xixi
FATORES DE RISCO
PREVENÇÃO DOS AGRAVOS
MUDANÇA DE HÁBITOS
TRATAMENTO
CONTRAI + RELAXA
TERAPIA COMPORTAMENTAL
EDUCAÇÃO EM SAÚDE
ATENÇÃO!
Qual a vulva ideal?
Tira tudo ou deixa alguns pelos?
ATENÇÃO!
Preciso ter o corpo ideal para o verão!
“A performance daquele vídeo é perfeita”
EMPODERAMENTO
Se cuide
Tenha autonomia
Se olhe
Se toque
Seja dona de si
Tenha controle de si
Busque ajuda
Cuide da sua autoestima
Fuja de padrões
Não se compare
Seja única
Se conheça
ATIVIDADE DE CASA
TIRE UM TEMPO PARA SI, E ISTO FARÁ TODA DIFERENÇA!