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Propicia o contato inicial com o paciente Não pode haver perda de contato com a região massageada Utilizada para iniciar e finalizar as sequencias de massagens Técnicas de massagem Deslizamento Passagem das mãos ou parte delas sobre o corpo , variando a pressão: - Superficial e Profundo Importante: Deslizamento superficial Inicio e finalização das sequencias de massagens Efeitos: estimula os receptores superficiais da pele e causa o relaxamento. Direção das mãos: centrípeta, centrífuga ou na direção das fibras musculares( não tem grande influencia na circulação) Rolamento é uma das técnicas que mobiliza e promove o remodelamento do tecido conjuntivo. Manobra deslizante em que o tecido superficial é agarrado, levantado e rolado sobre o tecido subjacente. Efeitos: mobilização da fáscia, ganho de ADM, alívio da dor . Direção das mãos: longitudinal ou transversal às fibras musculares. Pressão: moderada a forte, promovendo o levantamento do tecido. Ritmo: constante Frequência: lenta ou rápida, a depender do objetivo. Contraindicações: processo agudo e intolerância do paciente, pois é uma técnica um pouco dolorosa. Deslizamento profundo Efeitos: estimula a circulação, remoção de metabólitos e alongamento da fáscia superficial. Direção das mãos: centrípeta ou na direção das fibras musculares Pressão: moderada a forte, sem perda de contato. Rolamento: Pretissage Manipulação no tecido mole (não deslizantes), com pressão firme, objetivando atingir o tecido muscular. Tipos: amassamento, compressão e fricção Pressão: moderada a forte, sem perda de contato. Efeitos: alongamento e liberação de aderências musculares, redução de edemas, aumento da circulação, redução da dor e fadiga. Contra-indicações: fase aguda, doenças dermatológicas, intolerância do paciente Amassamento Preensão (levantamento)+compressão+movimentos de deslocamento e rolamento transversal (torção) realizados nos músculos. Pode ser utilizado para estimular o trofismo muscular Deve ser realizado em associação com deslizamento superficial. Compressão Aplicação da preensão e tração repetitivas atingindo músculos e pele. Deve ser realizada em associação com o deslizamento superficial . É muito indicada para estimular a circulação (edemas), nesse caso pode ser combinada com a drenagem postural. Fricção Aplicação de movimentos profundos, mobilizando o tecido superficial sobre o subjacente. Muito utilizada na liberação de cicatrizes. Deve ser aplicada em associação com o deslizamento superficial. Efeitos: liberação de aderências musculares e cutâneas, ativação da circulação (inflamação controlada) Golpeamentos sistemáticos em diversas partes do corpo abrangendo diferentes movimentos das mãos. Tipos: tapotagem, punho-percussão, dígito- percussão, cutiladas . Efeitos: ativação da circulação, estimulação ou relaxamento muscular, alívio da dor, remoção de secreção, estímulo da tosse. Contraindicações: osteoporose, homoptise, neoplasias, áreas dolorosas, edema pulmonar, ICC- insuficiência cardíaca congestiva, PO imediato e fraturas de costelas. Percussão Ana Brenda Alves Fisioterapia
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