EXERCÍCIO FÍSICO COMO FERRAMENTA DE SAÚDE PREVENTIVA (PARTE1)

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EXERCÍCIO FÍSICO COMO FERRAMENTA DE SAÚDE PREVENTIVA (PARTE1)
Um estudo publicado pela na revista científica "Cancer Research" da Associação Americana homens e mulheres com risco individual genético de ter câncer e visou calcular qual a influência de um estilo de vida saudável e o câncer.
O estudo concluiu que o estilo de vida saudável pode contribuir na diminuição dessa chance, do grupo avaliado, em cinco anos foi:⠀
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HOMENS - de 5,51 % para quem tem o estilo de vida saudável - contra 7,23 de quem não tem;
MULHERES - 3,69 % para quem tem o estilo de vida saudável - contra 5,77 de quem não tem;
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E o que eu quero te contar falando sobre esse artigo? ⠀
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Você pode reparar que o exercício físico ou a atividade física NUNCA está atrelado em AUMENTAR O SEU RISCO em relação à saúde, ou seja o exercício está DIRETAMENTE LIGADO a saúde, principalmente no quesito de MEDICINA PREVENTIVA (prevenir doenças).