Fisiologia do Exercício: Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho

Fisiologia do Exercício: Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho

Scott k. Powers, Edward t. Howley

Ano: 2014 | Editora: ManoleISBN 9788520449882
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Resumo

Esta obra de Scott K. Powers e Edward T. Howley já se tornou referência indispensável para estudantes e profissionais de educação física, ciências do esporte e medicina esportiva em todo o mundo, não só pelo prestígio de seus autores, mas também por aliar uma sólida base teórica – englobando as mais recentes pesquisas – a uma abordagem prática e dinâmica. O livro mostra como devem ser aplicados os conceitos fundamentais às situações reais, nos mais diversos ambientes: laboratório, ginásio, quadra de jogo ou hospital.Esta 8ª edição, totalmente revisada e atualizada, apresenta:• Ilustrações aprimoradas, que mostram em mais detalhes as ações e reações do corpo durante o exercício.• Novo capítulo para discussão do impacto do exercício sobre o sistema imune.• Inclusão de novos tópicos, como: fadiga muscular induzida pelo exercício, função endócrina durante o exercício, alterações na musculatura esquelética relacionadas ao envelhecimento, o papel da inflamação relacionada à aterosclerose e a outras doenças crônicas, discussão expandida sobre a ligação entre a atividade física e a diminuição do risco de doença crônica, e discussão sobre aclimatização em regiões de altitude elevada.• Aplicações e informações práticas destacam tópicos como síntese proteica, radicais livres formados na mitocôndria, inflamação como resposta do sistema imune, doenças e impacto do exercício sobre a função muscular, estimulação do VO2máx sem testes de exercícios e fatores que afetam o desempenho em eventos de ultrarresistência.