Ebook 3 Passos Para Ser Um Homem De Alto Valor

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ÍNDICE
Você Esta Disposto A Pagar O Preço?
Primeiro Passo: Ajuste O Seu Mindset
Segundo Passo: Trabalhe O Seu Interior
Terceiro Passo: Invista Em Você
Bônus: O Que Nunca Te Falaram Sobre As Mulheres
Bônus: Como Ser O Homem Ideal Para As Mulheres
Bônus: Indicação De Livros
Sobre O Autor
VOCÊ ESTÁ
DISPOSTO
A PAGAR
O PREÇO?
Mudar é uma das coisas mais difíceis que o homem pode se 
submeter a fazer, o início de uma transformação é sempre difícil e 
doloroso.
Você precisa ir contra você mesmo, contra seus pensamentos, 
contra seus hábitos, contra suas crenças e contra a sua 
identidade.
A sua mente vai tentar te sabotar e muitas vezes ela vai 
conseguir, o seu ego vai tentar se defender, o cara que você é 
hoje vai estar em alerta e ele vai lutar com todas as forças para 
preservar quem ele é.
Mas, para ser um homem de alto valor só tem uma solução... o 
desenvolvimento pessoal.
Não existem limites para o quão foda você possa se tornar e 
como consequência não existe uma fórmula milagrosa, não existe 
uma porção mágica que você vai simplesmente tomar e se 
transformar em um homem de alto valor.
Você vai cair, você vai se machucar, você vai se frustrar nesse 
processo. Mas lembre-se que em toda queda existe a 
oportunidade de se levantar com triunfo, de se levantar mais 
forte e esse deve ser o seu foco.
Para nascer um homem de alto valor é necessário que você mate 
o menino medíocre que vive dentro de você. Você está disposto a 
pagar o preço?
PRIMEIRO
PASSO:
AJUSTE O
SEU
MINDSET
Um homem de alto valor tem o mindset de evolução, busca ser 
1% melhor a cada dia e assumir o controle da própria vida, 
portanto se cobra, se coloca em ação e não se contenta com a 
mediocridade.
Afinal o que é mindset? É basicamente a sua mentalidade, a 
forma como você vê o mundo, a forma como você interpreta os 
acontecimentos.
Você pode culpar, julgar, reclamar, se vitimizar e deixar a vida te 
descer a porrada, ou pode se responsabilizar, analisar, buscar 
soluções e agir para que melhore a sua situação de vida.
Um homem de alto valor treina sua mente para ver o melhor em 
cada situação, por mais ruim que ela seja. O foco é em se levantar 
ao invés de ficar caído no chão como um garotinho chorão.
Diferentes tipos de mindset
Imagina que temos o seguinte cenário onde acontece algum 
problema que abale a situação de vida de um homem, não 
importa a situação.
Quero que você observe o tipo de mindsets e identifique qual 
seria a sua.
Um homem de baixo valor pensaria: Por que isso foi acontecer 
justo comigo? Eu sou um homem tão bom, eu nunca faço nada de 
errado, a minha vida é uma droga.
Um homem de alto valor pensaria: O que eu posso fazer para 
reverter essa situação? Que lição eu posso tirar disso? Qual 
atitude eu devo adotar para reverter esse quadro? 
Qual é a melhor solução? Não importa como isso foi acontecer, o 
que importa é que eu vou resolver.
Percebeu a diferença?
Um homem de baixo valor é vitimista e fica chorando, enquanto 
um homem de alto valor assume a parada e foca na solução.
O seu mindset está ajustado para focar no problema ou na 
solução?
SEGUNDO
PASSO:
TRABALHE
O SEU
INTERIOR
Amor Próprio
O amor próprio como nome que é bem sugestivo já nos diz, é 
simplesmente amar e ter respeito por quem você é, pela sua vida. 
É simplesmente amar a si e se colocar em primeiro lugar sempre.
