Quando se trata de visão saudável, é bom fazer todas as alternativas mencionadas. Comer alimentos ricos em Luteína e Zeaxantina, como vegetais de folhas verdes, pode ajudar a proteger os olhos contra danos causados pela luz azul e prevenir doenças oculares. Fazer exercícios físicos regularmente também é benéfico para a saúde ocular, pois melhora a circulação sanguínea e reduz o risco de doenças como a degeneração macular. Além disso, fazer check-ups médicos regulares é importante para detectar precocemente qualquer problema ocular e receber o tratamento adequado. Portanto, a alternativa correta é a letra d) Todas as alternativas estão corretas.
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