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Qual é uma das avaliações mais adotadas para a capacidade aeróbia? A O teste de Leger é um teste de campo e baseia-se em caminhar ou correr uma m...

Qual é uma das avaliações mais adotadas para a capacidade aeróbia?


A O teste de Leger é um teste de campo e baseia-se em caminhar ou correr uma milha, ou seja, 1.600 metros, e não é indicado para todas as populações.
B O teste de corrida de 12 minutos, também conhecido como teste de Cooper, consiste em correr a maior distância possível em 12 minutos.
C O protocolo de Bruce é um teste de laboratório realizado em bicicletas ergométricas, não é um teste indicado para populações sedentárias.
D A calorimetria direta consiste na avaliação por meio do VO2 máximo, analisando-se o ar expirado durante o exercício.
E O teste de uma milha e o teste de vai e vem em 20 metros são exemplos de testes para a avaliação da capacidade aeróbia em laboratório.

Essa pergunta também está no material:

MEDIDAS_E_AVALIAÇÃO
13 pág.

Medidas e Avaliações Centro Universitário UNINTERCentro Universitário UNINTER

💡 1 Resposta

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A alternativa correta para a avaliação mais adotada para a capacidade aeróbia é a letra B) O teste de corrida de 12 minutos, também conhecido como teste de Cooper, consiste em correr a maior distância possível em 12 minutos.

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