Sobre as recomendações do consumo desse grupo alimentar, avalie as sentenças abaixo: I. Deve-se ficar atento aos tipos de gorduras e óleos disponív...

Sobre as recomendações do consumo desse grupo alimentar, avalie as sentenças abaixo: I. Deve-se ficar atento aos tipos de gorduras e óleos disponíveis e sua composição. É indicada a preferência de óleos e gorduras insaturados, como os óleos vegetais. II. De 20 a 35% do total de calorias diárias deve ser de gorduras. III. Excesso do consumo de óleo gera elevação da gordura no sangue seguida de redução do colesterol bom LDL.

A - I, II e III estão corretas.
B - Apenas I está correta.
C - Apenas II está correta.
D - I e III está correta.
E - I e II está correta.

Composição dos Alimentos

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Colégio Objetivo

Estudando com Questões

17/04/2023

Essa pergunta também está no material:

18 pág.

EXERCICIOS AULA 2

Composição dos Alimentos • Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

andreia garcia

💡 1 Resposta

18.08.2023

A alternativa correta é a letra A - I, II e III estão corretas. Isso porque as três sentenças estão de acordo com as recomendações do consumo de gorduras e óleos. É importante ficar atento aos tipos de gorduras e óleos disponíveis, dando preferência aos insaturados, como os óleos vegetais. Além disso, de 20 a 35% do total de calorias diárias deve ser proveniente de gorduras, e o excesso de consumo de óleo pode gerar elevação da gordura no sangue e redução do colesterol bom LDL.