PROVA DE NUTRIÇÃO - NEPUGA

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Prova online de Envelhecimento facial, 
corporal e nutrição estética 
Raquel Gorrera – (Outubro/ 2021) 
Pós-graduação Biomedicina estética 
 
 
Qual é a necessidade de água diária de um ser humano adulto? 
Escolha uma opção: 
a. 10ml/Kcal 
b. 1ml/Kcal 
c. 5ml/Kcal 
A Vitamina C se perde em 20 minutos após a exposição da fruta a temperatura 
ambiente? 
Escolha uma opção: 
a. Sim 
b. Não 
c. Depende do ambiente, porque se estiver exposta a luz branca ambiente e 
calor, se perde em menos tempo. 
 
Quais são s subprodutos derivados dos lipídeos alimentares com ação 
metabólica? 
Escolha uma opção: 
a. Gordura visceral, gordura abdominal e celulite. 
b. Tecido adiposo branco, tecido cardíaco, hormônios como a insulina. 
c. Hormônios lipídicos, membrana celular, modulação imune através de 
leucotrienos e eicosanoides. 
 
O que é mais importante para se ter uma alimentação saudável? 
Escolha uma opção: 
a. Seguir as dietas da moda e as boqueiras. 
b. Ter variedade de cores e alimentos, moderação nas quantidades e 
proporção correta nos macronutrientes. 
c. Comer de 3 em 3 horas. 
 
O que significa a palavra Dieta? 
Escolha uma opção: 
a. A quantidade e a qualidade dos alimentos ingeridos diariamente. 
b. O volume de alimentos ingeridos e que devem ser a cada 3 horas. 
c. É a biodisponibilidade a cada refeição dos nutrientes absorvidos 
 
Qual o fator mais relevante em relação as adaptações do Fenótipo? 
Escolha uma opção: 
a. Poluição ambiental 
b. Alimentação 
c. Exposição a luz solar 
 
Quais são os macronutrientes? 
Escolha uma opção: 
a. Carboidratos, proteínas, lipídeos e água. 
b. Vitaminas, minerais, água, carboidratos, proteínas e lipídeos. 
c. Vitaminas, minerais e água. 
 
Qual a principal importância das fibras na saúde humana atualmente? 
Escolha uma opção: 
a. Evitar a constipação. 
b. Manutenção da microbiota intestinal. 
c. Manutenção da glicose sanguínea e colesterol. 
 
Podemos armazenar proteínas em nosso corpo? 
Escolha uma opção: 
a. Depende do tipo de suplemento ingerido 
b. Sim 
c. Não 
 
Quais são tecidos dependentes de glicose e não dependentes de insulina? 
Escolha uma opção: 
a. Tecido cerebral, artérias, tecido ocular e renal 
b. Tecido nervoso cerebral, Hemácias, cristalino dos olhos, células da medula 
renal 
c. Tecido renal, tecido cardíaco, musculatura esquelética e tecido cerebral.