Por que a massagem clínica é a opção de tratamento mais eficaz para o alívio da dor musculoesquelétic

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Por que a massagem clínica é a opção de tratamento mais
eficaz para o alívio da dor musculoesquelética?
A dor lombar está na lista das três principais razões pelas quais as pessoas ligam doentes e não podem
comparecer ao trabalho no Reino Unido, de acordo com a British Pain Society.
Como a parte inferior das costas, outras condições musculoesqueléticas e dor também desempenham
um papel importante em nossa sociedade. Uma vez que é um grande negócio para nós, devemos ter um
plano eficaz para enfrentá-lo, certo?
Bem, infelizmente, a realidade é muito mais confusa do que a de um sistema de saúde atual sem as
ferramentas para fornecer um método de tratamento claro e eficaz para a dor musculoesquelética.
Existem diferentes opções de tratamento disponíveis através do sistema médico convencional. A
questão é: quão eficazes eles são? “Não eficaz” é a resposta mais comum das pessoas que passaram
pelo sistema e as estatísticas falam por si.
Inside Clinical Massage pretende fechar essa lacuna, fornecendo uma opção de tratamento sólido que
provou sua eficácia repetidas vezes através do trabalho de muitos profissionais nos últimos 15 anos no
Reino Unido.
https://insideclinicalmassage.com/
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A massagem terapêutica clínica e o Método Jing, uma combinação de algumas das técnicas práticas
mais avançadas montadas em um único tratamento, mostraram-se os tratamentos mais eficazes para
clientes com dor musculoesquelética.
Menção especial aqui vai para os diretores e criadores de Jing Method, Megan Mari e Rachel
Fairweather, que estudaram essas técnicas e as juntaram em protocolos que podem ser ensinados,
levando a indústria da terapia de tecidos moles a um novo nível no Reino Unido.
Para entender melhor como funciona a Massagem Clínica, podemos começar explicando uma das
técnicas que mais usamos, o trabalho de Trigger Point.
O que é um ponto de gatilho?
Um ponto de gatilho é uma área hiperirritável localizada em uma faixa tensa de fibras musculares (veja a
imagem acima – os nódulos pretos ilustram um ponto de gatilho) e causam dor ou rigidez e diminuem a
funcionalidade e o potencial do tecido afetado.
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Os pontos de gatilho se desenvolvem quando as fibras musculares ficam presas na contração e são
incapazes de voltar ao seu estado relaxado.
Os pontos de gatilho podem estar ativos ou latentes e, durante uma sessão de tratamento de massagem
clínica, tratamos os dois tipos.
Os pontos de gatilho ativos estão causando ativamente dor e / ou fenômenos autônomos (sudos,
tonturas, coceira, toque, etc.)
Os pontos de gatilho latentes não estão causando ativamente dor ou outros sintomas perceptíveis, mas
estão esperando para entrar em jogo a qualquer momento e também estão afetando negativamente o
comportamento do tecido.
Os Pontos de Gatilho Ativo são conhecidos por causar dor e/ou dor referida em um padrão específico e
reconhecível. O que significa isto? Isso significa que o padrão de dor causado por pontos de gatilho é
igual ou muito semelhante em cada pessoa.
A lenda Janet Travel (1901-1997) descobriu os Trigger Points e seus padrões de dor e documentou
extensivamente sobre o que poderíamos chamar de mapas de padrões de dor.
Estes mapas de padrões de dor ajudam a identificar e tratar a origem da dor. É aqui que os terapeutas
de massagem clínica - conhecimento e capacidade de identificar esses padrões entram em jogo.
Veja a imagem abaixo para um exemplo de um mapa de padrão de dor para o músculo piriforme, um
músculo localizado na área glútea. O “x” marca onde o músculo está localizado e a área em marcas
vermelhas onde a dor é sentida.
Quando um cliente vem apresentando dor nesse padrão, vamos avaliar e tratar esse músculo. Há, é
claro, outros músculos que se referem à dor na mesma área e têm padrões de mapa muito semelhantes
e é aí que a diversão começa para um massagista clínico; quão rápido posso encontrar e liberar o
caminho certo?
É uma arte em si.
https://en.wikipedia.org/wiki/Janet_G._Travell
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Então, como liberamos pontos de gatilho?
Os pontos de gatilho são liberados de forma muito eficaz pela pressão constante direta sobre eles
durante um período de tempo, normalmente alguns segundos (veja a imagem à direita para um
exemplo). Há, naturalmente, outras formas de libertá-los, alguns deles bastante complexos, mas não
estaremos cobrindo estes hoje.
Quando a pressão constante é aplicada ao longo do tempo, as fibras musculares que estavam presas na
contração deixam ir e retornam ao seu estado natural relaxado.
O tecido responde bem à paciência, quanto mais devagar, melhor. Independentemente do que estamos
tratando, o tecido também responde melhor quando o terapeuta tomou o tempo e tem o conhecimento
para levar seu cliente para o Modo Nervoso Parassimpático ou relaxamento profundo (este é o modo em
que nosso corpo se restaura e se repara.
Muitas vezes perdemos o tempo gasto neste modo devido ao estresse e à sociedade em constante e
rápida em que vivemos).
Por esta razão, uma boa sessão de massagem clínica é holística e profundamente relaxante ao mesmo
tempo que sendo específica e orientada para objetivos.
https://www.spine-health.com/glossary/trigger-point#:~:text=Trigger%20point%20is%20a%20sensitive,the%20body%20generating%20the%20pain.
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Autor bio
Rocio Santiago MA em enfermagem, Dip soft Tissue Therapy
Ro começou sua carreira inicialmente como enfermeira. Durante um período de vida difícil, Ro decidiu
“parar tudo” e viajar para a índia, onde se juntou a um curso de massagem. A partir de então, sua
carreira fez outro curso à medida que ela se interessava cada vez mais em buscar um futuro como
terapeuta de tecidos moles.
Depois disso, Ro passou a treinar em uma das principais escolas de terapia de tecidos moles na Europa,
completando um curso de nível de 3 anos e especializando-se em manipulação eficaz de tecidos moles
para o tratamento da dor musculoesquelética.
Ro tem visto os clientes como um terapeuta de tecidos moles por 7 anos, tratando com sucesso uma
ampla gama de condições. Sua formação no setor médico, paixão pela anatomia, bioquímica e fisiologia
do corpo humano e um questionamento da natureza resultam em uma abordagem de tratamento
baseada na ciência. Sua experiência de vida acrescentou a compreensão holística que resulta em um
tratamento onde a mente e o corpo são tratados como um só.
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