A mãe tá on? E os estudos também? Não se preocupe, ao final deste blog, você verá que é possível, sim, conciliar maternidade e estudo sem enlouquecer.

(palavra de mãe que entregou o tcc enquanto amamentava).

Vamos nessa, afinal, nosso tempo é sempre curto, né? ?

Primeiro de tudo: arrume a casa

Calma, é uma metáfora (mas se quiser, pode levar ao pé da letra também).

Uma das coisas que eu aprendi a valorizar enquanto mãe, é a organização.

Principalmente, se você precisa conciliar maternidade e estudo.

E embora duas coisas andem juntas, a gente pode dividi-las para conseguir definir com mais clareza as prioridades de cada uma.

Maternidade
Crie rotinas para a alimentação, sonecas e brincadeiras.

Ao estabelecer horários determinados para cada tipo de atividade, você não só otimiza seu tempo, como também tranquiliza seu filho (por ele sempre saber o que vai acontecer).

Uma coisa que dá muito certo também é tornar ágil a rotina que você desenvolveu junto com a criança.

Por exemplo: Se o seu filho toma leite todo dia antes da soneca da tarde, deixe a mamadeira preparada já na hora do almoço.

Assim, você conclui duas tarefas ao mesmo tempo e ainda ganha um tempinho a mais de dedicação.

O famoso: “matar dois coelhos com uma cajadada só”.

Estudos
Crie um cronograma de estudos.

Da mesma forma que a rotina traz benefícios ao âmbito materno em geral, para a aprendizagem, funciona igual.

Portanto, a partir dos rituais traçados e alinhados com o seu filho, chegou a hora de incluir os estudos nesse planejamento.

E como fazer isso?

Anote em algum lugar todos os afazeres do dia (ou da semana) e adicione os conteúdos que você precisa estudar nos horários vagos.

É importante que pelo menos uma vez ao dia, esses períodos de dedicação, sejam no mínimo, de três horas seguidas.

Isso porque, quanto mais espaçamentos existir, mais difícil ficará de absorver o que você está lendo ou resolvendo, e então, como resultado: retrabalho.

Para te ajudar a visualizar melhor tudo isso e, de fato, organizar este cotidiano intenso, baixe nosso planner personalizado.

É de graça e é uma graça ? 

Conciliando maternidade e estudo na prática

Agora que você já sabe o que fazer e qual o melhor caminho a seguir, como aplicar toda  essa teoria na vida real?

Em primeiro lugar, a gente precisa categorizar cada tipo de maternidade e cada nível e tipo de ensino.

Afinal, a rotina da mãe de um bebê é totalmente diferente da rotina da mãe de um adolescente.

E a rotina de uma mãe universitária, totalmente diferente da rotina de uma mãe concurseira, por exemplo.

Então, se seu filho for um bebê, você pode incluir os estudos nas sonecas, nas mamadas e nos horários que ele estiver brincando.

? Uma dica legal é tentar salvar o máximo de materiais de seu interesse para acessá-los com mais facilidade depois (como quando estiver amamentando).

No Passei Direto, dá para fazer isso e muitas outras coisas. É uma mão na roda. Pode apostar!

Se o seu filho for mais velho, você terá um pouco mais de oportunidades para se dedicar ao que estiver estudando, pelo fato de ser uma criança mais independente.

Porém, se ainda não for assim, incentive-o para criar mais autonomia nas atividades, não apenas para te ajudar, mas também para se desenvolver.

Em contrapartida às sonecas dos menores, existe o horário do colégio das crianças maiores.

Uma ótima chance também para você aplicar aquele mínimo de 3 horas de estudos (que eu falei ali em cima).

Quanto ao seu foco do momento (faculdade, concurso etc), a ideia é entender as necessidades e prioridades para que seja possível conciliar maternidade e estudo sem se sobrecarregar.

? Uma outra dica legal é optar por videoaulas que dê para você ficar escutando enquanto faz outras coisas: toma banho, cozinha, ou até mesmo, se prepara para dormir.

No Passei Direto, tem muito conteúdo criado por produtores que se dão super bem com as câmeras. Confere lá depois e salve seus preferidos.

Ah! E se precisar de um suporte extra, é só ler estas dicas sobre como se organizar para estudar.

E, por falar em suporte…

Rede de apoio não é só um nome bonitinho

Deve ser levada a sério.

Eu sei, eu sei, é difícil se desprender dessas amarras da mãe super-heroína.

A gente sempre quer dar conta de tudo porque nos sentimos unicamente responsáveis por estes serezinhos que nasceram da gente.

Mas, uma das coisas mais libertadoras da minha jornada tentando conciliar maternidade e estudo, sem sombra de dúvidas, foi pedir ajuda.

E embora a culpa insistisse bater à porta do meu coração, eu resisti.

Quer saber qual o segredo desta mágica?

Nossos próprios filhos ✨

Lembre-se sempre que esses momentos em que você precisa se ausentar também é pensando neles.

Seja para proporcionar um futuro melhor, ou para continuar garantindo a estrutura que já têm hoje.

Portanto, levante a mão e peça por apoio. E se lhe oferecerem antes, diga SIM.

Pode ser sua mãe, sua amiga ou sua vizinha, se for de confiança, não pense duas vezes.

E é claro, o pai.

Deixei por último de propósito apenas para reforçar que ele é um exemplo de rede de apoio, sobretudo, é tão responsável por este filho quanto você.

Sendo assim, se for possível, divida os deveres com ele também. Combinado?

Para finalizar, eu não posso ir embora sem reconhecer seus esforços.

Eu já passei por isso e sei o quanto é difícil equilibrar todos estes pratinhos de uma vez só.

E se lhe servir de conforto, eu posso confirmar: tudo passa.

As fases sempre serão desafiadoras, mas acima de tudo, riquíssimas fontes de força e aprendizado para os próximos capítulos.

Parabéns por ter chegado onde chegou e por tudo o que já fez até aqui.

Depois me conta se essas dicas foram úteis para você?

Abraço, empatia e respeito,
de mãe para mãe ?

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