Com amor próprio você não se submete à situações como por 
exemplo ficar com uma mulher que não te valoriza ou até ter um 
amigo que só te traz palavras negativas.
O desenvolvimento do amor próprio é essencial para que você 
não se torne um homem carente que necessita da validação das 
mulheres e das pessoas em geral.
Para desenvolver o amor próprio é necessário que você se aceite 
como é, mas sempre buscando a evolução.
Autoconança
Autoconfiança é um dos fatores que faz um homem ter sucesso 
em algo na vida, e a autoconfiança é simplesmente se achar 
capaz de fazer determinada coisa, seja ela chegar em uma mulher 
ou fechar um contrato com uma empresa.
É sentir que pode passar por qualquer perrengue, é acreditar que 
merece o melhor que a vida pode te dar, é acreditar que é o cara 
mais foda e que merece as melhores mulheres.
Desenvolva a sua confiança pensando de maneira confiante, 
fazendo afirmações positivas para você todo santo dia e 
principalmente tomando coragem para agir e fazer o que te 
desafia.
liderança
Liderança é a habilidade de conduzir as pessoas ao seu redor e 
principalmente fazer com que elas se sintam livres e motivadas a 
ser quem elas realmente são e darem o seu melhor.
Liderar é ter a sensibilidade de saber o que é melhor para o 
grupo, assumir a responsabilidade e se colocar à frente para fazer 
tudo acontecer da melhor forma possível com os recursos 
disponíveis no momento.
Mas antes de querer liderar as mulheres, eu preciso te fazer 
refletir sobre o seguinte: Você é capaz de se autoliderar?
Comunicação
A comunicação é um pilar extremamente importante para um 
homem, afinal, é o que cria conexão entre as pessoas.
Um bom comunicador não é quem fala mais, ou o quem sabe 
falar de tudo, mas sim o que melhor escuta.
Ao interagir com qualquer mulher busque gerar valor e esteja 
genuinamente interessado. Olhe em seus olhos e escute com 
empatia, tente compreender e sentir o que ela sente.
Busque criar uma conexão autêntica reforçando pontos em 
comum e pontos que você admira nas pessoas.
Lembre-se que a comunicação é 93% não verbal, atente-se às 
suas expressões faciais, ao seus gestos, ao seu tom de voz, à sua 
postura e ao seu corpo no geral. 
Linguagem Corporal
A linguagem corporal é essencial para que você seja vista como 
um homem de alto valor, é sobre você exteriorizar a sua 
confiança.
O principal aspecto da sua linguagem corporal deve ser a sua 
postura.
A sua linguagem corporal diz muito sobre você, e você quer ser 
visto como um homem confiante, como um líder, como um 
homem seguro.
A sua postura deve ser ereta, o peito para fora, ombros para trás, 
a cabeça sempre erguida, com gestos expressivos e lentos, uma 
linguagem dominante, sempre ocupando o espaço.
Recomendo que analise a linguagem corporal de personagens 
como: Thomas Shelby, Harvey Specter, Lúcifer, Don Juan De 
Marco ou até mesmo do Batman.
TERCEIRO
PASSO:
INVISTA
EM VOCÊ
MESMO
É importante estar sempre investindo energia, tempo e dinheiro 
em você, o maior investimento que você pode fazer é sempre em 
você mesmo.
Um homem que não dá atenção ao auto investimento é um 
homem sem valor, um homem que perde o poder.
Você deve se colocar sempre em primeiro lugar antes de gastar 
esses 3 recursos com as outras pessoas ou com mulheres.
Pode até soar meio arrogante de início, mas lembre-se de que a 
pessoa mais importante na sua vida é você mesmo. Se você não 
investe em você quem mais vai investir?
Portanto antes de querer pagar coisas pros seus amigos, bancar 
bebida de mulher em balada ou até dar presentes caros para 
namoradas se pergunte:
Eu estou investindo mais em mim ou nas outras pessoas?
