_MASSAGEM CLSSICA reformada.ppt

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MASSAGEM CLÁSSICA
AULA TEÓRICA
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 		\u201cExistem diversos tipos de massagens derivadas de diversas técnicas e propostas por diversos autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que fazem parte da técnica denominada MASSAGEM CLÁSSICA\u201d ( Guirro, 2001)
Objetivos da massagem clássica:
\u201c curativo\u201d \u2013 aliviar os sintomas;
\u201cpreventivo\u201d \u2013 prevenção sempre associada a sintomas;
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Os movimentos básicos da massagem clássica são:
Deslizamento superficial;
Deslizamento profundo;
Fricção;
Amassamento;
Rolamento
Percussão;
Vibração;
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DESLIZAMENTO SUPERFICIAL
Manobra com pressão suave;
Ritmo lento;
Sentido: não tem sentido;
Mão: acopla toda a mão do terapeuta;
Efeito: dessensibilizadora;
\uf0a7 Primeira manobra sempre!!!!!
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Deslizamento profundo
Pressão: moderada, \u201cforte\u201d;
Ritmo: lento;
Sentido: obedece as fibras musculares, retorno venosos e linfático;
Mão do terapeuta: acopla toda a mão;
Efeito: \u201cmecânico\u201d - estou movendo a musculatura para algum lugar. Sobre os vasos, facilita o retorno venosos e linfático;
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Fricção
Tipos:
Movimentos circulares que podem ser feitos com a região tenar, hipotenar ou dedos;
Serramento: região cubital da mão, movimentos de vai e vem;
Vai e vem: com o dedo indicador sobre o médio, ou o contrário \u2013 movimentos alternados. Nesta manobra o sentido é perpendicular ao da fibra muscular;
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Ritmo: lento;
Pressão: moderada a forte;
Sentido: não tem sentido;
Efeitos:
\uf0b7 Prevenção de cicatrizes;
\uf0b7 Eliminação de cicatrizes;
\uf0b7 Eliminar aderências periarticulares;
\uf0b7 Eliminar exsudatos;
\uf0b7 Prevenir a formação de tecidos fibróticos;
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Amassamento
Tipos:
S: dedos indicador e polegar ou com a mão toda;
Mãos fechadas \u2013 Punhadas: regiões mais amplas ( usa a cabeça dos metacarpos e falanges)
Pressão: moderada;
Ritmo: lento;
Sentido: não tem;
Efeito: promover a maleabilidade do tecido;
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ROLAMENTO
Realizado com o polegar e o dedo indicador
Pressão: forte;
Ritmo: Lento;
Sentido: lombar \uf0ae cervical;
Efeitos: procurar por nódulos musculares e relaxamento; aumenta a maleabilidade do tecido e diminui aderências;
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PERCUSSÃO
Manobras rítmicas, constantes de grande velocidade que estão incidindo perpendicularmente sobre o tecido muscular;
Pressão: leve e moderada;
Ritmo: rápido e constante;
Sentido: perpendicular as fibras musculares;
Efeito: estimula a contração muscular; ação vasomotora; desprendimento de secreções pulmonares;
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- Tipos:
Tapotagem: higienização brônquica;
Cutiladas: região cubital ( ulnar) da mão;
Dedilhamento: ponta dos dedos ou falange distal;
- Contra-Indicações:
Proeminências ósseas;
Órgãos superficiais;
Fratura de costela;
Osteoporose;
ICC \u2013 posição de Trendeleburg;
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VIBRAÇÃO
Pressão: moderada;
Ritmo: constante;
Sentido: não tem;
Efeitos: anestesia local por alguns segundos; relaxamento;
- Tipos:
Vibração manual;
Sacudidelas;
Vibração com equipamento;
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INDICAÇÕES
Relaxamento;
Diminuição de ADM;
Revitalização muscular;
Diminuição de aderências;
Aumento do peristaltismo intestinal;
Estética facial;
Higienização brônquica;
Auxiliar o retorno venoso;
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CONTRA-INDICAÇÕES
Inflamação de uma maneira geral;
Queimaduras na fase aguda;
Distúrbios circulatórios;
Tumores benignos e malignos;
Doença de pele;
Hiperestesia da pele;
Gravidez ( relativa);
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EFEITOS DA MASSAGEM CLÁSSICA
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		Basicamente o efeito principal da massagem clássica consiste em produzir estimulação mecânica dos tecidos por meio de uma pressão e estiramento ritmicamente aplicados.
		Os efeitos provocados pela massagem ainda são muito discutidos.
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EFEITOS FISIOLÓGICOS
Efeitos na circulação sangüínea e linfática:
Facilitar o retorno venoso;
Deslocamento intermitente do líquido nos vasos;
 Aumento da velocidade do fluxo de troca de substâncias com as células tissulares;
Aumento da irrigação sangüínea periférica
Aumento da excreção renal;
A massagem profunda também aumenta a circulação sangüínea no membro contra-lateral não tratado ( achado na literatura);
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\uf0a7 Efeitos sobre músculos:
A massagem não age diretamente no aumento da força muscular, contudo torna-se um meio para a recuperação da fadiga após o exercício;
A massagem não aumenta o tônus muscular, mas certas manipulações podem ser empregadas para facilitar a atividade muscular ( técnicas de percussão);
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- Redução na quantidade de fibrose após lesão, imobilidade ou lesão nervosa periférica ou central;
Prevenção de fibrose também;
Aumento da flexibilidade muscular (técnica de amassamento);
\uf0a7Efeito sobre o sistema nervoso central:
Alivio da dor ( teoria do portão);
Liberação de opióides endógenos (serotonina ...) \u2013 alivio da dor \u2013 mecanismo central
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Efeitos sobre a pele:
Aumento da maleabilidade do tecido colágeno;
Aumento do metabolismo da pele;
Aumento na temperatura cutânea;
Abertura das glândulas sudoríparas e sebáceas;
\uf0a7 Efeitos reflexos:
Ação da massagem no sistema nervosos central, autonômico e periférico;
Aumento na atividade simpática;