Hipertrofia é o aumento do tamanho das células musculares. Existem diferentes tipos de hipertrofia, como a sarcoplasmática, que é caracterizada pelo aumento do volume de líquido e nutrientes no músculo. A creatina é um suplemento alimentar muito utilizado por praticantes de atividades físicas que buscam hipertrofia, pois ajuda a aumentar a força e a resistência muscular. É importante ressaltar que a hipertrofia não depende apenas do uso de suplementos, mas também de uma alimentação adequada e de um treinamento específico.
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