Leia o texto a seguir: Os programas de ginástica laboral ou ginástica na empresa apareceram em paralelo aos programas de qualidade de vida, promoç...

Leia o texto a seguir: Os programas de ginástica laboral ou ginástica na empresa apareceram em paralelo aos programas de qualidade de vida, promoção de saúde e lazer no ambiente ocupacional, além dos programas de ergonomia que visam amenizar os efeitos deletérios que o mau uso da tecnologia pode acarretar. Porém, a ginástica laboral possui diferentes objetivos, voltados tanto aos trabalhadores quanto às empresas. MENDES, R. A.; LEITE, N. Ginástica laboral: princípios e aplicações práticas. São Paulo: Manole, 2012. Com base no texto apresentado, considerando os objetivos da ginástica laboral, avalie as afirmações a seguir. I – Os principais objetivos de um programa de ginástica laboral para os trabalhadores são: melhoria da postura, aumento da resistência à fadiga central e periférica, promoção do bem-estar geral e da qualidade de vida. II - Os principais objetivos de um programa de ginástica laboral para as empresas são: diminuição do número de acidentes de trabalho, aumento da produtividade e prevenção de doenças ocupacionais. III – Programas de atividades físicas dentro das empresas atuam como meio de neutralizar os efeitos negativos do trabalho no dia a dia do funcionário. IV - A ginástica laboral é uma importante ferramenta alternativa, que deve ser realizada de forma isolada e sem a necessidade de incorporação de outras iniciativas, como a ergonomia e o rodízio de funções, entre outras. Considerando as afirmações apresentadas, assinale a alternativa correta. Escolha uma opção: a. I e II. b. I, II e IV. c. I e III. d. II apenas. e. I, II e III.