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@nutribyancacarneiro FICHA TÉCNICA DE PREPARAÇÃO Preparação: Sagu com creme Classificação: Sobremesa Nº de porções: 20 Ingredientes Descrição do PL Per Capita Quantidade Total (g/mL) Medida Caseira Custo (R$) PL FC PB Água Sugerido 99,50 mL - 99,50 mL 1990 mL 8 xicaras de chá - Amido de milho Sugerido 3,00 g - 3,00 g 60,00 g ½ xícara de chá + 1 colher de sopa R$ 0,42 Açúcar cristal Para o sagu 20,00 g - 20,00 g 400 g 2 xícaras de chá R$ 0,72 Açúcar cristal Para o creme 15,00 g - 15,00 g 300 g 1 + ½ xícaras de chá R$ 0,54 Essência de baunilha Sugerido 0,04 mL - 0,04 mL 0,70 mL 2 colheres de café R$ 0,17 Ovo (gema) Sugerido 1,16 g 4,14 4,80 g 96,00 g 1 + ½ colher de sopa R$ 1,15 Leite integral Sugerido 83,75 mL - 83,75 mL 1675 mL 7 xícaras de chá R$ 4,99 Sagu Sugerido 25,00 g - 25,00 g 500 g 3 + ½ xícaras de chá R$ 12,90 Vinho tinto Sugerido 31,75 mL - 31,75 mL 635 mL 3 xícaras de chá R$ 13,46 Somatório - 180 - - - - R$ 34,35 Modo de preparo: Coloque o sagu em uma panela com a água e deixe cozinhar por 15 minutos. Espere a panela esfriar, retire o sagu e lave em água corrente até sair toda a liga. Coloque o açúcar em uma panela junto com o vinho tinto e o sagu já lavado, deixe ferver uns minutos para encorpar. Para o creme acrescente em uma panela o amido de milho, o açúcar, o leite, a essência de baunilha e gema de ovo e misture bem, ligue o fogo e mexa até engrossar. Sirva o sagu colocando o creme de baunilha como acompanhamento. Tempo de preparo: 2 horas Rendimento total: 3.001 g Rendimento per capita: 150 g Fator de cocção: 0,84 Custo per capita: R$ 1,72 Porção média (em gramas e medida caseira): 137 g (1 colher de servir cheia)
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