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F ic ha T éc ni ca E l b ot iq uí n na tu ra l EL GINKGO BILOBA Marta Ribó Farmacéutica. Valencia El ginkgo biloba es uno de los árboles más viejos del mundo, cuya existencia se remonta a unos 250 millones de años. De hecho, se suele considerar un verdadero fósil viviente. Es un árbol caducifolio originario de China y Japón. Su nombre viene del chino (Ginkyo, que significa albaricoque de plata) y biloba, que hace referencia a sus hojas en forma de abanico, con un corte en el medio (doble lóbulo). Se suele utilizar como especie ornamental. Un árbol de ginkgo puede alcanzar 30-40 metros de alto y tener un diámetro de tronco de hasta 4 metros. Los árboles pueden ser hembras o machos, pero en los parques se suelen plantar árboles macho porque las semillas del árbol hembra desprenden muy mal olor. Hasta el siglo VII se creía que estaba extinguido, pero se encontraron algunas especies en los monasterios budistas de China y Japón, gracias a que los monjes habían descubierto sus propiedades terapéuticas y lo cultivaron cuidadosamente, preservándolo de su extinción y exportándolo a través del budismo. En Oriente se le considera un árbol sagrado que se asocia con la longevidad, pues fueron los únicos árboles que sobrevivieron a las bombas de Hiroshima y Nagasaki en la II Guerra Mundial. COMPOSICIÓN QUÍMICA La composición química de sus hojas es compleja, pero destacan los glucósidos de flavona (como la quercetina y el kempferol, sustancias orgánicas responsables del efecto anti- coagulante y antioxidante) y las lactonas terpénicas (sobre todo las llamadas ginkgólidos y bilobálidos, que mejoran el flujo sanguíneo y protegen las células nerviosas). USOS TERAPEÚTICOS El extracto de hoja de ginkgo es beneficioso para los sistemas circulatorio y nervioso central. Presenta actividad vasorreguladora (vasodilatador arterial, vasoconstrictor venoso y reforzador de la resistencia capilar) y se le atribuye la capa- cidad de mejorar la circulación, controlando el tono y la elas- ticidad de los vasos sanguíneos. También es antiagregante plaquetario. Además, tiene actividad antioxidante por captación de radi- cales libres e inhibición de la generación de especies reactivas de oxígeno. Esta acción es útil para mantener la integridad de las células sanguíneas. Al incrementar el flujo de sangre al cerebro y, así aumentar el oxígeno, el ginkgo tiene una importancia vital para los ancianos, cuyas arterias se suelen haber estrechado por el colesterol acumulado u otras afecciones. Es por ello que la Agencia Europea del Medicamento lo recomienda para la mejora del deterioro cognitivo asociado a la edad y de la calidad de vida en la demencia leve. Un flujo sanguíneo débil puede causar pérdidas de memoria, angustia, dolores de cabeza, confusión, zumbido de oídos o mareos. El ginkgo suele dar buenos resul- tados en todos estos casos. Como también activa el flujo sanguíneo en las extremidades, la toma de esta planta contribuye a aliviar la pesadez de piernas y a reducir la sensación de frío, los dolores y calambres típicos de los trastornos circulatorios menores. Hay algunos estudios que indican que, debido a que el ginkgo incrementa el riego sanguíneo en las fibras nerviosas de ojos y oídos, puede ser útil para tratar la degeneración macular o la enfermedad ocular propia de la diabetes, así como algunos tipos de sordera parcial. RECOMENDACIONES DE USO Es interesante tomarlo durante un periodo prolongado de tiempo, ya que suele tardar entre 6 y 8 semanas en hacer efecto. También se recomienda utilizar extractos estandarizados, con un mínimo de principio activo para que su efectividad sea la máxima. Hay que tener especial precaución cuando se toman extractos de ginkgo biloba en combinación con fármacos anti- coagulantes o antiagregantes plaquetarios; en estos casos, solo debe hacerse bajo la supervisión de un profesional de la salud. 58 Ae - nº24 - verano 2016 Ficha Práctica
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