ativid 2 ANATOMIA ósseo

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Sistema ósseo - Membro inferior - prof. Osvaldo
É um osso plano, chato, irregular, par e constituído pela fusão de 3 ossos:
Ílio - 2/3 superiores; Ísquio - 1/3 inferior e posterior; Púbis - 1/3 inferior e anterior.
O osso apresenta 2 faces, 4 bordas e 4 ângulos.
Faces:
Face Externa
* Asa do Íleo - linha glútea posterior, linha glútea anterior e linha glútea inferior
* Acetábulo - grande cavidade articular constituída pela união dos três ossos do quadril: ílio, ísquio
e púbis. O acetábulo apresenta as seguintes estruturas: face semilunar, fossa do acetábulo e incisura
do acetábulo
* Forame Obturado - grande abertura arredondada localizada entre o ísquio e o púbis
Face Interna
* Fossa Ilíaca - face grande, lisa e côncava
* Face Auricular
* Face Sinfisial
* Linha Arqueada - divide o ílio em corpo e asa
O Ilíaco se articula com três ossos: sacro, fêmur e o ilíaco do lado oposto.
Fêmur - É o osso mais longo e forte do esqueleto. É par e apresenta 2 epífises e 1 diáfise
Epífise Proximal
* Cabeça do Fêmur - é lisa e arredondada
* Fóvea da Cabeça do Fêmur - localiza-se na cabeça do fêmur
* Colo Anatômico - liga a cabeça com o corpo
* Trocanter Maior - eminência grande, irregular e quadrilátera localizada na borda superior do fêmur
* Trocanter Menor - localiza-se posteriormente na base do colo. É uma eminência cônica que pode variar
de tamanho
* Linha Intertrocantérica - se dirige do trocânter maior para o trocânter menor na face anterior
* Crista Intertrocantérica - crista proeminente localizada na face posterior, correndo numa curva oblíqua
do topo do trocânter maior para o menor.
Epífise Distal
* Face Patelar - articula-se com a patela
* Côndilo Medial - articula-se com a tíbia medialmente
* Condilo Lateral - articula-se com a tíbia lateralmente
* Fossa Intercondilar - localiza-se entre os côndilos
* Epicôndilo Medial - proeminência áspera localizada medialmente ao côndilo medial
* Epicôndilo Lateral - proeminência áspera localizada lateralmente ao côndilo lateral
Corpo
* Linha Áspera - localiza-se na face posterior do fêmur (Lábio medial e lateral da linha áspera).
O fêmur se articula com três ossos: o ilíaco, a patela e a tíbia.
É um osso triangular, chato e arredondado. Pode ser considerado um osso sesamóide. Apresenta duas
faces e três bordas.
Face Anterior
* É convexa
Face Posterior (articular)
* Apresenta uma área articular lisa e oval
Bordas
Borda Proximal - é espessa e pode ser chamada de BASE
Borda Medial - é fina e converge distalmente até o ÁPICE
Borda Lateral - é fina e converge distalmente até o ÁPICE
A patela articula-se com o fêmur.
Tíbia
É o segundo osso mais longo do esqueleto. Localiza-se na parte medial da perna. É um osso longo e par.
Epífise Proximal
Côndilo Lateral - eminência que articula com o côndilo lateral do fêmur
Côndilo Medial - eminência que articula com o côndilo medial do fêmur
Eminência Intercondilar - localiza-se entre os dois côndilos
Tubérculo Intercondilar medial da eminência Intercondilar
Tubérculo Intercondilar lateral da eminência Intercondilar
Tuberosidade da Tíbia - grande elevação oblonga que se insere o ligamento patelar
Fóvea Fibular - local da tíbia que articula com a fíbula (lateral à tuberosidade da tíbia)
Face articular superior (medial e lateral)
Epífise Distal
Maléolo Medial - processo piramidal; Fossa para o Tálus - articula-se com o tálus
Incisura Fibular - local de articulação com a fíbula; Face articular do maléolo medial
Face articular inferior
Corpo
Margem Anterior - crista (mais proeminente)
Margem Medial - lisa e arredondada
Margem interóssea (lateral) - crista interóssea (fina e proeminente)
Face Posterior - apresenta a linha do músculo sóleo
Face Lateral - mais estreita que a medial
Face Medial - lisa, convexa e larga
A tíbia articula-se com três ossos: fêmur, fíbula e tálus.
Localiza-se lateralmente à tíbia. É um osso longo e par que apresenta 2 epífises e um corpo (diáfise).
Epífise Proximal
* Cabeça e colo da Fíbula - forma irregular
* Face Articular para a Tíbia - face plana que articula-se com o côndilo lateral da tíbia
Epífise Distal
* Maléolo Lateral - expansão distal da fíbula e a * Face Articular para o Tálus
Corpo (Diáfise)
* Margem Anterior - espessa e áspera; * Margem Interóssea - crista interóssea e a * Margem Posterior - inicia no ápice e termina
na borda posterior do maléolo lateral
* Face Medial - estreita e plana. Constitui o intervalo entre as bordas anterior e interóssea
* Face Lateral - é convexa e localiza-se entre as bordas anterior e posterior
* Face Posterior - entre as bordas posterior e interóssea
A fíbula articula-se com dois ossos: tíbia e tálus.