Existem alguns pilares essenciais onde o homem de alto valor 
deve sempre estar investindo e eu vou listar para você.
Intelecto
Um homem de alto valor está sempre lendo novos livros, fazendo 
cursos, indo à palestras, lendo artigos, consumindo conteúdo de 
qualidade ao invés de passar o dia todo assistindo netflix.
Não estou dizendo que você não deve assistir netflix, claro que 
deve, mas buscar conhecimento deve ser sempre uma prioridade 
na sua vida.
SAÚDE
Um homem deve estar com a sua saúde em dia, e quando falo de 
saúde me refiro à saúde física mas também mental. Vigie 
alimentos, pensamentos e hábitos tóxicos. Cuide do seu corpo 
mas também da sua mente.
Físico
Trabalhar o seu corpo é essencial, afinal, é nele que você mora, 
sem contar que um homem com a presença de músculos se 
torna mais atraente por subcomunicar força, virilidade e 
masculinidade.
É essencialque você pratique algum esporte seja corrida, jiu-jitsu 
ou musculação.
Se você é muito magro recomendo entrar numa academia e 
puxar ferro para aumentar sua massa magra e se você está acima 
do peso recomendo que se dedique a diminuir seu percentual de 
gordura.
Vida Financeira
Uma vida financeira estruturada é o que vai aumentar o seu 
padrão de vida, é o que vai te proporcionar experiências fodas, 
sem dinheiro hoje em dia fazemos muito pouco. 
Desenvolva habilidades que te faça ganhar dinheiro, Invista em 
cursos e aprimore sempre a sua área de atuação.
Aparência
Essa parada de que homem não liga para aparência é conversa 
fiada, um homem de alto valor se cuida em todos os aspectos. 
Você deve se preocupar com seu corte de cabelo, com suas 
roupas, com seu shape, com seu estilo no geral.
Você deve sim investir grana nesse pilar, claro que você não 
precisa comprar as roupas e os acessórios mais caros que 
existem, mas você não deve comprar qualquer porcaria.
Invista em algo que te valorize, que caia bem em seu corpo, em 
um corte de cabelo que combine melhor com você, invista em 
acessórios, etc.
Hobbies
Hobbies são indispensáveis para que você não seja um cara 
desocupado, além de ser ótimos para sua diversão, os hobbies 
vão fazer o favor de te manter ocupado e não ser aquele cara que 
conversa 24 horas por dia com uma mulher.
Viagens
Conhecer lugares novos é sempre uma boa, sem contar no 
número de pessoas diferentes que você conhece, as culturas que 
você entra em contato e as experiências de vida que você 
adquire. 
BÔNUS:
O QUE
NUNCA TE
FALARAM
SOBRE AS
MULHERES
O MITO DOS CONTOS DE FADA
Era uma vez uma linda princesa de cabelos longos e sedosos, 
uma moça sensível, frágil e indefesa gritando por socorro pois era 
aprisionada por sua madrasta no topo de um castelo.
Até que um dia um príncipe cheio de bondade que passava por 
ali ouviu os gritos, então o mesmo quis mostrar a sua bravura e 
fez de tudo para salvar a linda princesa em apuros.
Após salvá-la das crueldades que a princesa era submetida, 
ambos se apaixonaram, se casaram e viveram felizes para 
sempre.
Você conhece uma história parecida com essa? Eu tenho certeza 
que sim.
Desde crianças nós homens fomos bombardeados dessas 
mentiras, através de filmes infantis, contos de fada, novelas, 
filmes de romance, músicas, enfim, através da mídia no geral.
Aprendemos que deveríamos tratar as mulheres com todo o 
amor e carinho do mundo, que deveríamos dar toda atenção e 
satisfazer todos os desejos delas.
Tudo isso não passava de uma mentira grotesca!
Quantos homens já se frustraram amorosamente por seguir essa
matrix?
Todos sabemos que na prática as coisas não são tão bonitas 
como nos contos de fadas.
