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1 | P á g i n a A psicologia humanista se centra no estudo da pessoa como um todo e parte da ideia de que os seres humanos são inatamente bons. Os psicólogos humanistas não observam a conduta humana somente a partir dos olhos do observador como também através da pessoa que atua ou pensa. Esses profissionais entendem que o comportamento humano não pode se separar de seus sentimentos, intenções, autoimagem e até história pessoal e que deve se concentrar na liberdade, no potencial e na criatividade humana. Psicologia humanista: o que é (definição) Algumas suposições fundamentais da psicologia humanista são: • A experimentação (pensar, perceber, recordar, sentir...) é algo fundamental. • A experiência subjetiva da pessoa é o primeiro indicador do seu comportamento. • Uma compreensão precisa do comportamento humano não se pode conseguir através de testes em animais. • O livre-arbítrio existe e as pessoas deveriam aceitar sua responsabilidade para seu auto crescimento e autorrealização. Nenhum comportamento está pré-determinado. • A autorrealização, ou seja, a necessidade pessoal em buscar seu potencial máximo, é natural. • As pessoas são inatamente boas e crescerão deste modo se as condições adequadas forem dadas principalmente durante a infância. • Cada pessoa e cada experiência é única e, por isso, os psicólogos devem tratar cada caso de forma individual e não seguir pautas provenientes de estudos em grupo. Os Cinco Princípios Básicos da Psicologia Humanista 2 | P á g i n a De acordo com um artigo inicial escrito por dois psicólogos proeminentes, existem cinco princípios fundamentais da psicologia humanista: • As pessoas são mais do que a soma de suas partes. • Para entender as pessoas, você deve olhar para elas dentro de seu contexto humano, bem como seu lugar dentro do universo. • Os seres humanos são conscientes, bem como conscientes desta consciência. • Os seres humanos têm livre arbítrio e são capazes de fazer suas próprias escolhas, mas com essas escolhas vêm grandes responsabilidades (já dizia o Tio Ben). • Os seres humanos procuram as coisas intencionalmente e visam deixar sua marca no mundo, estabelecendo metas, expressando criatividade e buscando o significado. O Desenvolvimento da Psicologia Humanista Carl Rogers não só acreditava que as pessoas são basicamente boas e sempre buscam crescimento, ele também sentiu que esses princípios básicos também desempenhavam papel essencial na psicoterapia. Ele desenvolveu uma abordagem ao tratamento conhecida como terapia centrada no cliente [compre o livro clicando aqui], que enfatizou a importância de uma consideração positiva incondicional. Mostrar aos clientes apoio incondicional poderia contribuir para o processo de tratamento. Durante o final da década de 1950, Abraham Maslow e outros pensadores humanistas começaram a formalizar a crescente abordagem humanista. À medida que começaram a desenvolver uma organização profissional, eles delinearam alguns dos principais temas de interesse, incluindo a autoatualização, a criatividade, a individualidade e a realização pessoal. Críticas à psicologia humanista O humanismo sustenta que as experiências subjetivas das pessoas dificultam a mensuração, a avaliação e o estudo das variáveis humanas e das suas características. Trabalhar principalmente com dados qualitativos impossibilita medir e verificar qualquer observação feita em terapia. Não é apenas complicado comparar dados qualitativos com outros, como também a falta de dados quantitativos faz com que as teorias não possam ser apoiadas por evidências empíricas. http://amzn.to/2EybckL http://psicoativo.com/2016/03/biografia-de-abraham-maslow-resumida.html 3 | P á g i n a Outros especialistas que criticam o humanismo também comentam sobre a falta de eficácia da psicologia humanista para tratar transtornos mentais graves e sobre as generalizações feitas sobre a natureza humana, como a completa rejeição de alguns conceitos comportamentais e psicanalíticos. Por exemplo, mesmo que a psicologia humanista afirme que os testes em animais não servem para estudar a conduta humana, alguns dados dos mesmos permitiram estabelecer conceitos aplicáveis a pessoas. Além disso, a psicologia humanista se centra exclusivamente no livre-arbítrio e no consciente. Referências: 4 | P á g i n a Maslow, AH (1968). Introdução à Psicologia do Ser. Princeton, NJ: Van Nostrand. O que é psicologia humanista. BR Psicologia Online. Disponível em: https://br.psicologia- online.com/o-que-e-psicologia-humanista-principais-caracteristicas-18.html Acesso em 31- 09-2021. Rogers, CR (1951). Terapia centrada no cliente. Boston: Houghton-Mifflin. Schneider, K.J., Pierson, J.F., & Bugental, J.F.T. (2015). The Handbook of Humanistic Psychology: Theory, Research, and Practice. Los Angeles: SAGE Publications. Produzido por: Juliana Carvalho
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