Considerando a citação e os conteúdos do texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 1 – Avaliação prévia e liberação médica, assinale a alt...

Considerando a citação e os conteúdos do texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 1 – Avaliação prévia e liberação médica, assinale a alternativa que apresenta dois pontos fundamentais para minimizar riscos relacionados à saúde geral durante as atividades físicas:

Ainda que os exercícios físicos tenham eficácia comprovada como prevenção de diversas condições de saúde [...], a falta de orientação adequada, considerando os objetivos e limitações de cada pessoa, pode gerar riscos à saúde dessas pessoas.
a) Liberação médica e avaliação prévia. Esta é a alternativa correta porque: “A avaliação prévia e a liberação médica são fundamentais para minimizar riscos relacionados à saúde geral durante as atividades físicas” (livro-base, p. 2).
b) Liberação social e avaliação psicológica.
c) Consentimento do aluno e avaliação posterior.
d) Liberação da academia e avaliação formal.
e) Nenhuma das alternativas anteriores.