 
O homem tenta seguir o modelo de Príncipe encantado sendo 
romântico, atencioso, carinhoso, se entregando e se arriscando 
para conquistar a “princesinha em apuros”.
E o desfecho dessa história? O homem acaba sendo rejeitado, 
traído ou sendo aprisionado por seus sentimentos, se tornando 
um verdadeiro escravoceta.
O cara que tenta seguir o modelo de príncipe encantado 
bonzinho se ferra no final. 
O QUE NUNCA TE falaram SOBRE AS MULHERES
O erro é realmente não conhecer com quem estamos lidando. As
mulheres não são esses seres tão doces, frágeis e amáveis como 
nos disseram.
Apesar dessa aparência doce, elas também tem o seu lado 
sombrio. Achamos que são fracas pois nos disseram que elas são 
o sexo frágil.
Mas a verdade é que elas são absurdamente mais fortes e 
inteligentes emocionalmente que nós homens, elas já nasceram 
assim.
Somos mais fortes fisicamente, mas se tratando de emocional 
elas são mais fortes e mais espertinhas.
São seres extremamente controversas, emocionais e ilógicas, por 
isso a dificuldade que nós homens temos de lidar com o sexo 
feminino.
Você quer um exemplo do que estou falando? Quando elas 
rejeitam um cara ficam felizes e tem sua autoestima elevada. Isso 
parece doce para você?
Elas são programadas naturalmente para escolher os parceiros 
mais fortes, os macho alfa, pois instintivamente estes tem maior 
capacidade de prover alimento e segurança aos seus filhos.
Vale lembrar que isso não é um processo consciente, a atração 
não é consciente.
A minha intenção não é fazer discurso de ódio sobre as 
mulheres, ou te fazer ficar com raiva delas, pelo contrário, eu amo 
as mulheres e você deve amá-las também.
Só estou te ajudando a vê-las como elas realmente são, seres 
humanas maravilhosas mas cheias de defeitos, assim como nós 
homens.
BÔNUS:
COMO SER
O HOMEM
IDEAL
PARA AS
MULHERES
como ser o HOMEM IDEAL PARA AS MULHERES?
O homem ideal para as mulheres é um homem de alto valor, um 
cara extremamente seguro, confiante, dominante, líder, 
independente e divertido.
Um homem que lidera e conduz a relação fazendo ela sentir as 
melhores e mais fortes emoções.
Um homem que entenda e compreenda ela, que fala menos e 
escuta com empatia, sabiamente fazendo-a falar sobre ela 
mesma.
Um homem com um emocional inabalável que não cai em 
joguinhos femininos e que não precisa de qualquer tipo de 
validação emocional.
O homem ideal é o verdadeiro macho alfa, e para facilitar vou 
deixar a comparação entre macho alfa e macho beta para que 
você identifique e mude as características necessárias.
CARACTERÍSTICAS
MACHO ALFA
Liderança
Desapego
Frieza
Dominancia
Coragem
Crueldade
Indiferença
Ausência de ciúme
Firmeza
Mistério
Escassez
Malícia
Dependência
Apego
Romantismo
Submissão
Medo
Bondade
Assédio
Ciúmes
Sensibilidade
Entrega
Disponibilidade
Timidez
CARACTERÍSTICAS
MACHO BETA
BÔNUS:
INDICAÇÃO
DE
LIVROS
Após um relacionamento desastroso e uma profunda
depressão, decidi estudar e aplicar desenvolvimento pessoal e 
técnicas de sedução.
Fascinado por evolução, uma das coisas que mais me motivam 
hoje é saber que a minha mensagem pode ajudar caras a serem 
melhores.
Desde 2018 venho compartilhando meus conhecimentos no perfil 
do Instagram Valor Alpha.
Gratidão por você ter chegado até aqui, grande abraço e bora pra 
cima.
Instagram: @valoralpha
SOBRE O AUTOR
robert gutierres