Adaptações cardiovasculares ao exercício

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Adaptações
Cardiovasculares
ao Exercício
Samuel Viturino 2021.2
ENTREGA
REMOÇÃO
TRANSPORTE
MANUTENÇÃO
PREVENÇÃO
ADAPTAÇÕES CARDÍACAS
E
ADAPTAÇÕES VASCULARES
Durante o exercício intenso, a necessidade metabólica de oxigênio na musculatura
esquelética aumenta em muitas vezes, em relação ao valor em repouso. Para
atender a essa demanda elevada por oxigênio, o fluxo sanguíneo para o músculo em
contração deve aumentar. 
O débito cardíaco aumenta
durante o exercício de forma
diretamente proporcional à
taxa metabólica necessária
à realização do exercício.
 O aumento do débito
cardíaco que ocorre durante
o exercício realizado em
posição vertical é mediado
por um aumento do volume
sistólico e da frequência
cardíaca.
DC = FC x VS
A elevação da FC está diretamente
associada à intensidade do exercício.
FCmáx = 220 – idade (anos)
Em indivíduos treinados o coração
adapta-se aos incentivos, permitindo
um aumento da VS diretamente
proporcional aos estímulos.
Nessas condições, o aumento da PA
ocorre em função da elevação do VS.
Representação dos valores de elevação de DC, FC, PA e VS em
indivíduo com 70kg moderadamente treinado:
Fonte: Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho.
Powers, Scott K.
Para atender à demanda aumentada por oxigênio dos músculos
esqueléticos durante o exercício, é necessário aumentar o fluxo
sanguíneo para o músculo.
Redistribuição do fluxo sanguíneo durante o
exercício
1.
O tipo e a intensidade do exercício realizado;
A duração do exercício; 
As condições ambientais sob as quais o trabalho foi realizado. 
As alterações na frequência cardíaca e pressão arterial que ocorrem
durante o exercício refletem: 
2. Respostas circulatórias ao exercício
Há a vasodilatação das arteríolas nos músculos esqueléticos ativos e
um aumento reflexo na resistência dos vasos em áreas menos ativas. O
resultado final é um aumento do débito cardíaco para garantir que o
fluxo sanguíneo para os músculos corresponda às necessidades
metabólicas.
3. RESUMO DAS RESPOSTAS CARDIOVASCULARES AO EXERCÍCIO.
A distribuição de oxigênio para o
músculo esquelético em exercício
aumenta.
O débito cardíaco aumenta
linearmente em função do
consumo de oxigênio durante o
exercício.
O fluxo sanguíneo para o músculo
em contração aumenta,
O fluxo sanguíneo para o músculo
em contração aumenta.
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