APS- Fisiologia do exercício 1

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​ATIVIDADE PRÁTICA SUPERVISIONADA 
 
Nome:​ Nathália Manhães de Sales 
Matrícula: ​2019101443 
 
 
 ​TESTE DE CAMINHADA DE 6 MINUTOS 
 
O teste de caminhada de 6 minutos (TC6) é utilizado para avaliar a função 
respiratória, cardíaca e metabólica de um indivíduo,após uma distância percorrida 
durante o teste. É um teste simples, que se aplica na vida diária de muitas pessoas 
e todos são capazes de fazer, exceto aqueles gravemente comprometidos. Essa 
técnica serve para avaliar a capacidade funcional de um paciente, o 
 mais indicado para pessoas com doença pulmonar ou cardíaca leve ou moderada. 
 
Observação: Antes de aplicar o teste o paciente deve estar ​se sentindo bem, sem 
apresentar cansaço ou fadiga muscular. Deve ser realizado em um corredor 
adequado com 30m, se possível a distância pode está sendo indicada metro por 
metro na parede ou no chão.O teste pode ser realizado 2 vezes com intervalo de 30 
minutos. 
 
Como se aplica o TC6, passo a passo : 
 
1º. passo: ​Com o paciente sentado o aplicador deve verificar os seguintes 
parâmetros : Saturação de oxigênio (SaO2), Pressão Arterial (PA),Frequência 
Cardíaca (FC), Frequência Respiratória (FR). 
 
2º. passo: O paciente deve ser posicionado no início do corredor e as orientações, 
devem ser dadas: 
 
•O paciente deverá caminhar o mais rápido que conseguir, sem ultrapassar o seu 
limite. 
 
•O terapeuta irá permanecer ao lado do paciente durante todo o teste, e irá 
acompanhar a velocidade do paciente e não o contrário; 
 
•O paciente irá permanecer durante todo o teste com o oxímetro de pulso; 
 
•Ao fim do corredor o paciente irá contornar o terapeuta e não o contrário. 
 
3º. passo: ​Após o esclarecimento das dúvidas o teste pode começar. 
 
4º. passo: ​Ao final dos 6 minutos o terapeuta que está cronometrando o teste, 
deverá dar um sinal para sua interrupção. Imediatamente após a interrupção do 
teste deverão ser mensurados os seguintes parâmetros: pressão arterial, frequência 
cardíaca, saturação de oxigênio, frequência respiratória e escala de Borg. 
 
Observações: Caso o paciente relate muito cansaço ou apresente sinais e sintomas 
o teste deverá ser interrompido, se possível o teste continuar durante a interrupção 
o tempo continuará a ser cronometrado. 
 
Se o paciente tiver os principais sinais e sintomas, o teste deverá ser interrompido. 
 
● Dor, desconforto (ou outro equivalente anginal) no tórax, pescoço, mandíbula, 
braços, ou outras áreas que possam ser natureza isquêmica 
● Encurtamento da respiração em repouso ou com esforço brando 
● Tontura ou síncope 
● Ortopnéia ou dispnéia noturna paroxística 
● Edema de tornozelo 
● Palpitações ou taquicardia 
● Claudicação intermitente 
● Murmúrio cardíaco conhecido 
● Fadiga incomum ou encurtamento da respiração com atividades usuais. 
 
Fórmulas que representam ​uma estimativa da distância ideal de cada paciente e o 
limite inferior de normalidade: 
 
Homens - ​DC6m = (7,57 x altura,cm) – (5,02 x idade,anos) – 1,76 x peso,Kg – 309m 
Limite inferior de normalidade = -153m 
 
Mulheres - DC6m = (2,11 x altura,cm) – (2,29 x peso,Kg) – (5,78 x idade,anos) + 667m 
Limite inferior de normalidade = - 139m 
 
As contra-indicações são numerosas, incluindo às de característica absolutas que 
incluem a presença de Angina instável, Hipertensão Arterial Sistêmica sem controle, 
Embolia pulmonar recente e Ataque cardíaco ocorrido no mês prévio da realização do 
exame, e as relativas, que relacionam-se à Hipoxemia ao repouso e em ar ambiente, 
pressão diastólica em repouso maior que 110mmHg e pressão sistólica em repouso maior 
que 200mmHg, Anemia severa, oximetria com medida instável, e taquicardia em repouso 
maior que 120 batimentos por minutos. 
 
As ​indicações mais importantes para o TC6M, onde a principal delas é avaliar a 
capacidade funcional e o prognóstico clínico de pacientes com moderada à severa 
doença pulmonar e/ou cardiovascular, incluindo Doença Pulmonar Obstrutiva 
Crônica e Insuficiência Cardíaca Congestiva. Entre as várias indicações podemos 
citar também como: comparar a eficácia de tratamentos clínicos e cirúrgicos, em 
reabilitação pulmonar e cardíaca, transplantes e ressecção do parênquima 
pulmonar, hipertensão Pulmonar, prognosticar hospitalização em doenças cardíacas 
e pulmonares, avaliar a indicação de oxigenioterapia domiciliar entre outras