Membro inferior - Pé
O pé se divide em: tarso, metatarso e falanges.
Ossos do Tarso
São em número de 7 divididos em duas fileiras: proximal e distal.
Fileira Proximal:
Calcâneo:
Corpo do calcâneo
Tróclea fibular
Tuberosidade do calcâneo
Processo medial da tuberosidade
Processo lateral da tuberosidade
Sulco do tendão do flexor longo do Hálux
Face articular talar (anterior, média e porterior)
Face articular do cubóide
Tálus:
Cabeça e colo do tálus
Tróclea do tálus
Sulco do tendão do flexor longo do Hálux
Tubérculo lateral do processo posterior do tálus
Tubérculo lateral do processo posterior do tálus
Fileira Distal: Navicular, Cubóide, Cuneiforme Medial, Cuneiforme Intermédio (Médio) e Cuneiforme
Lateral
Metatarso
É constituído por 5 ossos metatarsianos que são numerados no sentido medial para lateral em I, II, III, IV e
V e correspondem aos dedos do pé, sendo o I denominado hálux e o V mínimo. Considerados ossos
longos. Apresentam uma epífise proximal que é a base e uma epífise distal que é a cabeça.
Dedos do Pé
Apresentam 14 falanges:
Do 2º ao 5º dedos:
 * 1ª falange ( Proximal ) (base, corpo e cabeça)
 * 2ª falange ( Média ) (base, corpo e cabeça)
 * 3ª falange ( Distal ) (base, tuberosidade da falange distal)
Hálux:
 * 1ª falange ( Proximal ) (base, corpo e cabeça)
 * 2ª falange ( Distal ) (base, tuberosidade da falange distal)
1) Complete as lacunas a seguir
A coxa é formada pelo .Fêmur e Patela, e a perna é formada pela. Tíbia e pela Fibula
O fêmur é o osso mais Longo e Forte do corpo e forma a coxa
Carpos são ossos que compõem a mão . Nos pés, temos os ossos do tarso em número de sete ossos,
ossos metatársicos é um grupo de cinco ossos e falanges um grupo de quatorze ossos
A ulna é um osso do antebraço
São ossos que formam nossa perna Tibia; Fibula
Nos membros inferiores, encontramos o maior osso do corpo, o (a) Fêmur
............
2) Escreva o nome dos (10) ossos na figura abaixo:
R: Tibia Cuneiforme Intermédio
Fíbula Cuneiforme lateral
Talus Cuboide
Calcâneo Metatársicos
Navicular Falanges
3) Preencha os espaços dos retaculo em vermelho das figuras acimae abaixo
R:
1; Cabeça do Fêmur 6; Epicôndilo Medial
2; Trocanter Maior 7; Côndilo lateral
3; Trocanter Menor
4; Epicôndilo lateral
5; Côndilo lateral
4) Faça uma pesquisa e uma descriação da articulação do joelho, quanto aos aspectos anatômico
e de lesões por esforço fisdico.
O joelho é uma articulação complexa formada pela extremidade distal do fémur e proximal
da tíbia (articulação femuro-tibial) e do fémur com a rótula (articulação patelo-femural).
O joelho é uma das articulações do corpo humano que mais sofre. Responsável por sustentar
todo o peso corporal, ele está sempre sujeito a lesões. Podem sem as causadas por quedas ou
esportes ou e até por razão de alguma doença. As dores e lesões crônicas no joelho estão cada
vez mais comuns, principalmente em função do crescimento dos esportes de rua e do número de
corredores. Entretanto, ao contrário dos ditados populares, os exercícios físicos não são
contraindicados para quem tem este tipo de problema – desde que sejam realizados com cautela
e prescrição médica.
A hidroginástica normalmente é o exercíciofísico mais indicado, por não gerar impacto. Segundo
o especialista, existem outras atividades que podem ser realizadas com segurança fora das
piscinas. “Antes de praticar qualquer atividade física, é preciso levar em consideração a causa da
dor no joelho. O mais seguro é fazer algo que fortaleça a musculatura da parte anterior da coxa e
exercite a contração dos músculos, bem como os exercícios isométricos e os realizados sem
dobrar o joelho. Atividades com pequenos ângulos de movimentação do joelho podem ser
realizados após avaliação médica. Já os exercícios de agachamento, peso ou com grandes
angulações de movimento não são recomendados, pois podem agravar o caso”, orienta.
Normalmente as lesões de joelho não são graves ao ponto de intervenção cirúrgica, mas podem
ser desconfortáveis e limitar a pessoa na hora de escolher alguma atividade física. Segundo o
médico, a melhor forma de tratar é não começar uma atividade sem orientação médica. O ideal é
procurar um ortopedista e ir ao fisioterapeuta. Alongamento, gelo e descanso também são
recomendados após o exercício físico.